追尋體育學習的快樂

丁春紅

人在學習過程中不僅可以獲得知識、改善行為、塑造德行，還能夠體驗學習的快樂。這是學習本身蘊含的意義。體育教學能夠讓兒童在緊張的文化學習的同時放飛自我，體驗到身心的放松，情感的釋放。通過自由和諧的運動，在自由、愉悅以及忘我的運動形式中，情感得以通過文明的方式宣泄和表達。不但充分鍛煉了人體的體能，而且讓學生獲得審美樂趣，滿足他們身心放松的需要。作為一名體育教師，在教授學生基礎運動知識的同時更要讓兒童體驗到體育學習的快樂，從而讓兒童樂在其中，享受童年的樂趣。

一、存在問題

在當前的小學體育教學過程中通常會出現一個共有現象：不少孩子都非常喜歡上體育課，但是真正讓他們上體育課時，卻又沒有自己喜歡的運動方式，大多喜歡放羊式地追逐打鬧，給安全造成了巨大隱患。這其中最主要的問題就是孩子們認為體育課是一種課外活動，在上體育課時他們可以做自己的事情，不必循規蹈矩也不必遵守規章制度，由此忽視了體育課程。就目前來看小學生隨著生活條件的好轉，吃苦耐勞的意識不強，意志品質較差，因為主課程較多致使其很難有精力和時間進行體育運動，且加上目前很大一部分教師對于體育教學的內容不夠重視，導致在實際的上課中教學內容較為枯燥，大大提高了小學體育活動開展的難度。在體育教學中存在著一些問題。

首先體育教學中缺少師生互動。體育活動能在促進學生健康發展的同時，緩解學生對于學習的壓力，從而讓學生團結和諧地相處。但就目前小學體育教學來看，活動中缺少一定的互動，致使體育活動較為枯燥煩悶，學生們也只是應付了事。如在教學中教師宣布解散自由活動時，很大一部分學生直接就要回教室活動，對于體育室外課沒有絲毫留戀，由此可見造成這種情況出現的最主要原因就是在體育教學中，教師只單一重視運動，而忽視教學內容，從而讓學生認為體育課中的活動只是進行一個任務活動，任務完成了也就沒什么事了，降低了對于體育課的學習興趣。其次在體育課堂中出現最多的內容就是跑步和列隊，教師并未組織學生展開相應的趣味性體育活動，這種情況的出現對培養小學生良好意志道德造成一定的影響。

其次教師過于偏重教學的內容。目前來看，在體育教學內容的制定上，教師們大多偏向于培養學生運動能力的內容選擇，特別是對田徑運動的選擇較多。如在實際的教學中，在教師組織學生進行田徑運動的同時，就會有很多女學生用生病、不舒服等理由來拒絕跑步，在仔細詢問后，發現這些女學生并沒有問題，只是單一的討厭田徑這項運動，所以，這種偏向于運動能力的教學只能單一滿足少數學生需求，仍舊有很大一部分學生對這類教學提不起興趣。由此可見，在體育教學中不僅要重視學生的身體情況，還需要學生具有堅強的意志品質，對于教師來說，在實際上課中必須要優化和改革傳統偏向于運動的教學模式，進行相應的創新，并充分了解學生喜愛的活動，將其融入體育教學中，從而促進學生全面發展。

二、快樂路徑

（一）將健體融入體育教學

體育運動當中具有不少美的元素。體育運動能夠讓人體在運動中消耗大量積累的脂肪，從而讓人變得健康美麗，使人體達到健康和美麗二者同步;與此同時，體育運動也使得身體活動變得自由而且放松，有助于增強參加體育鍛煉的人和欣賞的人的審美感受。體育運動在長期發展的過程中也兼顧了運動和美的統一，比如當前比較時髦的廣場舞等，都兼具了運動功能和審美體驗。而競技體育當中的花樣滑冰和藝術體操等項目更是具有很強的藝術觀賞性，觀眾在觀看這類表演的過程中往往具有強烈的審美體驗。人們在通過長期訓練而使得身體協調自如地進行相對自由的運動時，他們的生命力表現出蓬勃向上的狀態。這時候，不單單身體得到鍛煉，情感也得到滿足。體育運動讓人體成為美的載體，同時運動的形式也成為美的創新方式。在教學過程中，教師將興趣相同的學生分到一個學習小組，讓兒童在長跑、短跑、球類、跳繩等方面的訓練中健體，并在觀賞同伴、體悟自身運動動作當中，在感知他人和自己的身體自由當中，在和諧的運動當中獲得美的感受。

（二）將球類融入體育教學

兒童比較喜歡的球類有足球和籃球。足球可以發展兒童的有氧耐力，而籃球則更多地發展速度耐力。在進行足球訓練的時候，教師要充分考慮提高學生的全身關節、肌肉和韌帶的運動效果，要把無氧代謝和有氧代謝有機融合，才能起到訓練效果。教師在安排學生帶球跑活動的時候，要形式多樣化，將長跑、傳球、射門等有機結合起來，開展間歇性訓練，讓兒童覺得興趣盎然。教師結合有氧耐力訓練的特點，引導學生展開射門比賽，不是直接射門而是需要先帶球進行5分鐘左右的長跑，期間看看哪個同學的控球效果最好。因為兒童在跑步過程中需要關注腳下的足球，分散了注意力，所以不覺得疲勞。在完成長跑之后，他們還會用力射門。最后哪個小組的成員射進球門數量最多就是勝利者。除了射門訓練之外，教師還可以設計一些有趣的互動競賽。例如在跑步過程中，兩個小組同時跑步，一組可以先控球，另一個小組在跑步過程中要想辦法把對方的足球搶過來，控制在自己腳下。在最后的射門中哪個小組射門最多，誰就是優勝者。在進行籃球訓練的時候，可以把籃球比賽引入課堂教學過程中，教師在教學過程中要把跑動、傳球和帶球跑動等元素融合在一起，促使學生帶著極大的熱情投入訓練當中。教師在進行籃球訓練的時候可以把籃球比賽融入間歇性跑步當中，學生面對籃筐一定距離站定，依次帶球快跑，來到籃筐前做出投籃動作，在籃球落下后再次帶著籃球快跑回去。為了間歇性跑的效果能好，每一組隊員不要太多，這樣可以讓每個兒童都能體力充沛。要注意的是，并不是每個孩子每次都能投進。教師在實際操作中可以規定總投籃數，投中者得分，投不中者繼續投，直到投中為止。籃球在訓練過程中不但提高學生的耐力，同樣也能夠提高他們的投球質量。

（三）多樣活動融于體育教學

在實際的體育教學中，教師要根據學生的特點以及興趣點創建對應的體育活動，從而鍛煉學生的意志力。小學生普遍年齡較小，各項發育較不成熟，很多體育運動對于小學生來說具有一定難度，所以教師們可以在即將進行運動時對學生進行鼓勵，幫助學生戰勝恐懼心理，突破自己，提高意志力。如教師可以根據學生的特點設計跳遠運動，首先將距離調到最近，讓學生都能過，在學生了解規則后將難度逐漸提高，這時有很多學生會產生退縮心理，特別是第一次沒有過去的學生，這種心理活動會逐漸提高，轉變為緊張和恐懼，這時教師就要鼓勵學生，讓其進行嘗試，并告訴他們克服自己就能讓軟弱的自己變得堅強，從而通過游戲方式來鍛煉學生的意志力。

總而言之，追求快樂是每個人的自由。在體育教學過程中，我們要想方設法讓孩子在體育教學中體驗到運動的快樂。在小學體育教學過程中，我們不但要讓學生課明白“強身健體”的功效，讓體育目標朝多元方向發展，讓孩子在體育教學中育德增智，同時也塑美，讓孩子們和老師一起去創造美的運動形式、美的運動內容，享受到因為參加體育運動而讓形體變得更美的快樂！從而激發對體育學習的樂趣，保持對體育學習的熱情，享受體育課堂給孩子們童年生活帶來的種種樂趣！