基于新常態下提升中職學生身體健康指數策略的思考

閻峰

2020年1月20日頒布的《中等職業學校體育與健康課程標準》明確了本課程的學科素養：“中等職業學校體育與健康學科核心素養包括運動能力、健康行為和體育精神。”在新常態下，學生如何通過體育與健康學科的學習，逐步達到具有學科素養的能力，是我們每一個從事中職體育與健康學科教學的體育工作者必須要思考的問題，本文旨在新常態下，探索體育與健康學科素養的形成過程中，提升中職學生身體健康指數策略，基于新常態下課程目標貫徹落實“立德樹人”理念，提升學生的身體健康指數的策略的拋出了三點思考來進一步闡明自己的觀點。愿與各位同仁共同努力在新常態的形勢下，通過線上與線下相融合的多種現代教學方式，幫助我們中職學校的學生實現：“體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培育學生的運動能力、健康行為和體育精神核心素養?！钡恼n程目標。

2020年1月20日頒布的《中等職業學校體育與健康課程標準》指出：“中等職業學校體育與健康課程落實立德樹人的根本任務，堅持健康第一的教育理念。”并在教育要求中進一步指出：“堅持立德樹人，發揮體育獨特的育人功能。”并在第二部分學科素養與課程目標中明確了本課程的學科素養：“中等職業學校體育與健康學科核心素養包括運動能力、健康行為和體育精神。”

在新的《中等職業學校體育與健康課程標準》頒布之前，我們中職學校體育教學主要以體質健康標準中的耐力、速度、遠度、力量等體育量化指標為它的唯一評價標準，機械重復的肌肉訓練，讓體育課只有“體”而沒有“育”。這一現狀大大削弱了德育在體育課堂上應有的地位及作用，違背了“立德樹人”“健康第一”的學校體育課程理念，阻礙了“核心素養”的有效落實。

在全面落實新的《中等職業學校體育與健康課程標準》的今天，面對中等職業學校體育與健康課的教學現狀，在新常態下如何通過體育與健康課的學習，通過采取相應的策略，在形成核心素養的同時，達到提升中職學生身體健康指數的目的，引起了筆者的如下思考，在這里愿與各位同仁分享，共同搞好中職學校的體育與健康的教育教學工作。

1 基于新常態下圍繞學科核心素養，提升學生的身體健康指數的思考

1.1 通過突出職業技能運動能力的教學，提升學生的身體健康指數的思考

圍繞新課標提出的學科核心素養之一的運動能力，結合我們中等職業學校的課程目標要求：“以體育人，增強學生體質”。筆者認為運動能力包括的基本運動能力和專項運動能力，以前就是我們體育與健康課的學習重點。我們長期忽略的是與學生職業技能相關的職業運動能力，這項運動能力的提升，直接影響我們中職學生的身體健康指數的提升?；谏鲜鏊伎?，筆者在教學過程中，重點加強了這方面的教育與教學策略，具體應用形式又基于未來所從事的職業技能的專項體能狀況調查和研究，并通過學生的運動認知給出相應的運動策略，并通過體育的展示活動與競賽，在突出職業技能運動能力的教學過程中，潛移默化的提升了學生的身體健康指數。比如根據學生未來所從事的職業技能需要，開發設計豐富多彩的趣味運動會項目等形式，形成比賽常態化，讓學生在賽前自覺習練的過程中，提升了自己的身體健康指數。

1.2 通過突出社會適應的綜合表現的教學，提升學生的身體健康指數的思考

圍繞新課標提出的學科核心素養之二的健康行為，結合我們中等職業學校健康文明生活方式的養成需要，筆者認為健康行為能力包括的身心健康一直是我們教學的重點內容，而大量的研究證明社會適應的綜合表現卻是我們教學中的短板。筆者根據自己十幾年的教學經歷告訴我們：學生社會適應的各種綜合表現是提升健康狀況并讓學生逐漸形成健康文明生活方式不可或缺的一個重要方面。十幾年的職業學校的從教過程中，筆者見過太多因社會適應能力差，而在實習過程中出現了許多心理方面的問題，嚴重的甚至導致無法在社會中工作，使家庭和社會產生了不良因素，這個問題值得我們每一個從事職教體育與健康教學的同仁思考，如何通過體育與健康教學的手段，為減少和消滅學生由于社會適應能力差，而導致的無法就業情況的發生，從而提升學生的身體健康指數，形成健康文明的生活方式。

1.3 通過突出健康心理的綜合表現的教學，提升學生的身體健康指數的思考

圍繞新課標提出的學科核心素養之三的體育精神，達到新課標的課程目標所要求的：“遵守體育道德規范和行為準則，發揚體育精神，塑造良好的體育品格，增強責任意識、規則意識和團隊意識?！惫P者認為以往在體育與健康教學過程對于體育精神的形成過程中，我們注重的是體育意識和品德風貌的形成，而忽略學生健康心理的綜合表現的形成。比如在一場足球教學比賽中，有的同學能按照規則認真比賽，并且有責任意識、合作意識、團隊意識和勇于擔當的奉獻精神，然而也有少部分學生投機取巧，認為“贏球是第一位的”反正沒有正式裁判，越位了也不自覺，但往往細節決定成敗，這部分學生如果我們在教學過程中聽之任之，不及時把他們導入正軌，對他們的體育精神的形成就起到了阻礙作用，同時也影響了他們健康心理的形成，從而對提升學生的身體健康指數也有不良影響。

2 基于新常態下課程目標貫徹落實“立德樹人”理念，提升學生的身體健康指數的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業學校體育與健康課程標準》指出：“中等職業學校體育與健康課程要落實立德樹人的根本任務，以體育育人，增強學生體質?！薄敖處煈撛谀ゾ氁庵?、陶冶情操、養成文明行為以及集體主義教育等與體育運動密切相關的方面加強對學生教育與培養，并將體育教學的過程變為目標、內容和方法有機融合教育過程?！备鶕抡n標的要求，筆者的十多年的實踐經驗，要做到這一點，建議采用如下幾點策略：

2.1 基于不同年級的學生基礎貫徹落實“立德樹人”的理念，提升學生的身體健康指數的策略思考

首先，面對高一新學生授課前，充分備好學生，挖掘教材的德育因素，達到立德樹人目的。筆者從所授班級的實際出發，學期或學年授課前編制好相關的問卷，通過收集上來的信息，進行統計、分析、整理，從而按照學生的興趣愛好制定本學年或學期的授課計劃，并認真挖掘教材的德育因素，上課時因勢利導，潛移默化中達到“立德樹人”的目的，從而提升學生的身體健康指數。

其次，面對高二的老學生，要從學生實際出發，在鞏固以前德育滲透的成果的基礎上，從授課內容出發，繼續拓展體育項目本身蘊含的德育思想，從而更高層次地實現立德樹人的目的。筆者根據班級的實際情況，在后疫情時代充分利用網絡，線上和線下相融合，廣泛開展學生感興趣的體育項目，培養學生核心素養的同時，實現“立德育人”的根本目的，從而提升學生的身體健康指數。

最后，面對高三的畢業生，要根據學生的實際，在培養學生核心素養的同時，落實“健康第一”教學理念，發揮體育獨特的育人功能，從而達到終身體育的目的。筆者讓面臨畢業的高三年級學生自主選擇一至兩項的自己喜愛的體育項目，引導其課內外經常鍛煉，從而達到體育教學過程變為目標、內容和方法有機融合教育過程，從而提升學生的身體健康指數。

2.2 基于新常態下課程目標貫徹落實“立德樹人”理念，充分發揮體育與健康教育的所具有的特殊作用，提升學生的身體健康指數的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業學校體育與健康課程標準》指出：充分發揮體育與健康教育在提高溝通能力、增強解決問題能力、培養團隊合作意識和組織能力等方面所具有的特殊作用，從而提高學生的綜合職業能力。根據新課標的這條要求，筆者的具體策略是：充分挖掘所授班級所喜愛的每一個項目所具有的特殊作用，比如球類運動的團隊合作、武術運動蘊含的愛國主義思想等，長此以往，一定會讓學生的綜合能力得到提升，從而提升學生的身體健康指數。

2.3 基于新常態下課程目標貫徹落實“立德樹人”理念，繼續堅持傳統文化進課堂，增強文化自信，提升學生的身體健康指數的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業學校體育與健康課程標準》指出：“在體育與健康教育中體現中華優秀傳統體育文化的精髓和內容，以增強學生的文化自信和認同感?！备鶕抡n標的這條要求，筆者的具體策略是：將具有地方特色傳統體育項目引入到課堂教育教學中，如在準備活動中用武術操進行熱身，在教學活動中運用教學大連足球城的優勢，學生的腳法比較好，將毽球引入到課堂教學中，從而使傳統文化煥發新的活力的同時，對學生進行了愛國主義、集體主義教育，增強了文化自信，從而提升學生的身體健康指數。

綜上所述，筆者首先從通過突出職業技能運動能力的教學，提升學生的身體健康指數;通過突出社會適應的綜合表現的教學，提升學生的身體健康指數;通過突出健康心理的綜合表現的教學，提升學生的身體健康指數三方面闡述了自己基于新常態下提升中職學生身體健康指數策略的思考。然后又基于新常態下課程目標貫徹落實“立德樹人”理念，提升學生的身體健康指數的策略的拋出了三點思考來進一步闡明自己的觀點。希望各位同仁能從自己的工作實際出發，在新常態的形勢下，通過線上與線下相融合的多種現代教學方式，幫助我們中職學校的學生實現：“體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培育學生的運動能力、健康行為和體育精神核心素養?！钡恼n程目標而立足本職，作出自己一個職教體育人的最大貢獻。

本文系大連市教育科學“十三五”規劃2020年度一般課題《新常態下提升中職學生身體健康指數策略研究》的研究成果之一，項目編號：ND2020291。

（作者單位：遼寧省大連電子學校）