論協調發展青少年文化學習和體育鍛煉的途徑

賈穎 唐欣 云南民族大學

我國的教育事業和新課標要求通過改進以往傳統的體育教育模式，通過重視體育教育和文化學習的共同進步，制定符合新課標的體育工作制度，完善以往的教育方式，提升教育力度和投入教育資源，通過完善學校體育工作，實現體育教育和文化學習的全面開花，并協調和文化學習的關系，實現體育教育的成效性和體育興趣的培養。

一、校園體育教育概念

（一）校園體育概念和源頭

體育的概念是指廣義上的體育運動，包括教育、競技和鍛煉三個方面，但是狹義上來講，所指的校園體育則以體育教育為基礎的，強化學生的身體素質，激發學習體育項目的興趣，培養體育人才，致力于幫助學生培養健康的身心，幫助在文化的學習上有個強壯的體魄作為基石的體育教育。

體育這個名詞起初來源于日文，但是追溯到歷史來說，實際上則來源于兩千多年前的古希臘，主要通過神話和傳說的方式傳播，是宗教祭祀和競技服務的一種形式，通過古代的奧林匹克運動會的方式得到了競技方面的發揚，是具備優良傳統和高尚品質的運動含義。

（二）青少年文化學習和體育鍛煉的聯系

在以往的校園學習中，青少年被灌輸的思想往往是對于文化課和成績的重視，要求學生在文化課上下大功夫，而忽略體育的重要性，忽略身體的鍛煉，認為只要保障文化課的優異就可以保障未來的發展，但是經過多年的教育經驗和體會，經過國家對于教育的分析和引導發現，文化學習和體育鍛煉是相輔相成互相成就的關系，只有充分的體育鍛煉才能讓學生的身體強健，保障文化學習的精力和體力支撐，只有通過文化學習才能了解體育的內涵，幫助建立一個正確的體育競技觀念和認識體育的各方面成就，因此不能顧此失彼，要重視文化學習和體育鍛煉的協調發展。

二、目前學校體育教育工作中面臨的挑戰

（一）學校重視文化成績，輕視體育鍛煉

目前的學校教育中，體育課程的比例非常低，而文化課程比例很高，并且占據了課上和課外的所有時間，這就導致體育教育的不足，體育成績的落后，究其原因就是因為學校仍然存在舊的教育思維，依然重視文化課的成績，輕視體育的鍛煉，許多學校，占用體育課程，占用可以鍛煉的課間和課后時間，占用課前的休息時間。同時，體育成績作假，體育生的能力得不到鍛煉和發揮，影響了孩子的日后發展和身體素質，這是非常不負責任的教育模式。

（二）體育課程沒有相應的制度和規范

在新課標下，學校已經就體育課程的增加做出了要求，但是目前的體育教育還在沿用以往的陳舊的制度和規范，對于學生而言，這是非常不利的，新課標對于體育的項目、體育的活動要求、體育成績等都做出了明確的要求，但是過去的制度無法就完成這些要求做出應有的力度，反而對于體育鍛煉的開展沒有幫助。所以需要通過改革以往的制度，制定符合現代要求的安全有效的制度，完善對于學生的體育規范，進而保障學生的體育安全。

（三）體育教育無法和文化學習相輔相成

體育教育的強化，需要通過和文化的相輔相成來實現體育工作的順利開展。但是目前的體育工作和文化學習是分割開來的，體育達不到幫助文化，文化也不能通過體育得到放松，緊繃的文化課程還是占據大半，體育見縫插針的課程模式無法幫助學生放松身心，放松思維。反而因為體育課程的占用和耽誤，影響了學生對于體育的積極性，同時過度的文化學習讓學生疲憊，加速了身體的衰弱。

（四）體育鍛煉缺乏資源的支持

體育鍛煉除了體育項目的學習還需要資源的配置，包括體育設備、體育用品和體育相關產品，但是目前的設備較為陳舊，存在安全隱患，體育用品大多損壞，影響使用，體育相關產品更是沒有任何的準備，導致這些的原因是，資源和資金的投入不足，導致學生沒有辦法全面安全地開展體育鍛煉。

（五）體育課程缺乏多樣性和興趣的培養

體育不光是課上的學生和老師的學習，還需要各種體育項目的培養和體育游戲的興趣激發。但是目前的體育課程缺乏多樣性，單純只是跑步、跳遠，沒有嘗試接觸新穎的體育項目，也沒有相關的體育游戲幫助學生學習體育，體會樂趣，沒有樂趣也就無法幫助放松文化課程學習的緊繃感，也沒法培養具備體育特長的人才。

（六）體育教師的素質沒有足夠的提升

體育教師是幫助學生體育鍛煉的重要推手，他們的素質和能力，直接影響了青少年在體育鍛煉、體育發展上的成就。但是目前的學校在強化體育教育工作中，對于教師的能力和素質培養沒有相應的方式，也沒有考核的制度，導致了教師素質良莠不齊，影響了學生的體育發展，也影響了文化學習和體育鍛煉的協調發展。

（七）體育教育缺乏學校特色

目前的體育工作教育中，對于體育的校園特色沒有足夠的重視，沒有單獨設立特色體育展示的方式，導致校園體育風氣不太濃厚，常規化的體育環境沒有建立。體育不是體育特長生的體育，而是面對全校學生的體育，需要形成良好的風氣和環境。

三、為強化學校體育教育工作而制定的對策

（一）不占用體育課程的同時增加體育課程，增加體育鍛煉的機會

需要通過增加體育課程的方式，增加體育鍛煉的機會，保障文化課程和體育鍛煉的穿插和輔助，讓學生的學習和體育的鍛煉得到長足的進步。

以體育課程監督制度為例，設立體育監督機制，避免體育課程被占用，定時打卡，參與體育課程觀摩，了解學生的體育課上課情況，同時對于占課老師要進行批評，屢教不改的教師要取消優秀教師的評定，通過杜絕源頭的方式，保障體育課程的進行，這樣的方式可以讓體育課程得到重視，同時鍛煉青少年的身體，保障學生有足夠的體能。

（二）制定針對體育課程的制度、規范，執行體育學分考核機制

1.制定體育課程制度規范

如何強化學校的體育工作，需要先完成制度的改革。去除以往的較為懶散沒有規范的制度，嚴格根據體育課程要求，完成體育教育，規范教師的教育流程，同時，要求制定針對學生的體育鍛煉規范，保障學生的安全和體育品質，建立從身到心的完善的體育教育。

以學生規范為例，在新課標下，要求學生在體育課程過程中，跟隨教師的指導，嚴格遵守體育器械使用規范，不能影響他人、嚴禁打鬧、比賽中不能攻擊他人等，規范學生的體育器械使用和安全常識。在教師層面要求根據本學期的體育目標制定課程教案，分段完成體育目標。

2.嚴格制定和執行體育學分的考核機制

在新課標要求下，對于體育成績也有著非常重要的要求，規定了學生不同階段的體育能力，因此就需要制定以學生為本的考核機制，重視體育成績。讓體育學分能夠影響孩子的綜合評價，和文化學習成績并行，讓孩子在文化學習和體育鍛煉上兩手抓，兩手都要硬。

以學期末體育考核為例，在一個學期的體育鍛煉后，需要通過考核的方式進行成績的評價，同時與文化課成績形成占比，讓體育優秀的學生在綜合成績中名列前茅，激發學生對于體育的熱情和興趣，讓體育和文化齊飛。

（三）建立體育鍛煉輔助文化學習的松緊模式

如何讓體育鍛煉幫助文化學習，這是需要學校進行合理安排和監督的。文化課程占比多，內容復雜，容易讓學生更加緊繃，而體育鍛煉可以放松身心，兩者結合會激發出不一樣的學習氛圍。

1.文化學習和體育鍛煉的非課上結合

文化學習集中于課上和課后，但是之前的課間往往是閑散或者是被占用，課后自習也是全部分配給文化學習，這樣的模式容易讓學生產生疲勞，得不到放松，對于學生的身心健康而言沒有什么助力，因此可以通過課間體育鍛煉，自習體育鍛煉的方式提升身體素質的同時放松身心，幫助文化課的學習。

以課間和自習為例，課間10分鐘，教師可以安排學生進行3～5分鐘的跳繩比賽，自習可以安排自習的后半程10分鐘和課間10分鐘組成20分鐘的體育鍛煉時間，進行操場慢跑或者是投籃等運動，幫助學生舒緩課程的緊張情緒。

2.文化學習和體育鍛煉的課后分配和時間安排

如何讓學生在放學后也參與到體育鍛煉中，需要通過學生家長和老師的配合來一一完成，這樣既可以讓學生從課后作業中放松，也可以鍛煉身體，通過這樣的勞逸結合，達到身心和知識文化共同發展的目的。

以課后體育作業為例，體育作為一個學科，為了強化學生的身體素質，需要教師安排一項體育作業，并由家長配合完成，例如，放學后安排家長要求帶領學生進行立定跳遠40個，有條件的家長可以錄制2～5分鐘的小視頻，或者拍照，再通過郵箱的方式發給教師，沒時間的家長可簽字答復教師的體育作業，進行審核，最后作為作業成績納入日常的考核評定中。

3.利用體育課程宣傳文化知識

體育課程不光可以鍛煉身體，還可以學習文化知識，通過進行體育知識的普及，了解體育競技相關的文化知識，讓青少年的知識面得到拓展。例如，以體育競技奧林匹克為例，通過體育課程可以系統的講解體育競技的歷史，我國的體育成就和體育健兒的故事，通過這樣的傳播方式讓學生對于體育精神，體育文化有著更加深刻的認識，豐富學生的知識儲備和文化訴求。

（四）增加體育方面的資源投入

目前的學校體育設施已經基本陳舊，對于修復和更新沒有足夠的投入和檢查的章程，對于體育用品，例如球類球拍等沒有修復和更新換代，體育的用品中包含的墊子、呼啦圈、運動服、釘子鞋等，從來不做更新也不進行衛生處理，除了人為原因之外，也是因為資金的投入力度不足，資源的投入力度不足所造成的。因此，需要通過對體育方面進行資金的傾斜，通過社會渠道得到體育用品的捐助的方式，幫助學生用到好的體育設備和用品。進而幫助強化學校的體育工作推動文化學習和體育鍛煉的協調發展。

可以通過體育補貼的方式進行體育的撥款，也可以通過與社會體育相關企業、俱樂部的聯系得到體育用品的捐助，或者是打折。同時建立有效的設備檢查機制，及時定期的檢查體育設備和體育用品的使用情況、磨損程度等進行修復。同時督促學生珍惜使用、及時整理。安排專業人員進行清洗和消毒等。

（五）讓體育課程變得多樣化、有趣味

體育課程不應該枯燥，單一和乏味，需要通過引入多種多樣的體育項目，體會不同項目的樂趣，積極參與到體育活動中，組織多樣性的體育比賽，或者是參與到校外的學生體育賽事中，既激發學習興趣，又可以增加閱歷和能力。與此同時，還可以組織體育游戲，增加體育的趣味性，豐富學生的文化課之外的生活，幫助學生舒緩學習的緊張情緒，穩定學習熱情，激發體育精神等。

以體育活動為例，通過了解不同的體育項目，可以在校內建立體育活動區，自發組織體育比賽，還可以由教師組織各班優秀學生組成體育隊伍。例如足球隊，可以參與到市學生足球比賽中，平時進行拉練，比賽參與獲獎。還可以組織啦啦隊，進行運動會的啦啦隊表演，促進校園體育工作的進行，也可以組織體育游戲，例如傳球、尋物賽跑等，豐富學生的課余生活。

（六）按時進行對于體育教師的培養

如何強化學校的體育工作，除了培養青少年的體育意識和能力之外，還需要重視體育教師的能力和素質，面對新課標下的體育教育要求，需要通過培養體育教師的能力，評選優秀體育教師的方式激勵教師們在教育方面能力的提升，同時，通過系統的增加體育教育方面的培訓，方便教師提升自我，更加順利的開展有效的體育教學，幫助體育鍛煉和文化學習齊頭并進。

可以通過定期進行教師培訓的方式，參與組織優秀體育教師經驗分享會，參加教育部門組織的培訓等，或者是組織教師參與到社會的體育活動中積累獎項和經驗。同時還可以組織體育教師進行交流會和評選投票會，評選優秀體育教師。

（七）建立體育集體性活動，營造良好體育風氣和環境

良好的體育風氣可以有效的帶動運動的熱潮，激發學生的熱情，讓學生在體育環境和風氣中感受運動的樂趣，可以通過全校的特色體育活動，或者是班級為單位的特色體育活動，體現校園體育建設和班級體育榮譽感，為體育的全面推廣助力。

可以設立全校體操活動，設計大課間專門的羽毛球體操，進行練習和課間集體演練，豐富校園活動。也可以以班級為單位，設立特色體育項目，如花式毽子隊，通過全班的花式踢毽子，選拔優秀的學生組成展示隊伍，進行運動會展示、春游展示，班級比賽等，豐富課間和課后生活，讓體育風氣在校園彌漫開來。

四、結語

強化學校體育工作、推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展是教育工作者的目標，我們要在新課標要求下，改善以往的積弊，制定有效的對策，來激發學生的體育熱情。培養青少年的體育素質和體育能力，讓體育精神和文化素養共同進步、協調發展。通過引入多方面的體育策略，強化體育教學，讓體育特長生有發展的空間，讓體育競技從小培養，從優培養，讓體育工作在校園中順利進行。通過體育教育的強化，培養出符合時代、符合國家發展的優質人才，為國家的建設和未來的進步添磚加瓦，為祖國的明天奉獻自己的心力。