淺談大學生體質健康測試存在的問題及對策

【摘要】高校大學生需要綜合全面發展，隨著素質教育的普及，越來越多的人開始關注大學生體質健康問題。而大學生的體質健康測試也成為了關鍵，但是目前的現狀是，部分高校大學生的體質健康測試，沒有達到應有的效果，也無法反映出高校大學生真實的身體情況。本文將從大學生體質健康測試存在的問題出發，提出一些改善體質健康測試的建議。

【關鍵詞】大學生;體質健康測試;問題及對策

引文：高校大學生的健康問題，不僅是家長非常重視，學校和教育部門也是密切關注。為了改善高校大學生的體質問題，無論是學校還是教育部門，都制定了一系列的引導措施。只不過，隨著時代的發展，有一些體質健康測試早就跟不上時代發展的洪流，應該進行淘汰或者改善。在進行體質測試問題的改善時，應該明白現在的大學生體質測試中，存在那些問題，對癥下藥效果才能更明顯。

一、大學生體質健康測試存在的問題

雖然越來越多的人開始注重大學生體質健康測試，但是根據相關調查顯示，大學生體質健康測試仍然存在一些問題和疑惑。而這些問題主要有以下幾點：

1.不了解《大學生體質健康測試標準》

通過筆者的測試和調查，發現很多大學生雖然進行了體育測試，但是對體育測試的內容和標準并不十分了解，甚至不太關心。甚至有很多學生反映，自己一點也不了解體育測試的具體內容，這樣的情況和學校的普及也有一定的關系。雖然高校響應了時代的發展，認真完成了體育教學部分，但是卻沒有向大學生普及體育教學的意義和重要性，這就導致很多學生對體育測試以及體育課程沒有積極性，覺得可有可無。

2.《大學生體質健康測試標準》測試結果沒有可比性

雖然各大學校對體育測試的項目非常看重，但是考慮到測試項目以及測試時間的不同，各大高校之間的測試成績也沒有可比性。畢竟不是同一個項目，也不是同一個時間，最終的測試成績自然無法對比。因為沒有可比性，很多學校不能總結出自己的問題，從而加以改正。而各大高校之間沒有對比性，也無法提高大學之間的積極性和競爭意識。

3.測試儀器與環境的影響

即使高校之間選擇測試的項目一樣，但是在環境和測試儀器上的不同，也容易導致體側成績出現偏差。因為并沒有明確的研究顯示，不同的測試儀器在對待同一項測試項目時，測出來的成績是否準確一致。除此之外，各大高校的測試環境也不一樣，有一些高校的測試環境過于狹小，甚至非常惡劣，這就讓一些學生無法發揮出真正的實力。還有一些高校對測試儀器的日常維護工作也不到位，因為常年沒有保養，一些測試儀器甚至出現了故障，使用故障儀器進行測試，也無法保證試驗結果的真實可靠。

二、大學生體質健康測試的改善策略

從根本上了解大學生體質健康測試的問題，找到問題的根源，才能制定完善的策略進行改善。如何改善大學生體質健康測試出現的問題，可從以下幾個方面入手：

1.《大學生體質健康測試標準》細則需完善

《大學生體質健康測試標準》不能使籠統的規定，而是要對相關細節進行完善，可針對測試的時間、流程、項目等進行具體的規定和要求。如此一來，就能解決各大高校因為測試項目或者測試時間不同，導致的測試結果不具有可比性。而同等大學范圍內進行測試結果互相比較，可以及時發現大學生體質健康中普遍存在的問題，并作出整改方案，引導大學生調整不良的生活習慣，讓學生能夠在健康穩定的環境中進行學習和成長。

2.注重宣傳《大學生體質健康測試標準》

大學生對《大學生體質健康測試標準》認知不夠全面，很大一部分原因是學校的宣傳力度做的不夠好。學校可以根據實際情況，在校園內宣傳《大學生體質健康測試標準》，提高大學生對《大學生體質健康測試標準》的重視程度，了解體質健康測試的具體內容。可以結合自媒體設備、校園報紙、宣傳欄等渠道，滲入到學生的生活中，讓學生潛移默化的了解測試內容，從而努力提升訓練成績。

3.提高學生的健康意識

讓大學生進行大學體質健康測試的目的，不僅僅是為了保證他們在校園里能夠實現健康生活，也是惠及終生的好習慣。提高大學生對健康意識的重視程度，從學生的體質健康測試中，了解學生們真實的身體情況，并及時與學生進行溝通，幫助他們改善不良的生活習慣，促進健康身體的養成。

4.加大對體育經費的投入

學校自己也要重視體育科目，加大對體育項目的資金投入，制定測試儀器的日常維護計劃。定期對設備進行保養與維護，為了提高體質健康測試的準確度，學校應該配備專門的測試教室，讓學生可以在放松的環境下進行測試。后期也要根據實際情況，采購健身器材或者改善體育場環境，幫助學生們擁有良好的訓練環境。

結語：大學生的體質健康測試，是全社會都非常關注的事情，學校必須對大學生的身體健康狀況有最真實的了解。在進行體質健康測試的時候，針對自身的教育環境，設立針對性的教學方案，保證大學生體質健康測試的有序推進，并做好大學生的引導工作，讓他們重視體能訓練，養成良好的作息。

參考文獻：

[1]李春，彭慶文.“《國家學生體質健康標準》測試”理論研究述評——以CNKI（2014-2016）載文為數據源[J].懷化學院學報，2017，36（06）：124-128.

[2]侯雁春.當前高校大學生體質健康測試體制機制存在的問題與對策研究[J].體育科技文獻通報，2017，25（06）：137-138.

[3]戴霞，朱琳，謝紅光.《國家學生體質健康標準》評價效能的反思與優化——大學生體質健康預警機制的構建[J].中國體育科技，2012，48（03）：75-82.

作者簡介：劉振興，男，漢族，1969年3月出生，吉林省榆樹市人，碩士，助理研究員，吉林農業大學工作，研究方向大學生體質測試。