提高初中體育教學(xué)有效性的策略

文/ 徐建

受應(yīng)試教育和傳統(tǒng)的教學(xué)觀念的影響，我國(guó)的初中體育課堂普遍形式大于內(nèi)容，甚至很多時(shí)候體育課時(shí)間會(huì)被文化課所占用，教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容也比較單一，長(zhǎng)此以往，學(xué)生會(huì)逐漸失去體育鍛煉的興趣，從而影響身體健康。體育教學(xué)的目的不僅僅在于傳授基本的運(yùn)動(dòng)技能和理論，更重要的是開發(fā)身體技能，提升身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。所以初中體育教師應(yīng)該意識(shí)到體育教學(xué)的重要性，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和教育方式，將滿足學(xué)生的身體和心理需要作為體育教學(xué)的目標(biāo)，豐富體育教學(xué)的多樣性與趣味性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，傳授正確的運(yùn)動(dòng)技巧，從而提升體育教學(xué)的有效性。

1 影響初中體育教學(xué)效率不高的原因

1.1 體育教學(xué)方法和內(nèi)容單一

我國(guó)大部分初中體育教師通常采用以教師為主體的填鴨式教學(xué)方法，在教學(xué)時(shí)，一般帶領(lǐng)學(xué)生先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，甚至是直接省去了熱身環(huán)節(jié)，直接傳授給學(xué)生一些運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作，接下來，就組織學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，不關(guān)心學(xué)生練得怎么樣，有沒有錯(cuò)誤需要糾正。并且在很多時(shí)候，教師為了提升教學(xué)效率，會(huì)選擇口述動(dòng)作要領(lǐng)的教學(xué)方法，導(dǎo)致學(xué)生只掌握了動(dòng)作要求的理論，并沒有達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。在完成基本的教學(xué)任務(wù)后，就讓學(xué)生自由活動(dòng)，忽視身體素質(zhì)的培養(yǎng)，教學(xué)效果十分低下[1]。同時(shí)，體育課程的內(nèi)容安排主要以跑步、籃球、跳繩等基本的運(yùn)動(dòng)為主，不能充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和發(fā)展需求，不能充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不愿意上體育課的心理。

1.2 體育教學(xué)形式化嚴(yán)重

受應(yīng)試教育的影響，初中教師普遍認(rèn)為文化課成績(jī)比體育成績(jī)重要，將語(yǔ)數(shù)外設(shè)為主科，而音樂、體育、美術(shù)等學(xué)科被視為副科，這導(dǎo)致體育課本身就不被重視。甚至在臨近月考、期中考、期末考的時(shí)候，會(huì)直接將體育課改為語(yǔ)數(shù)外課或者自習(xí)課，學(xué)生沒有得到進(jìn)行體育鍛煉的機(jī)會(huì)，形式化十分嚴(yán)重，這也會(huì)嚴(yán)重影響初中體育教師的教學(xué)積極性[2]。體育課地位被弱化了，從而導(dǎo)致了體育教師的積極性不高，無形之中影響體育課教師的教學(xué)積極性。

1.3 體育教師教學(xué)觀念需要更新

在素質(zhì)教育的背景下，我國(guó)教育更重視培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，所以一部分初中體育教師會(huì)直接將體育課改為自由活動(dòng)課，讓學(xué)生在體育課時(shí)間自由活動(dòng)，但根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可以發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生在自由活動(dòng)時(shí)間并不會(huì)進(jìn)行有目的的體育鍛煉，會(huì)選擇游戲或者閑聊，這會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)的形成。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間積累，學(xué)生也會(huì)養(yǎng)成不正確的運(yùn)動(dòng)觀念。體育教師需要與時(shí)俱進(jìn)，更新體育教學(xué)理念，創(chuàng)新體育教學(xué)方法，靠著自己的教學(xué)藝術(shù)來贏得學(xué)生的敬重。

1.4 體育課評(píng)價(jià)方式不夠完善

評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，有效的體育評(píng)價(jià)方式可以使學(xué)生充分意識(shí)到自身的不足，并且不斷完善。但就目前初中體育教學(xué)的評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)來看，存在一定的不合理因素。首先，大部分初中體育教師受傳統(tǒng)的教學(xué)觀念影響，一般會(huì)采用統(tǒng)一的評(píng)價(jià)方式，看似公平卻是不科學(xué)的，這種評(píng)價(jià)方式完全忽視了學(xué)生的個(gè)體差異性，因?yàn)閷W(xué)生的性別、體重、身高、基本的身體素質(zhì)都存在差異性，如果選擇統(tǒng)一的、無差別化評(píng)價(jià)方式會(huì)嚴(yán)重打擊身體素質(zhì)較差或者運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，甚至?xí)?duì)體育課產(chǎn)生抗拒、厭惡、恐懼是心理，從而嚴(yán)重影響體育教學(xué)的質(zhì)量和效果。

2 提高初中體育教學(xué)有效性的策略

2.1 創(chuàng)新教學(xué)觀念和更新教學(xué)內(nèi)容

學(xué)生始終是學(xué)校和學(xué)習(xí)的主體。初中體育教師想要提升體育教學(xué)的有效性，就必須發(fā)揮學(xué)生主體作用，貫徹落實(shí)“以學(xué)生為主體”的策略方針，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。初中體育教師可以安排學(xué)生自行預(yù)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，提前了解將要進(jìn)行學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能，在課前與同學(xué)結(jié)成學(xué)習(xí)小組，一起探討如何將動(dòng)作做得更加標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。同時(shí)，教師需要在課前對(duì)學(xué)生的掌握程度和難點(diǎn)進(jìn)行普遍調(diào)查，在課堂上有針對(duì)性地開展體育教學(xué)。對(duì)難度動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)說明和示范，鼓勵(lì)學(xué)生通過反復(fù)訓(xùn)練從而形成肌肉記憶，并且教學(xué)過程中仔細(xì)觀察學(xué)生，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，從而優(yōu)化教學(xué)效果。也可以根據(jù)學(xué)生的喜好，豐富教學(xué)內(nèi)容，定期開設(shè)新興體育項(xiàng)目課程，比如，瑜伽、體操、輪滑、跆拳道等都是當(dāng)今中學(xué)生感興趣的體育運(yùn)動(dòng)，可以充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

例如，初中體育教師在進(jìn)行人教版《體育與健康》中《投擲》一課的教學(xué)時(shí)，可以先組織學(xué)生進(jìn)行投擲投擲沙包的活動(dòng)。因?yàn)樯嘲菍W(xué)生經(jīng)常用到的游戲活動(dòng)工具，所以將沙包用于本課教學(xué)，可以充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在反復(fù)投擲沙包的過程中，自主探究“投擲”的動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生一邊投擲一邊思考，投擲過程中，手是怎樣操作的，手臂是怎樣揮動(dòng)的，充分尊重學(xué)生的主體地位，從而有效增加學(xué)生的體育課堂參與度，提升教學(xué)有效性。

2.2 采用分層教學(xué)法

傳統(tǒng)的、無差別化的教學(xué)方式，沒有充分尊重學(xué)生的主體地位和個(gè)性化差異，導(dǎo)致一些身體素質(zhì)較好的學(xué)生在體育課堂上能力得不到有效發(fā)展，身體素質(zhì)較差的學(xué)生自尊心受到打擊，嚴(yán)重影響教學(xué)效果。想要解決這一問題，初中體育教師必須創(chuàng)新教學(xué)觀念，意識(shí)到分層教學(xué)法對(duì)體育教學(xué)的重要作用。學(xué)生的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)、興趣愛好、性格特點(diǎn)都是不同的，想要進(jìn)行科學(xué)合理的分層教學(xué)，就必須了解學(xué)生的具體情況，這樣需要教師在日常的教學(xué)過程中，仔細(xì)觀察學(xué)生的具體情況，并且做好記錄。也應(yīng)該定期進(jìn)行身體素質(zhì)的測(cè)評(píng)活動(dòng)，通過體育測(cè)試科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，將學(xué)生合理分為基礎(chǔ)組、提升組和發(fā)展組三個(gè)等級(jí)，再設(shè)計(jì)出層次性學(xué)習(xí)任務(wù)。組織學(xué)生按照自己的能力選擇學(xué)習(xí)任務(wù)，展開針對(duì)性學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生的核心素養(yǎng)和綜合能力可以在自身的基礎(chǔ)上得到有效提升，從而提升體育教學(xué)的有效性。同時(shí)，分層教學(xué)法也可以應(yīng)用到評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，摒棄無差別的評(píng)價(jià)方法，根據(jù)學(xué)生的具體情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，充分站在學(xué)生的角度思考問題，采用激勵(lì)性評(píng)價(jià)語(yǔ)言，對(duì)學(xué)生多采用正面積極的鼓勵(lì)的態(tài)度，比如，“你已經(jīng)很棒了！”、“非常好！”、“你的回答很準(zhǔn)確！”、“你的想法很新穎！”、“你的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)！”等，當(dāng)學(xué)生的回答或者動(dòng)作不夠準(zhǔn)確的時(shí)候，可以運(yùn)用“再仔細(xì)想一想，這里是這樣做的嗎？”“其他同學(xué)可以幫助他糾正這個(gè)動(dòng)作嗎？”等，通過有效的教學(xué)語(yǔ)言，在師生之間構(gòu)建平等和諧、民主雙向的對(duì)話關(guān)系，使學(xué)生感受到自己是被尊重的、被喜歡的，保護(hù)學(xué)生自尊心。

例如，初中體育教師在進(jìn)行人教版《體育與健康》中《發(fā)現(xiàn)你的體能》一課的教學(xué)時(shí)，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的體能測(cè)試。比如，需要進(jìn)行50米的短跑測(cè)試，400米的長(zhǎng)跑測(cè)試，100米的障礙跑、跳遠(yuǎn)、扔鉛球等幾項(xiàng)測(cè)試，從速度，耐力，靈活度，跳躍能力、力量等角度掌握學(xué)生的身體素質(zhì)，根據(jù)這個(gè)測(cè)試結(jié)果，教師再科學(xué)地將學(xué)生分別基礎(chǔ)組、提升組和發(fā)展組，有針對(duì)性地開展教學(xué)。進(jìn)行科學(xué)的體能測(cè)試，也可以使學(xué)生充分了解自己的體能優(yōu)勢(shì)和短板，可以更加科學(xué)的選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2.3 營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍

環(huán)境會(huì)在潛移默化中影響人的情緒和行為，對(duì)于意志力較為薄弱的初中生來說，學(xué)生會(huì)在無意識(shí)下受到教學(xué)環(huán)境和周圍人的影響。所以初中體育教師想要課堂教學(xué)的有效性，就必需為學(xué)生營(yíng)造良好的課堂氛圍。初中體育教師不應(yīng)該僅僅扮演教師的身份，更應(yīng)該成為學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)的伙伴，與學(xué)生一起參與體育鍛煉，而不是采用“教”或者“指導(dǎo)”的態(tài)度或者方法，同時(shí)，教師應(yīng)該保證自己在教學(xué)時(shí)的精神狀態(tài)是飽滿的，從而有效拉近師生間距離，調(diào)動(dòng)學(xué)學(xué)生的情緒，使學(xué)生主觀上愿意參與體育教學(xué)活動(dòng)。教師在學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲的過程中，也可以播放適合的音樂，比如，在進(jìn)行游戲、跳繩、籃球等活動(dòng)時(shí)候，可以播放節(jié)奏輕快的音樂，在進(jìn)行長(zhǎng)跑、瑜伽等體育活動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇節(jié)奏舒緩的音樂，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生隨著音樂的接節(jié)奏調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和運(yùn)動(dòng)興趣，從而優(yōu)化體育教學(xué)教學(xué)效果。

例如，初中體育教師在進(jìn)行人教版《體育與健康》中“800米長(zhǎng)跑”的教學(xué)時(shí)，可以在學(xué)生跑步的過程中，播放一些輕松舒緩的音樂，引導(dǎo)學(xué)生的隨著音樂調(diào)節(jié)呼吸，教師也可以進(jìn)行陪跑，在跑步過程中，給予一定的鼓勵(lì)，比如，“再堅(jiān)持一下！”、“速度放慢！調(diào)節(jié)呼吸！”等，營(yíng)造平等和諧的、民主輕松的體育課堂氛圍，使學(xué)生的身心可以得到充分地放松，從而更加投入地參與到體育教學(xué)中，優(yōu)化體育教學(xué)效果。

2.4 巧用創(chuàng)設(shè)情境法

初中體育的教學(xué)內(nèi)容不完全都是室外實(shí)踐課程，也有許多需要在室內(nèi)進(jìn)行的理論知識(shí)教學(xué)，這些體育領(lǐng)域?qū)I(yè)的理論知識(shí)對(duì)初中生來說是枯燥乏味的，大部分學(xué)生都對(duì)這部分教學(xué)內(nèi)容很難提起興趣，難以集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)，使教學(xué)效果大打折扣。這時(shí)候就需要教師懂得靈活運(yùn)用情境教學(xué)法，懂得運(yùn)用多媒體設(shè)備創(chuàng)設(shè)直觀情境，通過圖片、動(dòng)畫、視頻的方式向?qū)W生展示教材中的專業(yè)體育知識(shí)，將抽象的知識(shí)的理論知識(shí)具體化，充分吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高自主學(xué)習(xí)體育相關(guān)理論知識(shí)的自主性和積極性，從而優(yōu)化體育教學(xué)質(zhì)量。

例如，初中體育教師在進(jìn)行人教版《體育與健康》中《排球》一課教學(xué)時(shí)，可以先進(jìn)行課內(nèi)的理論知識(shí)課，使學(xué)生充分了解排球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則、比賽規(guī)則、戰(zhàn)略技巧等，通過多媒體設(shè)備播放中國(guó)女排奪冠的精彩視頻，吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)的興趣。初中體育教師也可以引導(dǎo)學(xué)生觀察選手的動(dòng)作要領(lǐng)和戰(zhàn)略技巧，隨后再回歸教材內(nèi)容，這樣也可以使學(xué)生激發(fā)民族自豪感和愛國(guó)精神，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，將體育教學(xué)的效果最大化。

2.5 巧用游戲教學(xué)法

初中階段的學(xué)生依舊有愛玩貪玩、對(duì)新奇事物充滿好奇心和求知欲的性格特點(diǎn)，體育教師要充分掌握學(xué)生這一性格特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出豐富多彩，充滿趣味性的體育游戲，寓教于樂，使學(xué)生們能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，將理論知識(shí)靈活運(yùn)用到體育實(shí)踐活動(dòng)中，更好的理解體育領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)。教師在設(shè)計(jì)趣味性體育游戲時(shí)前對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)做到整體的掌握，在設(shè)計(jì)體育游戲時(shí)，尊重個(gè)體差異性，設(shè)計(jì)出有針對(duì)性的、科學(xué)合理的體育游戲，調(diào)節(jié)課堂氛圍，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中，從而有效提升體育教學(xué)效果。

例如，初中體育教師在進(jìn)行人教版《體育與健康》中《籃球》一課的教學(xué)時(shí)，可以先組織學(xué)生進(jìn)行籃球相關(guān)的游戲，增加學(xué)生對(duì)籃球的熟悉度，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在進(jìn)行籃球傳球教學(xué)時(shí)，可以組織學(xué)生手拉手圍成一個(gè)圈，進(jìn)行籃球傳球游戲。也可以進(jìn)行分組進(jìn)行接力拍球游戲，使學(xué)生在游戲中潛移默化地掌握拍球和傳球的技能，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，我國(guó)素質(zhì)教育要求初中體育教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)新，這就需要初中體育教師創(chuàng)新教學(xué)觀念和授課方法，充分尊重學(xué)生的主體地位和個(gè)體差異性，與學(xué)生構(gòu)建良好的師生關(guān)系，營(yíng)造良好的課堂氛圍，巧用合作學(xué)習(xí)法、創(chuàng)設(shè)情境法、游戲教學(xué)法等創(chuàng)新型教學(xué)方法豐富體育教學(xué)的多樣性和趣味性，充分滿足學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展要求，促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。