淺談歌唱教學與演唱中的氣息支持

楚攀梭

【摘要】歌唱發聲的效果與氣息力度有著密切的關系，氣息力度與共鳴腔又是獲得歌唱聲音的重要環節。恰當的氣息對"基音"純凈，共鳴的產生都有很好的作用，就是好的聲音，這種聲音就達到了歌唱所要求的聲音質量。世界著名歌唱家卡魯索曾講："一旦掌握了氣息的藝術，學生也就算走上了可觀的藝術高峰的第一步。"氣息是歌唱的動力，氣息對于每一個歌唱者來說是十分重要的。

【關鍵詞】氣息;氣息支點;氣息對抗

引言

歌唱作為一門學科，它必須經過科學的訓練，從而形成一種歌唱習慣。只有通過訓練，有了這種方法，才能滿足歌唱在表達情感和聲音技巧的需要。如果不進行訓練，就唱不出高水平的作品。因此氣息的支持在聲樂教學和演唱中，占有相當重要的地位。

一、生活中的呼吸與歌唱中的氣息的區別

我們在生活中的呼吸是很淺的，沒有氣息的力度和控制，是一種很自然的呼吸。在我學習聲樂的過程中，感覺歌唱的呼吸是在有意識下進行的訓練，從而達到無意識習慣。另一方面，呼吸的深淺和快慢是可以用意識來控制的。歌唱吸氣，胸腔吸開，橫隔膜下沉，肋骨橫向擴張，不僅上肺葉參與活動，同時，下肺葉更要隨之充氣，這時的橫隔膜就會橫向拉平。歌唱時（呼氣），為了使歌唱發聲時有不同的音高、節奏、強弱和情感、色彩的表達，所要的氣息呼出的方式進行調節。通過訓練這呼吸方法，使其形成一種"對抗"與"放松"感，從而達到控制呼吸的目的。

二、氣息訓練中呼與吸的原理和作用

意大利常用的教學中，十分重視氣息，他們認為氣息是歌唱發聲的根基。這也就是"美妙的歌唱"的原則之一。意大利人甚至常說："誰懂得氣息，誰就掌握歌唱奧秘"。這一說法雖夸張，其表達卻是很有道理的。

（一）呼與吸的氣息對抗

在生活中的講話聲音與歌唱的聲音要求是不一樣的。生活中人們雖然發出聲音有情緒、呼喊、高低、強弱等變化，例如，當情緒激動時，聲音往往就會高而強;情緒低落時，聲音往往就會低而緩。人們的語言隨著情感表達的需要，常常要變換著語調來說話，雖然聲音也有各種各樣的變化，但是沒有特定的要求。而歌唱不同，歌唱的聲音要根據作品旋律的要求，有固定的高低、長短原則，音調的準確，節奏的正確，力度的變化。不僅要求音色優美、動聽，而且要求能通過變換來表達一定的情感。因此，生活中講話的呼吸與歌唱時的氣息不同，就是在于它需要把講話時自然的呼吸控制起來，把它組織成為一股集中而有力度的氣流。這就需要把呼氣和吸氣的進行對抗起來。

力度產生之后一定要保持住，要使胸腹的擴大堅持比較長的時間，就需要依靠吸氣肌群持續不斷地工作，去對抗呼氣肌群的壓力，否則氣馬上就會不夠，胸廊塌陷，氣息也就沒有了控制，就不能產生所我們需要的力度。我們在唱低音的時候，這種感覺還不是很明顯，但一到了高音，就需要更好的技巧來控制對抗。實踐證明，有支持力的氣息，才會產生好的聲音，聲音才能有生命、活力，才能有藝術的表現力和感染力。

（二）呼與吸的氣息支持

筆者在唱詠嘆調的時候，有很多高音如果光是靠條件在硬唱，一會兒就把嗓子唱壞了，所以，我們要有氣息的支持。呼吸的支持就是在吸氣時呼氣肌群持續的工作，保持吸氣時的歌唱狀態，使吸與形呼成對抗，這種對抗就是"呼吸的支持"。這就需要吸氣肌群與呼氣肌群相對抗，使這種對抗變成一股壓力，這就是呼吸支持。

氣息力度的支持，首先氣息要有一定的力度，又能有控制的將氣息均勻的呼出。這就需要持久的保持住吸氣時，胸、腹部積極擴張的狀態。另外，再根據樂句的長短、強弱、音色等不同的變化，使氣息力度隨之有所變化，并且是有控制的變化。

在唱歌時，如果氣息吸入過淺，胸腔就會僵硬，沒有氣息支持，喉嚨及共鳴腔體就不可能充分打開和保持，發出的聲音就是直而白并帶有肌肉的僵硬聲音，這種聲音沒有共鳴、不圓潤、沒有彈性、缺少自然泛音，聲區也不會統一，此種聲音是沒有藝術生命力和感染力的。

要想得到好的歌唱氣息支持，就必須有舒服的深呼吸和有彈性的胸腹腔擴張，不能讓吸進來的氣息立即跑掉。要保持用吸氣的感覺來進行歌唱發聲，就必須要讓吸氣的肌肉與呼氣的肌肉合作，并合作得非常自如。發聲時吸氣的肌肉不能停止工作、力量不能松，要保持住，使吸氣肌肉群與呼氣肌肉群積極對抗，形成一種壓力，使其產生一股有密度、集中的氣流。當聲音唱的越高時，壓力就越大，氣流的流速就越快，反之，壓力就越小，氣流的流速就越慢，但氣量要加大、加強。那么，我們唱歌的時候對抗的壓力和吸多少氣息算是適度呢？那要根據音高、音色、力度、速度、元音、旋律的變化和樂句的特征等要求來決定。

（三）呼吸氣流力度與發聲

氣息是歌唱的動力，氣息力度的大與小直接影響聲音的質量，甚至影響到音準。這就要求發聲時，氣息與聲帶結合時力度與聲帶擋氣的力度要完美的配合，在控制氣息力度的各個環節上也要高度協調，這樣發出的聲音才是有質量和有控制的聲音。我們在現實生活中常常遇到和氣息力度有關的情況，所以控制氣息的力度要適度，不然，使其聲音效果會適得其反。另外，不合理的氣息力度對音域的發展影響也是極大的。

氣息支持的運用的合理，不僅能使聲音圓潤、飽滿、明亮、通暢，而且能夠用最小的氣息完成高難度的聲樂作品并且聲區統一。相反，氣息支持的運用的不合理，不僅沒有高質量的聲音和寬廣的音域，對發聲器官的損傷也是極大的，很容易造成聲帶和發聲器官疲勞，長期這樣發聲，輕則會引起聲帶充血，聲帶閉合漏氣;重則會聲帶息肉肥厚，聲音變質，甚至會演變成聲帶局部產生"小結"等疾病。

總之，氣息力度過大過小都會對聲音產生不良影響，都會使歌聲達不到預期的效果，歌唱者應引以為禁。

（四）呼吸氣流力度與共鳴

共鳴在歌唱中尤為重要的。因為聲帶發聲本身只是"基音"，聲音很小而且是很單薄，需要在此基礎上通過共鳴，把聲音擴大和美化從而獲得有豐富共鳴色彩的歌唱聲音。決定歌唱的聲音質量和音色好與壞的重要條件就是共鳴發聲訓練是為了獲得聲音的高位置，使聲音集中、透亮，音色圓潤、豐滿而富有明亮的色彩，要獲得這些音響效果，主要依靠腔體的美化、共鳴以及泛音音響的作用。歌唱發聲的效果與氣息力度有著密切的關系，氣息力度與共鳴腔又是獲得歌唱聲音的重要環節。恰當的氣息強度沖擊聲帶從而發出"基音"所產生氣流，進入共鳴腔體，引起共振所產生的聲音，就是好的聲音，這種聲音就達到了歌唱所要求的聲音質量。如果氣息力度控制不好，氣流力度過大會造成以下不良后果：

1、“漏氣聲音”現象

聲音沙啞、粗糙，沒有共鳴、沒有音色。其原因是氣息力度過大，聲帶擋不住氣息，發聲器官各種肌肉受到不適宜的沖擊和擠壓，從而失去了它們協調的工作能力，導致聲帶不能閉合，震動不一致，這樣的氣息力度不但不能得到良好的共鳴影響，甚至會造成聲音嘶啞的后果。

2、“直、白聲音”現象

聲音擠、直、不圓潤、沒有泛音，其原因是氣息力度過大。當氣流沖擊聲帶變成聲流時，聲流進入共鳴腔體，由于聲流進入過多，腔體內沒有了回旋的空間，限制了共鳴腔震動，使發出的聲音變成“刺耳”“喊叫”效果。

任何事物都是要一分為二來看待，通過適當的氣息沖擊聲帶所產生的這股聲流進入歌唱腔體，經過不斷地激蕩反射，從而引起咽喉肌肉相等的作用所產生的聲流振波，不但不會妨礙發聲，還能起到美化聲音的作用。

（五）呼吸氣流力度與音色

歌唱藝術與繪畫藝術是如此的相似，也是使用各種色彩來表現人的愛、恨、喜、怒、奮進等等各種情感。如果音色不加以變化，音樂就會有單調感;也缺乏對比感，這就無法用歌聲感染人，也無法達到藝術的最佳境界。

比如，我們在聽一首歌曲的時候，歌唱者無論在音的高低、強弱、快慢、音準，還是在表達歌曲的思想內容等方面都做得不錯，可總覺得不過癮，不感動，這是為什么呢？這里可能有兩方面原因，一是聲音天賦不動聽，二是缺乏音色的變化。歌唱音色是豐富多彩的，有了好的聲音技巧和對歌曲的正確理解，還必須將歌曲的每句詞、每個樂段按著不同的要求與人物的個性來變換音色加以表現，這樣，才能將所演唱的歌曲聲情并茂、感動聽眾。所以音色的變化和控制是否合理是極為重要的。

氣息力度對歌唱音色的變化有著重要的作用。每個人都有自己的聲音音質，除了由于先天生理結構差別之外，還與每個人對氣息的控制有密切的關系。比如，在唱同樣的音高的時候，假如兩次用氣的力度不同，發出來的聲音效果就不同，用較大的氣息來唱所發出的聲音就"剛"一些，用較小的氣息來唱所發的聲音就"柔"一些，另外，氣息力度支持點的高、低，也與音色有著密切的關系。支持點過高或過低，都容易引起呼吸肌肉群僵硬而影響發聲。支持點應在吸氣肌肉群和呼氣肌肉群的對抗點上并且有空間能發上力的地方。這樣就會使聲音有密度并且產生剛性效果。這種"剛性"是有共鳴的，而不是直白、僵硬、擠壓出來的"剛性"，它是"柔中有剛""剛中有柔"的剛。總之，氣息力度小而有力，控制氣息密度弱一些，發聲就柔一些。氣息力度大而有力，控制氣息密度強一些，發出的聲音就剛一些。音色變化是在氣息力度的變化下而改變的。

結論

綜上所述，氣息的訓練在聲樂教學中是非常重要的環節，需要學生通過科學的訓練才能養成的，并非一朝一夕之功。世界著名歌唱家卡魯索曾講："一旦掌握了氣息的藝術，學生也就算走上了可觀的藝術高峰的第一步。"可見氣息對歌唱的重要性。當然，在歌唱呼吸練習時，應遵循由淺入深，循序漸進的原則，還應因人而宜。總之，要想獲得好的歌唱聲音，首先我們要掌握正確的歌唱氣息。如果你想以歌唱為終身事業，那么歌唱的氣息就是你苦練的基本功。

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