向動物傾訴減壓

◎文/廣州·劉洪波

俄羅斯的某個動物園開設了一個特殊的心理診所，坐診的“醫生”是只獼猴。凡是來診所里就診的人均可以無所顧忌地傾訴痛苦，可以大喊大叫，也可以絮絮叨叨。由于這只獼猴見了任何人都做出十分同情而又認真聆聽的樣子，使來診所的人感到舒心與放松。據稱，來診所向獼猴傾訴的人絡繹不絕。

動物，尤其是作為寵物飼養的動物，可以幫助人們減緩壓力，幫助人更快地走出困境。調查發現，飼養寵物的心臟病患者在手術后一年內的生存質量明顯好于不飼養寵物的病人。究其原因，研究人員認為，雖然飼養寵物增加了主人的活動量，對健康起到了促進作用，更重要的原因在于人們喜愛動物的同時，動物充當了調節人們情緒、緩解心理緊張的“心理減壓師”。

動物，尤其是那些寵物，天生具備緩解人們心理緊張與煩惱的資質，它們在現實的家庭結構與社會生活中，緩解人們心理壓力的作用非常突出。空巢老人、獨生子女、獨身或丁克家庭更需要動物來彌補或充當人們宣泄情感的對象。

寵物與人交流有其特定的優勢，它不僅通過嘴傳遞言語信息，其所表現出的更多的軀體或姿勢語言，使得人們充滿無限遐想與滿足。重要的是，與其交流對人們不構成威脅，使人們感到容易控制而存在安全感。所以，與動物為友，關愛動物，收獲頗多的是我們自己。