“體醫結合”背景下中醫藥院校體育改革研究

王紫萱

（長春中醫藥大學體育教學部 吉林 長春 130117）

1、開設“一校一品”特色課程

根據國務院前不久下發的27號文件的指示，該文件對于如何提高教學水平做出了明確的指示，文件表示，要想提高教學水平，就應該實施“一校一品”模式，該模式是指一種教學特色，目的是讓學生掌握一到兩項的運動技能，而為了實現“一校一品”教學模式，對學生進行運動技能教學成為了一個基本途徑。作為中醫藥院校，傳統保健體育運動無疑是我校最具個性核心特色的課程。傳統體育運動要想作為本校的品牌專項運動技能而開展教育，首先需要以本校教育設施，教育環境，教師底蘊為基礎，從而開展教育活動，可以牢牢地樹立“健康體育”的思想和終身體育的理念，我們應該加大宣傳力度，營造良好氛圍，了解學生思想興趣愛好。

傳統體育項目，例如，太極拳、武術、八段錦等，對于現在的大學生并沒有吸引力，其缺點在于動作乏味、不被大學生所熟知、相對其他運動項目較為柔和，但其優點旨在發揮人的主觀能動性，有意識地自我我控制心里、生理活動，由于它是通過調整人體內部的機能，對精、氣、神的鍛煉，因此既增強了體制，又能養生，還能治病，對于高校大學生這一個龐大的群體，適應性較強的特性就顯現出來了，因為太極拳可以不受任何年齡、性別、體質以及季節、場地、器械的約束。

在體育教學方面，需要教師在自身熟練掌握其功法的基本理論與運用技巧、動作行為規范的前提下，有針對性的傳統保健運動缺點進行優化，并加強其優點的發揮。積極組織團體競賽項目，使學生積極參與進來，增強學生們的團體意識，這個要落實到每一個班級，每一個學生身上，以培養和發展學生的參與興趣入手，比如，增加一些趣味性獎勵，以及學分的發放，切合大學生的實際情況進行教學，遵循循序漸進原則，促進練習的有效性，無論是老師還是學生，都要將傳統保健體育運動項目列為期末考核項目主要內容之一。同時傳承中華民族傳統文化。

2、課程模式

2.1、重視理論和實踐相結合

中醫藥院校培養“醫體結合”的復合型人才是與體育教學是在同一時間進行的，培養目標與體育教學相互補充，相輔相成，理論知識與實踐應用這兩大部分是體育教學的課程的主要部分，體育教學重點強調理論知識與實踐應用相結合，讓學生在學習中運動，再運動中學習，并且教授的理論知識應該在日常的實踐活動中發出作用。在構建理論課程的時候，應該設置一些適合學生的課程，以促進學生的健康發展為目的，同時也應該注重可塑性在課程中的重要地位。中醫藥院校的生化理論和生理基礎學等理論性課程，在開展“醫體結合”培養的時，應該與具體的實踐相結合。應與體育課程相結合，在運動中對學生進行生理和運動生化的理論教學，有利于促進學生活學活用，不僅使學生在運動中掌握了專業知識，同時也加深了學生的印象，從而起到事倍功半的作用。“醫體結合”強調對基礎知識和專業理論基礎的熟練掌握，在熟練掌握基礎知識的基礎上，要求構建的知識體系完整、科學，對老師所教授的內容應該以激發學生的創造力與想象力為教學目標，同時也應該拓展學生的知識面，從而使培育出來的醫務人員，可以在救助病人的時候可以正確指導病人的運動，幫助病人樹立正確的運動觀念。

2.2、樹立“體醫融合”思想

制訂一系列適合學生體質的運動規劃、指導學生進行一系列科學有效的體育鍛煉、對學生進行長期的專業知識的培訓，可以在學生運動的時候，使學生得到充分的保護，以“健康第一、以人為本”為對學生運動教育的指導原則，在學生運動的時候注重保護學生的安全，從而使學生得到健康的發展，這將對醫學院的教學任務起到指導性的作用。隨著社會的不斷進步與發展，機會的增多導致競爭也增多。在競爭激烈的現代社會，競爭在時時刻刻方方面面都是存在的，不單單是單純的知識的競爭，而是對個人的綜合素質與全面發展的競爭，正是由于現代社會這種激烈的競爭模式，將促進學生全面發展，保證學生綜合素質的提升納入到教學目標就十分重要，只有不斷的重視提高學生的全面發展與綜合素質，從而才能讓學生在激烈的競爭中脫穎而出，這就要求醫學生在生活中摒棄傳統的“以學習為中心，以分數為目的”的觀點，因此體育運動訓練就成為了培養全面發展的人才的重要途徑，在學生的學習生活中重視體育，可以促進學生綜合素質的發展，提升學生的身體素質以及增強學生的學習能力，從而促進學校對綜合發展的人才的目標的達成。身體是革命的本錢，只有擁有強壯的身體，健康的體格，才可以應對學習道路上的荊棘與坎坷，只有重視對體育技能的學習，才能以更好的精神狀態完成接下來的學習任務。只有不斷的進行體育運動，體會運動的快樂，才可以進一步的樹立運動的觀念，促進全面的發展。

2.3、完善體育教學課程體系

醫學的學習過程十分辛苦枯燥，由于專業課的學時多，平時還要做大量的醫學實驗，因此導致學校不可以有效的開展體育運動活動，因此醫學生就不能得到有效的鍛煉。所以，學校應當合理的安排課表，適當的加大體育運動在學生學習生活中的比重，讓學生得到全面的發展，增加醫學生對體育運動的了解，豐富學生的課余生活，促進學生的全面發展。同時還可以將學習理論與體育運動相結合，讓學生在快樂中學習，在運動中學習。做到既可以讓醫學生不落下專業課的同時還可以積極參加體育運動，無論是對身體還是對精神都會有個良好的提升效果。

3、課外活動

“個性化”的教學改革，保健體育課程是具體改革課程中的一個突出代表，有利于使學生更好的掌握課堂上所學的知識理論，有利于課堂教學的高質量的進行，同時也可以增加學生的課外活動，豐富課余生活，參加社團活動，讓學生得到展現自己風采的機會，從而促進學生的身心健康的全面發展，實現“全面育人”、“五位一體”戰略的全面實施。

個性化”體育課程教學改革與學校的特點相結合，同時也結合不同的專業的特點，根據每個學生不同的體質與愛好，對學生進行個性化的制定課程，從而突出學校的個性化教育，，體育是以身體練習為主要手段，從而使學生的身體素質得到提高，保健體育課程“個性化”教學改革，將“立德樹人，全面育人”的體育理念融入到日常體育教育中，倡導這個理念，有利于提高學校的教學質量，增強學生的身體素質，幫助大學生樹立運動觀念，通過改革體育的上課形式與上課的教學內容，改革對學生的評價形式，使學生更好的掌握體育運動的要領，提升學生的綜合素質，提高體育運動整體水平。同時，學校的體育改革同時應該圍繞學生的心里健康，著重關注學生的心理健康狀態。

4、群體競賽

我我校在群體競技工作中將體育計劃著重納入教學計劃，致力于向學生開展多樣化的體育項目，增加學生體育運動鍛煉的渠道與方式，陽光體育運動的組織形式多樣。張美玲的《高校推進陽光體育運動對策研究》中提到發揮體育社團功能，比如，通過社團組織開展體育文化藝術節，拓展學生運動休閑內容，豐富學生的課外活動等。

4.1、活動目標

以豐富學生課余活動，激發參與體育活動的積極性為目標，促使學生養成體育鍛煉的習慣，在比賽過程中，培養學生集體榮譽感。

4.2、活動過程

鼓勵大學生創建健康的體育社團組織，并給予正確的理論技術性指導，做好長期規劃，完善社團組織結構，發揮體育社團功能，讓社團組織成為體育教學與學生群體的溝通橋梁。加大體育文化的宣傳力度，增加對體育教學改革的重視，落實到每一位教師、每一位學生身上。積極組織具有創新性的趣味體育群體競賽，增加體育運動設施，完善體育競賽方案，通過體育運動項目為載體，使學生明白相互合作的重要性，增加大學生對體育健康的主觀能動性，培養青年終身體育精神，養成終身體育習慣。

4.3、活動方案

（1）確立群體競賽體育項目、時間、地點、方案計劃。

在時間、地點的確立上，盡量做到滿足大學生能夠有足夠課余時間進行參賽，體育項目上，以大學生興趣為標準，具有創新性，選擇能夠促使學生踴躍參與的項目來做方案計劃。

（2）宣傳競賽通知。

比賽通知由體育教學部通過學校通知系統，全面通知到每個學院、每個班級，再通過各個學院老師、各個班級主要負責人對通知進行第二次強調，有任何問題能夠做到及時反饋、及時解決。

（3）開展體育競賽項目。

按照方案計劃有條不紊的進行，面對比賽中出現的不同問題，及時做出解決方案，無論是分組還是各個體育競賽的流程時間，在限度范圍內盡量做到合理安排、合理分布。每個具體方案實施的負責人，都應做好一切準備，秉持公平、公正、公開的原則，對每一位參賽選手、參賽隊伍負責，隨時準備好應付一切臨時困難的決心。

（4）公布成績、頒發獎勵。

按照宣傳通知，為競賽取得良好成績的參賽隊伍給予獎勵，為積極參加競賽但為獲得名次的隊伍也要適當給予鼓勵。

4.4、活動總結

通過群體競賽，激發學生體育運動興趣，在競賽過程中，增強運動員與運動員之間的溝通能力，提升大學生的團隊凝聚力，提高青年對體育鍛煉的主動性，為終身體育運動健康的培養打下良好的基礎。同時，在組織競賽方面，體育教師也要在每一次的開展競賽、面臨問題、解決問題中，不斷總結、不斷完善。

少年強則國強，青少年的身體健康關乎著國家的未來與希望，高校開展陽光體育運動教育應該兼顧關注學生本身與體育精神的相融合，高校開展陽光體育運動不僅要關注學生體質本身，還要關注體育精神、體育文化、體育習慣的培養。

5、結論

根據中共中央、國務院于2016年10月25日印發并實施的《“健康中國2030”計劃綱要》文件，文件提出了“體醫融合”的理念并且將該理念上升到國家戰略高度，實施體醫融合戰略可以有效的解決當前健康問題，同時有利于加快落實健康中國戰略的重要舉措。“體醫結合”是醫學院校體育教學發展的改革趨勢，醫學和體育之間相互的滲透和融合，使體育更好的為醫學、為健康服務。

讓學生在日常的學習中學習到專業的醫學理論知識，同時讓學生意識到體育健康在運動與生活中的重要性，學習體育鍛煉的基本原理，掌握體育運動的基本方法，中醫藥院校的傳統保健運動使具有我國民族特點的保健體育進一步得到繼承和發揚，通過教師的正確引導，做到使每位同學至少掌握一到兩項傳統保健體育運動的方法，積極組織熱門體育活動、競賽項目，鼓勵大學生踴躍參與，有針對性的做出活動方案，盡量讓每個人都參與，走出課堂，健康成長。科學的體育教育模式對學生的身心都有特別大的益處，科學的體育教育模式有益于學生樹立起終身體育運動的意識，。所以，在學校對于學生的日常體育教育中，應當樹立具體問題具體分析的觀點，對于不同的學生實施對應的教學策略。從而培養學生對于體育運動的濃厚興趣。從而更加堅定學生終身運動的意識。這樣我們才可以為國家、為社會培養和輸送德、智、體、美全面發展的優秀青年大學生。