新時代大學生心理問題探析

王富賢

(河南師范大學心理健康教育中心，河南 新鄉 453000)

成人初顯期是對18～25歲或29歲之前年輕人的發展階段概括，由阿奈特教授提出[1]。大學生處在成人初顯期早期階段，是該階段的矛盾沖突誘發期。心理問題的本質是個體內在的矛盾沖突、內外的失衡。很多中學生進入大學后，并沒有因為擺脫高中學業壓力而感到輕松，甚至有了更多的壓力和困惑。

大學生的心理問題大都可以理解為心理困擾或困惑。大學階段的心理問題往往是發展性問題，但發展性問題不是小問題。從現實意義講，大學生需要有意識地儲備進入社會所需的專業知識和綜合素質，潛在的要求比以往任何階段都高；從心理意義講，成人初顯期是承上啟下的過渡階段，既是對過去18年行為習慣和所受遭遇的進一步加工，也是對未來在真正成熟階段建立新的心理行為模式的準備。大學階段的積極心理成長會帶來很強的助益作用，大學階段的負面心理累積會帶來很強的阻礙作用，而且阻礙作用會大于助益作用。

1 大學生心理問題成因

A.原生家庭原因。原生家庭是個體最初的成長環境，是學生個體心理最重要的外界影響因素。不良的家庭氛圍、較差的家庭經濟條件、殘缺的家庭功能等，都會給個體心理帶來背景性影響。家庭對學生個體的不良影響往往是兩個方面：一是對外界產生質疑，和外界的互動能力受損；二是行為模式的失當，即個體會把應對父母的“生存”行為泛化到其他互動中以及不自覺模仿父母的不當行為。

B.學校環境原因。學校是塑造學生個體心理品質的系統性環境，對個體的心理品質既有檢驗又有強化的功能。不良的學校氛圍、教師行為的失當、同齡同學的欺侮等，都有可能給學生個體帶來心理陰影。學校環境對個體的不良影響往往是兩個方面：一是習得良好社會化行為進程受損；二是導致失范的社會化行為。

C.社會影響原因。社會處在發展期間，各種思潮較多，大學生也容易產生困惑及受到不良誘惑。社會對學生個體的不良影響往往大于適宜影響，因為習得不良的行為遠比培養適宜的行為要容易。

D.群體處境原因。大學是人生的轉折期，面臨著前所未有的要求，如：學習需要更自覺、生活需要更獨立等。這些既是對大學生提升能力品質的要求，但同時也給他們帶來了現實挑戰，進而導致心理困惑。

E.個體特征原因。處在同樣環境的個體，會有不同的心理狀態，因為他們有不同的個性特征，個性特征會使他們有不同的心理加工模式。感知過度敏銳、情緒過度波動、行為過度向內等，都容易導致心理困擾的產生。

2 大學生心理問題特征

A.發展性。矛盾沖突和失衡導致心理困擾，即不同的力量沖突導致困擾。對于大學生的心理困擾而言，就是發展力量和固有力量相互沖突的結果，即個體固有的行為模式不適應其內外發展需要所帶來的困擾。從這個角度講，大學生的心理問題更可能是帶有發展向上性質的，有困擾未必是壞事。對于發展性的心理困擾，要求個體不能忽視，而應該把困擾作為信號，作為自己做出相應改變的契機。

B.心理性。大學生的心理發展達到了較為發達的階段，心理認知的深度達到了較為成熟的階段。這既是大學生力量增強的體現，但又給大學生帶來了“多愁善感”的特質。大學生所面臨的現實問題沒有那么緊迫和嚴重，但心理困擾卻更強。大學生更多是心理痛苦，這既有對過去經歷的“反芻”，又有對未來不確定的擔憂，還有對當下的無奈。大學生內在出現了較多的掙扎，但現實中的具體問題并沒有那么難以解決，就給外界留下一種矯情的印象，但同時又讓大學生覺得自己不被理解。心理性明顯的困擾，往往需要個體有意識地做出調整，認知改變和行為改變是大學生需要常用的調節方式。

C.復雜性。從中學進入大學，不只是環境更大一些、更陌生一些，而是從“河流進入海洋”的境遇，對其思維和行為模式都提出了前所未有的高要求。因此，給個體帶來的困擾也具有較強的復雜性，不僅有客觀環境的復雜，更有個體經歷經驗不足所導致的復雜。復雜會讓個體本能性地退縮和手足無措，應對的方式需要刪繁就簡，抓住核心重要事件去積極作為。

3 大學生心理問題類型

A.爭取過當的社會化受阻問題。大學生處在上升爭取的階段，“爭強好勝”是其內外發展的要求，這是好事，但也可能帶來一些負面影響，突出表現為三個方面：自我中心引起外界反感，即為了實現自己的目的而不顧及別人，引起外界不滿，導致沖突發生；爭取受阻導致耿耿于懷，即當爭取好結果而不得時，容易讓個體陷入自我懷疑；忽視外界被周圍邊緣化，即處在上升階段的部分大學生一心想著遠大目標，和周圍人不合群，在需要的時候，容易感知到被邊緣化。

B.防御過當的社會化退縮問題。18歲之前，為了生存，學生個體往往容易形成防御性的應對方式，如討好、壓抑等模式，到了18歲之后，雖然力量有所增強，但部分大學生仍然習慣使用防御的方式，又多表現為防御過當，具體表現為三個方面：現實力量不足導致自我敏感弱勢；脆弱自尊導致不敢拓展；害怕失敗導致爭取不足。

C.舊創傷重新喚起的糾纏問題。大學生處在成人初顯期的早期，是離童年最近的成年階段，也是童年影響最直接的階段，具體表現為三個方面：童年虐待留下的心理陰影；長期被忽視導致委屈怨恨；過去環境不良引起的信任問題。過去的“傷疤”和當下困境的聯結，很容易讓個體陷入“宿命論”的悲觀狀態。

D.不知如何努力定位不清問題。相對于中學階段，大學階段所面臨的任務更隱性、更復雜，會使個體陷入不知如何行動的窘境，具體表現為三個方面：中小學好學生意識固化導致適應問題；未來不確定導致恐懼退縮問題；自我反思引起的認知困頓問題。

E.陷入具體困境難以自拔問題。大學階段，學生面臨的具體問題較多，但又因思考方式較為抽象，導致容易在具體事情中加工過多，較難超脫，進而帶來困擾，具體表現為三個方面：追求過程的焦慮不安；失去擁有的抑郁寡歡；接連挫折的習得性無助。

F.批評多、建設不足、自以為是的問題。大學生經歷少，認知深，就容易形成較多的偏見，具體表現為三個方面：懷疑社會，批判一切；對外界要求和大眾行為鄙視的自我特殊問題；理想化傾向導致的排斥問題。善于批評而短于建設，容易讓個體陷入自以為是的不利局面，這可能不會給個體帶來當下的心理困擾，但容易導致個體在現實中出現應對不足。

G.吃喝玩樂娛樂至上的空虛問題。大學生處在短暫的自由自主時期，既沒有學業的緊迫，也沒有生存的急迫，就容易讓部分大學生“空虛”，具體表現為三個方面：以物質消費對抗存在感虛無的證明危機問題；以娛樂消遣來對抗現實的逃避問題；沒有目標無聊的生活空虛問題。

H.看透本質信念危機問題。新時代大學生處在人生轉折期，又處在社會的發展期，有一定的認知能力，但因為認知范圍有限，容易出現認知偏見和信念危機，具體表現為三個方面：遭遇重創長期低落，看透本質失去希望的厭世傾向；精力有限，反思過度，失去上升動力的斗志渙散問題；一直出類拔萃，但質疑根本意義的“天才”痛苦問題。

4 結語

針對大學生的心理問題，既不要忽視，也不要大驚小怪，需要系統性應對；既要社會關注，又要學校教育，更要個體有意識地進行自我探索和矯正。