體育游戲在中學排球教學中的應用

文 / 秦波波

以往中學排球教學方式主要以傳授學生排球技巧為主，此種教學方式雖然能夠實現學生體育技能上的提升，但降低學生學習熱情，學習無法真正參與到課程活動中。中學生處于成長階段，對新鮮事物的好奇心較重，由體育游戲引導學生學習排球更能激發學生探索欲望，激發學生運動熱情，而如何將體育游戲應用到排球教學中成為每位教師亟待解決的問題。本文由此展開研究，分析中學排球訓練中體育游戲的作用，探討體育游戲的應用策略，望本文研究能夠對優化中學排球教學起到積極的促進作用。

1 中學排球教學中應用體育游戲的意義

1.1 強化學生體能訓練

在中學排球教學中開展體育游戲更強調教師與學生間的互動性，也更突出學生主體地位，使學生更積極的參與體育教學活動。隨著新型教育理念的出現，各學科教育更注重對學生核心素養的培育，也逐漸開始將游戲教學法融入到學科教育中，體育教學亦是如此。體育游戲與其他學科游戲不同，其更強調對學生身體素質方面的培養，體育游戲本身具有較強的體育特征，即通過游戲的形式增強學生與教師或其他同學間的互動，使每位學生都能切實參與到課程教學活動中，從而達到學科教育的目標[1]。無論何種體育項目教學都需消耗較多的體能運動，排球更是如此，體能教學也是排球訓練中的核心內容。但單一的體能訓練方式難免會導致學生產生厭煩心理，尤其對于體能較差的學生，更不愿參加體育活動，強硬的教學方式不但違背新的教育理念，還影響最終教學效果。有趣且多樣的體育游戲能夠增加學生的參與感，通過引導的方式使學生在體育游戲中獲得成就，強化學生體育自信心，培養學生提升，在幫助學生掌握排球技巧和方法的同時，帶動學生熱情，做到真正意義上的寓教于樂，在滿足學生身心健康發展需求的基礎上，為學生打造更舒適且活躍的教學氛圍，使學生感受到排球運動的魅力。

1.2 提高學生集體意識

在中學排球教學中融入體育游戲能夠培養學生責任意識和集體意識，激發學生團結精神，使學生明白集體的重要性，有助于學生未來成長，實現學生間的協調發展。眾所周知，興趣是引導學生學習的根本，是帶動學生成長的主動力。對于排球教學而言學生的興趣也尤為關鍵，中學生處于青春期，大多已經具有一定自我意識，也會更傾向于選擇自己感興趣的學科。如若長期采用單一的教學方式，對一些體能較為薄弱、興趣度不高的學生無法發揮排球教學效果，也會影響全班排球教學進度[2]。而體育游戲能夠增加學生參與熱情，使學生主動融入到集體活動中，形成與其他成員間的配合，在達到排球教學目的的同時，使排球訓練價值發揮于實質。排球屬于集體運動項目，團隊成員間必須形成良好配合才能達到排球訓練效果，團隊形式的體育游戲能夠在提高學生興趣的基礎上，引導學生形成團隊協作，提高學生團隊意識，使學生明白集體配合在排球運動中的作用，促進學生與其他團隊成員間的交流，打破學生間存在的溝通障礙，使每位學生都能在團隊中感受集體的溫暖。

1.3 保證教學效率和質量

體育游戲不但能夠增加學生間的互動，還能強化教師與學生間的溝通，幫助教師形成對學生進一步了解，分析現階段學生所遇到的問題，為學生指明未來發展方向，通過制定個性化教學方案的形式，使每位學生都能實現階段性成長。體育游戲為排球教學所帶來的積極作用還體現在課程本身，體育游戲更能促進學生對排球技能方面的掌握。如教師在開展排球傳球訓練時，可采用接龍傳球的方式，引導學生參與訓練，如若學生出現接球或是墊球上的失誤，教師可要求學生為其他同學表演小節目，增強課堂趣味性，激發學生學習動力，使學生能夠對排球技巧形成進一步掌握[3]。傳統教學以灌輸式教育為主，此種方式教學方法過于強勢，較易引起一些處于青春期學生的叛逆心理，而體育游戲則是因引導為主，增強學生對課程學習的新鮮感，使學生在排球訓練中感受到樂趣，在提高學生排球技能的同時，強化學生體能，實現排球教學質量和效率的雙項提升。

1.4 強化學生心理素質

在開展排球課程教學時，教師不但要關注學生在技能方面的掌握，還要了解學生心理變化。排球運動區別于其他體育項目，其不但考驗學生排球技能和技巧，還要求學生具有較高的心理素質，能夠在比賽中采用正確的戰術，如此才能達到排球運動目標。體育游戲本身存在勝負之分，在排球訓練中加入體育游戲能夠使學生盡早明白比賽的意義，也能促進學生更坦然的接受比賽結果，從而更好且更快的進入到下次訓練活動中[4]。另外，體育游戲本身能夠激發學生競賽動機，引導學生更快進入運動狀態，使學生全身心參與到排球活動中。可以說，體育游戲不論從心理還是生理上都能對學生形成鍛煉，使學生合理控制和調節自己情緒，在提高學生體能的同時，帶動學生健康成長。教師應充分利用體育游戲特點，豐富排球教學形式，使每位學生都能在體育游戲中，感受到排球運動的魅力。

2 中學排球教學中體育游戲的應用策略

2.1 應用體育游戲，營造教學氛圍

為使體育游戲能夠切實貫徹到排球教學中，提高排球教學質量，教師需要根據排球教學的課前、課中、課后三個階段設計體育游戲內容，尊重學生成長特點，基于學生實際情況創設游戲環節，在細化排球課程教學的同時，使每位學生都能在排球訓練中實現能力的提升。在開展排球課程前，教師大多會引導學生進行前期熱身，保證學生身體能夠進入到運動狀態，強化學生體能，使學生全身心的參與到未來課程中。許多學生在處于熱身階段時，還未能進入學習狀態，此時教師便可開展體育游戲激發學生熱情，提高學生參與度。為避免學生排斥排球課程不愿參與體育游戲，教師所設計的游戲內容不必圍繞排球課程而進行，只需保證游戲環節能夠達到熱身和血液循環目的既可。因課程時間有限，教師大多采用跑步的方式進行熱身訓練，而傳統跑步方法過于單一，降低學生學習熱情，此時教師可開展接力賽(如圖1)，激發學生好勝心理，保證課前活動的順利進行[5]。這種熱身形式并不會消耗學生過多體能，反而會帶動學生運動熱情，提高學生排球訓練積極性，使學生更快進入學習狀態，迎接下一階段的排球課程學習。

圖1 熱身接力賽

2.2 豐富游戲形式，強化技能教學

基于體育游戲下所開展的排球課程教學，需保證所設計的游戲內容符合本堂課程特點，在帶動學生學習情緒的同時，使學生在排球教學中實現技能和體能上的雙項提升，幫助學生進一步掌握排球技巧，從而更好的參與到未來課程學習，為學生在體育領域方面發展提供助力。排球教學要求學生不但要掌握接發球技巧，還要提高自身的協調性，配合手部動作，通過腿部發力完成排球運動，只有做好腿部、手部和移動步伐之間的協調發展，才能完成接發球和傳球任務，達到排球教學目的。為將教學內容與體育游戲相融合，將課程內容貫徹于實質，教師在開展體育游戲前，需先對學生進行技術示范，分解技術動作，明確學生排球技巧和相關要領，在學生掌握基本技能后再對學生進行游戲教學。實際過程中，為提高學生對墊球技巧的掌握，使學生參與到游戲中，教師可將學生一字排開或站成一排，與教師依次墊球(如圖2)，此游戲方式不但增加學生與教師間的互動，在訓練過程中學生若出現失誤，教師還可及時進行糾正，避免學生錯誤長期得不到糾正而形成手部動作習慣。為提高學生傳發球的精準性，教師還可開展傳發球比賽，根據對排球技能的掌握情況為學生設置不同遠近的靶位，并且以小組比賽的方式進行[6]。為避免學生因能力不足產生比賽壓力，教師可將以學生能力水平進行組員分配，根據學生最終表現情況確立獲勝小組，給予獲勝小組一些獎勵。此方式能夠激發學生好勝心理，使學生更積極的參加排球訓練比賽，在幫助學生提高排球技能的同時，提高排球教學水平，增加排球教學方式，使每位學生都能在排球課程中感受到快樂。

圖2 排球墊球訓練

2.3 打造游戲情境，助力健康成長

在排球教學課程完畢后，為避免學生短時間內迅速進入放松狀態，造成肌肉損傷，教師大多會為學生安排一些放松活動，緩解激烈的排球訓練后所造成的緊張情緒。許多學生在完成排球訓練后，大多會選擇直接休息，不愿參加教師組織的放松活動。但這種情況并不利于學生成長，為此，教師可以體育游戲的方式進行，為學生準備一些放松操，或是由排球訓練比賽失利的小組為獲勝小組捏肩捶背，再者教師可學習現階段最流行的手部舞蹈動作傳授于學生，引導學生在放松環節進行動作學習，以更為有趣的方式使學生進入游戲情境，使學生在快樂的氛圍下期盼下節排球課程的到來。如實際過程中，教師可引導學生圍成圈共同參與甩手舞，帶動手臂肌肉，使肌肉得到放松。

2.4 突出主體地位，優化教學內容

體育游戲對于中學排球教學而言，不單只是豐富教學形式，更是以趣味性的方式，增加學生參與性，以學生為中心開展體育活動。為保證體育游戲能夠發揮其根本價值，使體育游戲的作用能夠被充分凸顯于教學活動，教師所開展體育游戲下的排球教學內容，需將學生作為核心，了解學生所想，為學生設計個性化教學內容，將游戲與教學方案相結合，保證教學內容的有效性，在優化教學環境的同時，使每位學生都能在排球課程中感受到溫暖。因每位學生成長環境不同，其體能和技巧掌握上也會存在些許差異，這就要求教師在制定教學內容時，需根據每位學生基本情況發布訓練任務，保證排球教學方案的有效性和規范性[7]。教師也需定期學習關于排球訓練的教學方式，了解現階段學生對排球的需求，根據學生興趣點設計排球訓練環節，使每位學生都能被排球教學活動所吸引，從而真正參與到課堂活動中。為帶動學生學習熱情，教師可利用多媒體設備為學生播放排球比賽，通過視頻觀看激發學生運動熱情，使學生感受到來自排球運動的快樂。同時，播放排球比賽視頻的方式也更能加深學生對技能和技巧上的理解，使學生更直觀且近距離接觸排球運動技巧，促進學生對排球運動的掌握。

總之，排球運動本身具有較強的對抗性，對學生體能和技巧掌握方面具有較高要求，單一的教學方式不但會增加教學難度，還會影響學生學習質量。體育游戲以趣味性的方式活躍排球教學氛圍，引導學生參與排球訓練，增加學生學習熱情，在提高學生身體素質的同時，強化學生心理建設，實現學生身心的健康發展。為將體育游戲合理融入到排球教學中，教師需充分了解中學生成長特點，為學生設計多樣的游戲教學方式，在提高學生排球技能的同時，為學生打造活躍教學氛圍，使學生能夠真正參與到排球課程中，做到真正意義上的學以致用、寓教于樂。