四種眩暈的中醫調理法

苗治國

眩暈不是一個病名，而是許多疾病都會出現的癥狀，如耳石移位、上呼吸道感染、后循環缺血等，都可能會有眩暈癥狀。有時還伴有惡心、嘔吐、腳步不穩、耳鳴、聽力衰退等癥狀。體質辨證在眩暈的治療中起著重要作用。眩暈種類多樣，有四種眩暈被稱為“需要中醫治療的眩暈”。

一、痰濁上蒙型

癥狀：患者會感到頭暈昏沉、胸悶、惡心、倦怠嗜睡，而且脈滑、舌苔白膩。身體水分代謝不佳時容易形成痰瘀體質，再加上水液代謝異常，氣血循環差，就會引起前庭系統的微循環障礙，出現眩暈。

治療：中醫認為“脾為生痰之源”，痰濕體質的患者飲食最好清淡利濕、健脾胃，蔬菜、山藥粥、茯苓粥都是不錯的選擇。生冷瓜果、甜食或重口味的食物則應少吃，以免助濕生痰。治療痰濕引起的眩暈，可經常服用半夏天麻白術湯、川芎茶調散、二陳湯、溫膽湯、益氣聰明湯等，可以固脾胃、化痰理氣。

二、氣血虧虛型

癥狀：臨床上常見氣虛乏力、血行不暢而導致眩暈的患者，出現的癥狀包括心悸失眠、面色蒼白、吃得少、脈細弱，稍事運動頭暈眼花的感覺便更嚴重。力量不足，氣血當然上不去。

治療：氣血虧虛的患者應該多吃富含營養、易消化的食物，例如瘦肉、魚蝦、雞蛋等，并適量食用龍眼肉、黨參、西洋參、核桃等。具有益氣養血效果的中藥包括補中益氣湯、四物湯、歸脾湯等。

三、肝陽上亢型。

癥狀：眩暈耳鳴、頭痛且脹、面色潮紅、小便黃、急躁易怒，這類患者容易因為情緒激動而誘發眩暈。此外，這類患者睡得少、多夢、口苦、舌頭顏色紅、舌苔偏黃。

治療：飲食宜清淡、低鹽，多吃新鮮蔬果，忌煙酒和刺激性食物。經常食用百合玉竹粥，可達到養心安神、滋陰潤燥的功效。

四、肝腎陰虛型

癥狀：這種眩暈常發生在老年人身上，有時會伴有耳鳴、健忘、腰膝酸軟等癥狀。

治療：這類患者不妨多吃滋陰益氣的食物，如紫菜、黑木耳、蓮藕汁、枸杞核桃粥都可以滋補腎陰。老年人腎陰虧損，也可以服用帝王丸、還少丹、左歸丸及右歸丸調理。

溫馨提示：以上治療措施請在專業中醫師指導下用藥。另外，引起眩暈的疾病有數十種之多，尤其是不明原因的、反復發作的、長期的頭暈，建議到醫院檢查治療。