小學(xué)體育訓(xùn)練問題與思考探討

向偉

摘要：小學(xué)體育課程的開展，主要是為了讓學(xué)生在上體育課的時候，能夠身體好，抵抗力強(qiáng)，在以后的生活中，也能一直保持做運(yùn)動，多鍛煉的好習(xí)慣。人們常說，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，小學(xué)生是祖國的花朵，是祖國的希望，不僅僅要有聰明的大腦，還應(yīng)有強(qiáng)健的體魄。這也離不開體育課上的各種訓(xùn)練和指導(dǎo)。當(dāng)代小學(xué)生身體素質(zhì)降低，一到冬季孩子抵抗力下降，感冒咳嗽越來越突出。因此，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，成為體育課的重中之重。本文通過小學(xué)生的實(shí)際情況，提出小學(xué)體育訓(xùn)練中存在的問題，并提出改善。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生 體育訓(xùn)練 身體素質(zhì)

隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們的生活質(zhì)量也越來越好，飲食也越來越豐富，隨之而來的就是孩子們超重及肥胖現(xiàn)象明顯增多。從事學(xué)生體育研究的專家毛先生說，現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)可以用硬、軟、笨來概括。硬就是關(guān)節(jié)硬，柔韌性差;軟就是肌肉軟，沒有耐力和毅力;笨就是長期不運(yùn)動造成的動作不協(xié)調(diào)。通過調(diào)查，學(xué)生因?yàn)槿狈﹂L期的體育鍛煉，肺活量也有所下降，從而導(dǎo)致學(xué)生抵抗力差。由于缺少戶外運(yùn)動，學(xué)生戴眼鏡的也越來越多了。學(xué)生身體素質(zhì)的下降，同時也影響著學(xué)生的心里素質(zhì)和思維能力。

一、小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1在我國小學(xué)教育中，對于體育教學(xué)的重視程度不夠

忽略了體育教學(xué)對學(xué)生身心發(fā)展的重要性。由于小學(xué)階段體育不是必考科目，往往會把體育課讓出來，上語文，數(shù)學(xué)，英語等主考科目。這樣就會造成小學(xué)體育老師上課沒有積極性，也不能高要求的要求自己上好每一節(jié)體育課，更不能實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，讓體育課變得有趣，讓學(xué)生產(chǎn)生興趣。

1.2小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容單一

由于新課標(biāo)里提出的體育教學(xué)項(xiàng)目比較少，所以體育老師就讓學(xué)生自己活動，自由打籃球，踢足球，或是組織跑步，等等，體育課堂成了學(xué)生自由活動，老師觀看的模式。這種教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生覺得枯燥乏味，對體育課失去興趣。最后是小學(xué)體育老師，師資薄弱，學(xué)校體育器材簡單。我國的大部分學(xué)校體育活動是在操場進(jìn)行，很少有室內(nèi)的體育館。遇到天氣變化，為了避免學(xué)生感冒，受涼，室外就無法進(jìn)行，只能讓學(xué)生回到教室上自習(xí)課或其他課。這樣，本來每周為數(shù)不多的體育課，就更少了。器材不足也是體育課枯燥單一的原因之一，老師有時想給學(xué)生上內(nèi)容新穎的課，但是由于沒有相應(yīng)器材，只能放棄。體育老師也不能經(jīng)常出去培訓(xùn)，提升自己的專業(yè)知識，也是導(dǎo)致體育課枯燥單一的原因之一。

二、小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)對策略

2.1把體育課也當(dāng)作主考科目

在大部分小學(xué)中，體育課就是一門無關(guān)輕重的副課，一個星期上一節(jié)課、學(xué)期末也不進(jìn)行考試、體育老師也都不用心去對待，由著學(xué)生自由玩耍。都充分的說明體育教學(xué)不是很重要，學(xué)也行，不學(xué)也行。因此學(xué)校應(yīng)該每周多加幾節(jié)體育課，使體育課發(fā)揮他真正的作用，讓學(xué)生主動的動起來從而起到強(qiáng)身健體的作用。我們要通過學(xué)校對體育課的重視，老師的教學(xué)策略，學(xué)生的積極主動，讓體育課實(shí)現(xiàn)他真正的作用。實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，不做溫室里的花朵。

2.2讓體育老師“活”起來

作為學(xué)校，應(yīng)該從根本重視起來體育教學(xué)對學(xué)生身心發(fā)展的重要性，加大體育教學(xué)的力度，其中包括對體育老師的教學(xué)認(rèn)可，可以讓體育老師多多出去學(xué)習(xí)交流，引入新的教學(xué)理念，讓教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)和教學(xué)水平有所提高。學(xué)生也可以通過老師的新的授課方式，對體育課產(chǎn)生興趣。讓體育老師真正的“活”起來，而不是只當(dāng)擺設(shè)，學(xué)生的看護(hù)者。學(xué)校還應(yīng)該為學(xué)生提供寬闊的場地（包括室內(nèi)，室外），完善的體育器材，讓老師有所用，讓學(xué)生有所學(xué)。最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

2.3激發(fā)學(xué)生的上課興趣

要激發(fā)學(xué)生的上課興趣，除了學(xué)校提供完善的器材外，在體育教學(xué)中，也是需要創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境的，這樣也有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓體育課達(dá)到預(yù)想的目的，學(xué)生身體得到真正的鍛煉。當(dāng)然良好的師生關(guān)系也能讓體育老師上課得心應(yīng)手，教學(xué)成果顯著。小學(xué)生的天性就是活潑好動，他們興趣多，愛好廣，好奇心強(qiáng)。這就讓體育老師在上課的時候應(yīng)該抓住學(xué)生這一特點(diǎn)，將“教”和“玩”結(jié)合起來。以學(xué)生的興趣為主，采用靈活多變的形式，讓老師的教與學(xué)生的玩很好的結(jié)合起來，這樣既能增加學(xué)生參加活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)的目的。。

2.4培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識

小學(xué)生在學(xué)校期間，不僅僅要學(xué)習(xí)體育鍛煉的方法，還應(yīng)該養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。但大部分同學(xué)離開校園以后就不愿意鍛煉，還有很多學(xué)生走到社會上，因?yàn)楣ぷ髅Γ蜎]有時間去鍛煉。這就也要求學(xué)校體育教學(xué)，不僅要讓學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動鍛煉方式，還要養(yǎng)成終身體育的思想和意識，讓他在離開校園以后，依舊堅(jiān)持運(yùn)動，鍛煉身體。有了好的身體才能在工作中，生活中，學(xué)習(xí)中，發(fā)揮自己的光和熱。成為國家的有用之才。

三、結(jié)束語

小學(xué)體育教學(xué)，任重而道遠(yuǎn)。學(xué)生的身心健康離不開學(xué)校，老師，家長，社會的保駕護(hù)航。只有從學(xué)校的根源上重視起來，老師，學(xué)生積極主動配合起來，才能實(shí)現(xiàn)理想的健康。讓學(xué)生遠(yuǎn)離疾病，遠(yuǎn)離肥胖。成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的小學(xué)生。

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