如何培養幼兒的生活自理能力

殷靜芬

生活自理能力是幼兒最基礎的能力，對幼兒的成長與發展具有重要意義。幼兒是天生的學習者。教師應相信幼兒，讓幼兒充滿自信，并為幼兒創設相應的情境，提供充足的操作材料，以滿足幼兒通過親身體驗和動手操作提升自身能力的需要。教師還應采取科學、有效的方法，培養幼兒的自我服務意識和生活自理能力，進而促進幼兒在其他方面的發展。筆者結合自身的實踐經驗與案例，談談如何培養幼兒的生活自理能力。

教師要相信幼兒是有能力的學習者，并在日常生活與學習過程中適當放手，讓幼兒獨立解決某些問題，以培養幼兒解決問題的能力。此外，教師應采取一定的手段和方法培養幼兒的自我服務意識，進而促進幼兒的發展。

某次午餐時間，小羽不小心打翻了飯碗，飯菜撒了一地。她抬頭望向筆者，希望筆者能幫她。為讓小羽學會思考和獨立做事，筆者假裝沒有看到她的求助。在求助無果后，小羽開始蹲下身子撿拾飯粒。過了一會兒，她發現撿拾飯粒的方法太慢了，便打算用雙手把散落在地上的飯粒聚攏到一起直接抓起來。小羽剛把手放到飯粒上，手上就粘了很多飯粒。于是，小羽便站起身抽了一張紙巾先把自己的手擦干凈，然后又抽了幾張紙。接著，小羽走到撒落的飯粒前，彎腰把紙巾蓋在飯粒上，并用手輕輕地壓了壓紙巾，讓飯粒粘在紙巾上，并把紙巾丟到垃圾桶。小羽用這個方法，很快撿完了剩下的飯粒。

從案例中我們可以看到，幼兒在做錯事或遇到問題時，第一反應是尋求教師或身邊人的幫助。而在無法獲得幫助時，幼兒便會選擇自己動腦、動手解決問題。這表明幼兒已經具備了一定的思考能力和解決問題能力，能通過獨立思考，解決一些簡單的問題。《3～6歲兒童學習與發展指南》指出，成人要善于發現和保護幼兒的好奇心，并充分利用自然和實際生活中的機會，引導幼兒通過觀察、比較、操作、實驗等方法，學習發現問題和解決問題，讓幼兒不斷積累經驗，從而運用到新的學習活動中，進而形成受益終身的學習態度和能力。因此，當幼兒遇到困難時，教師要適當放手，讓幼兒獨立解決困難。面對幼兒的求助，教師應鼓勵幼兒積極思考，盡量讓幼兒獨立解決問題，以培養幼兒的生活自理能力。

在培養幼兒自理能力的過程中，教師要提供符合幼兒能力的材料，為幼兒創設有趣的游戲情境，并給予幼兒充分的操作時間和空間，讓幼兒在各自的最近發展區里獲得發展。

某次午休結束后，筆者正在指導幼兒整理衣褲。突然，一只鞋子從天而降，“啪”的一聲砸在了依依頭上。依依疼得立馬哭了起來。筆者將依依安撫好后，便去尋找鞋子的主人。在尋找過程中，有名幼兒告訴筆者，她看到寧寧把自己的鞋子扔出去了。于是，筆者走到寧寧身邊，詢問寧寧：“寧寧，你為什么把鞋子扔了？”見寧寧低頭不語，筆者便蹲下身小聲地問寧寧：“寧寧，能告訴我發生什么事了嗎？”寧寧說：“媽媽給我買的這個鞋子太難穿了，我穿了很久也穿不進去，有些生氣，所以，就把鞋子扔了。”筆者仔細看了看手里的鞋，發現這雙鞋的鞋幫高、鞋口小，幼兒需要有很好的手腳協調能力和較大的手部力量才能穿進去，而小班幼兒顯然沒有能力獨立穿好這雙鞋。于是，寧寧在經歷了一次又一次的失敗后，產生了情緒，沒有了繼續嘗試的想法。

由此可見，家長在為幼兒準備物品時，應充分考慮幼兒的能力，并為幼兒提供符合其能力的物品，讓幼兒有嘗試的勇氣和學習的自信，以培養幼兒的自我服務能力。例如，家長可以先給幼兒提供沒有拉鏈、沒有鞋帶、鞋口較大的鞋子，讓幼兒通過練習，逐步掌握穿鞋子的技能，體驗自我服務帶來的快樂和成就感。接著，家長可以為幼兒提供帶有魔術扣的鞋子。最后，家長可以讓幼兒嘗試穿帶有拉鏈的鞋子，由易到難，逐步鍛煉和提高幼兒的生活自理能力。同時，教師可以在生活區投放一些材料，并鼓勵幼兒在區域游戲時間，自主練習穿脫鞋子、拉拉鏈的技能。教師還可以開展親子類的角色扮演游戲，引導扮演爸爸或媽媽的幼兒給扮演娃娃的幼兒穿鞋子，借助游戲，讓幼兒輕松掌握穿鞋的技能，體驗自己動手的樂趣。此外，教師應根據幼兒的年齡特點和能力，給予幼兒充分的時間和空間，讓幼兒能按照自己的節奏學習基本的技能，以便幼兒更加熟練地掌握所學內容，從而為自己服務。教師還應積極與家長進行溝通，保證家園教育的一致性，為培養幼兒的生活自理能力奠定堅實的基礎。

在學期初，筆者采取了許多方法培養幼兒的生活自理能力，并與家長積極溝通，爭取家長的支持與配合，讓家長在家中督促和引導幼兒。經過筆者與家長的共同努力，幼兒的生活自理能力有了很大的提升，但幼兒獨立穿衣服還有一定的困難。于是，筆者將穿衣服的步驟編成了兒歌，以激發幼兒的興趣，讓幼兒掌握穿衣服的方法。兒歌內容：抓領子，蓋房子;小老鼠，出洞子，哧溜哧溜上房子。兒歌對應的穿衣方法：兩手抓住衣領，將衣服甩過頭頂，兩只手先后從袖筒中伸出來，再由下而上扣好紐扣或拉好拉鏈。在實際操作過程中，筆者不僅詳細示范，還巡視指導穿衣有困難的幼兒，發現只有少數幼兒能獨立穿衣服。在冬天，由于衣服較厚，只有個別幼兒能獨立穿衣服。

筆者發現，兒歌雖然有趣，但并不能幫助幼兒掌握穿衣服的技巧。于是，筆者開始尋找和探索適合小班幼兒的穿衣方法。某次午休結束后，筆者正在引導其他幼兒穿衣服，無意間看到了蘇蘇奇特的穿衣方法。只見蘇蘇先把羽絨服平鋪在床上，將衣領對著自己，然后兩手伸進衣服袖子里，最后把手舉過頭頂，腦袋探到前面，就穿好了衣服。筆者發現，蘇蘇的這個方法很適合筆者班上的幼兒，便讓蘇蘇給其他幼兒演示了一遍。在練習了幾次后，其他幼兒便掌握了這個巧妙的方法。

由此可見，在培養幼兒自理能力的過程中，教師和家長應基于幼兒的能力水平，運用科學、有效的方法，讓幼兒快速掌握相應的技能。教師還應做好觀察者，細致地觀察幼兒在一日生活中各個環節的行為以及表現，并結合幼兒的能力水平，選擇適合幼兒的方法，以更好地培養幼兒的生活自理能力。

綜上所述，幼兒生活自理能力的培養是一個循序漸進的過程。在此過程中，教師應有足夠的耐心，并相信幼兒，盡量放手，讓幼兒學習獨立做事。教師還應為幼兒提供一定的支持，以滿足幼兒通過親身體驗和動手操作獲取知識與技能的需要。此外，教師要積極與家長進行溝通，保證家園教育的一致性，并選擇科學、有效的方法指導幼兒，以便幼兒能更好、更快地掌握基本的技能，從而提升幼兒的生活自理能力，為培養幼兒其他方面的能力奠定基礎。

（作者單位：無錫市錢橋中心幼兒園）