運動類手機APP輔助警察體育教學研究

江山 陳壽云 陳若寒 福建警察學院警體部

《教育信息化十年發展規劃（2011—2020年）》中明確提出：要充分發揮教育信息化在教育改革和發展中的支撐與引領作用，這指明了現代信息技術在未來教育發展中的地位和影響[1]。近些年，網絡信息技術發展不斷進步，且在每個行業有著重大的影響。延期開學以來，線上教學全面鋪開，極大加速了學習傳統管理模式更新迭代的節奏。伴隨著人工智能和5G時代的到來，這次大規模的集中線上教學是對通過“互聯網+”推動教學供給改革和學習方式變革的一次大考驗、大檢閱，也是一場未來教學改革轉型的大預演，值得我們深思[2]。

公安院校體育教學既有普通高等院校的一般性，同時也存在特殊性。警察體育教學不僅要使學生提升身體素質，掌握警務基礎技能，更要培養學生終身鍛煉的體育意識。隨著時代不斷發展、網絡信息化進步，警察體育教學工作者應對警察體育教學不斷進行改進和創新。以運動類手機APP為載體用以輔助警察體育教學訓練，是順應時代的要求，同時也是對警察體育教學教學模式的一種突破和創新。

一、當前警察體育教學面臨的困境分析

通過查閱文獻資料及對某所公安院校警體教師訪談，筆者了解到當前警察體育教學現狀較為突出的問題主要有以下三點：

（一）教學課時不足

由圖1可以看出，公安類學生大一上下學期警體課均為64學時，大二上學期為32學時，大二下學期武器使用兩周模塊教學為60學時；非公安類學生四學期均為32學時。當前，警察體育課程只在大一、大二開設，而大三、大四沒有警體課。僅有的學時，第二課堂的缺失，無法很好地促使學生形成良好的鍛煉習慣、掌握警務技能及提升身體素質。

圖1 公安類與非公安警察體育學時

（二）教學思維陳舊

“中國高校受數千年來傳統教學模式之深刻影響，體育教學傳統氣息較濃厚，仍然采用灌輸式的教學模式，以教師為主體，課堂上教師講授術要領、作出示范，然后讓學生們練習”[3]。大多警體教師以傳統的授課方式進行教學，以教師為主體，教師講授技術要領、做示范。這種固化的傳統教學模式，學生往往無法對體育運動產生濃厚的興趣，從而無法使學生熟練地掌握警務技能，養成良好終身體育鍛煉的意識。

（三）考評模式單一

考核標準通常是期中和期末測評相結合的方式。在運用互聯網及信息化平臺對學生進行第二課堂體育的延伸及考評基本沒有。此傳統方式測評不但不能夠有效幫助學生掌握基本技能，也不能全面客觀地反映學生的學習情況，更不能樹立學生終身體育鍛煉意識。很大程度上打擊了學生參與課中與課后鍛煉的積極性。

二、運動類手機APP輔助警察體育教學的影響分析

為了探究運動類手機APP對輔助警察體育教學融合發展的有效性，本文對某所公安院校大一學生進行了教學實驗對比。本次教學實驗活動對象為2020級2個區隊的學生，共計100人。學生分為A組與B小組，來自不同區隊相同專業。A組50人為對照組，教學模式為傳統課上教學模式，B組50人為實驗組，教學模式為運動類手機APP輔助警體教學模式。兩組授課教師相同，實驗時間為一學期。實驗結束后，通過兩組學生課后每周鍛煉的次數、每次鍛煉的時間對比及對實驗組進行訪談與問卷調查進行數據整理分析。

（一）對照組與實驗組每周鍛煉次數及每次鍛煉時間人數對比分析

通過圖2、圖3可以看出：從每周鍛煉次數上看，實驗組在2次、3次及4次以上的均比對照的人數多；從每次鍛煉時間上看，實驗組每次鍛煉時間在30～45分鐘、45～60分鐘及60分鐘以上的人數均比對照組人數多。由此可見，通過實驗組無論從每周鍛煉的次數及每次鍛煉的時間的人數均比對照組人數多，因此可以看出運用運動類手機APP輔助警察體育教學對增加學生課后鍛煉時間有著顯著提升效果。

圖2 對照組與實驗組每周鍛煉次數人數對比

圖3 對照組與實驗組每次鍛煉時間人數對比

（二）對實驗組訪談及問卷調查數據分析

1.實驗組運用運動類手機APP主要功能分析

從圖4可以看出有52%的同學運用運動類手機APP的功能為學習運動課程，在平臺上有許多健身、跑步、力量訓練的視頻課程，同學們會通過自己感興趣的課程進行自組學習，且視頻上有對動作要領的細致講解；有80%的同學是記錄運動數據。在運動類手機APP的運動記錄功能，系統會自動生成數據，并把運動數據生成為折線圖或柱狀圖，同學可以從運動數據中了解自己的運動里程、時間、步數等信息，對自身運動量變化有一個更直觀的了解；有30%的同學是用來了解體育新聞，因為在平臺上有一些體育新聞及相關賽事信息，同學們可以通過自己感興趣的方面進行參與鍛煉；有76%的同學是用來學習鍛煉手段。在運動類手機APP中同學們會通過論壇討論模塊學習并分享一些鍛煉技巧和方法及體育保健知識，用以豐富自己的體育理論知識，達到更好的鍛煉效果；有20%及4%的同學會用來社會交際以及其他功能，在社會交際這個模塊上相對運用的同學會較少。因此可以看出同學們在使用運動類手機APP時，主要使用的功能依次是記錄運動數據、掌握學習方法、學習運動課程、了解體育新聞、社會交際、其他。

圖4 使用功能占比

2.實驗組對教學實驗支持率及提升方面分析

由圖5可以看出實驗組中有90%的同學對運用運動類手機APP輔助警察體育教學表示支持，有10%的同學表示不支持。其中通過問卷調查和對學生訪談過程中了解到表示支持的主要原因：通過運動類手機APP輔助警察體育教學這種教學模式，可以使他們自由靈活的參加鍛煉和學習，有效地提高身體素質。其中不支持的原因：這些學生還無法很好適應這種教學模式，有少數學生提出校園無線網絡的信號差，網絡定位不準確及個人原因。

圖5 支持率占比

從圖6可看出實驗組大多數同學都認為通過運動類手機APP輔助警察體育教學后在鍛煉方法、技能掌握、體育知識、鍛煉程度都有所提升。產生這種現象的原因是：鍛煉主體性與靈活性凸顯、鍛煉方式新穎多樣、學習資源豐富。對于教師來說，運動類手機APP的教學視頻課程相對較為直觀，且動作要領講解細致準確，可隨時隨地重復地在手機上觀看學習。其運動量的設定和系統自動跟蹤統計等功能，可以幫助教師充分了解學生學習過程中情況，有效促使教師完成教學任務。同時教師與學生可以借助其交流討論模板，與學生進行互動及答疑解惑，提高在體育教學的效率。

圖6 提升人數

通過以上教學實驗數據對比及問卷數據分析得出：以運動類手機APP輔助警察體育教學模式比僅采用傳統警察體育教學模式更能夠激勵學生參與鍛煉，提高運動技能和身體素質。

三、運動類手機APP輔助警察體育教學應用途徑探索

（一）以警察體育基礎，探索研發相適應運動類手機APP

警察體育課程多為實戰技能課，一般都是室外課，信息化教學程度相對較低。隨著我國網絡信息的發展，運動類APP會成為提升警察體育教學信息化水平的良好載體。在教學中，設計者如能夠把運動類手機APP與警察體育相關課程相結合，研發一款與公安院校學生警務技能、體育鍛煉相適應的運動類APP，那么教學效率將會有較大的提高。

（二）運動類手機APP為載體與警察體育課堂有機結合

一般警察體育課堂為課前、課中、課后，以運動類手機APP為載體，處理好三者的關系，是運動類手機APP融入警體課堂的關鍵。

（1）課前。教師即將教學的內容，在上課之前，讓學生通過運動類手機APP豐富相關警務課程理論知識，學習相對應的鍛煉方法，達到課前預習的目的。

（2）課中。教師可以通過利用運動類手機APP中課程展開教學，教師在旁指導糾正錯誤[4]。警體教師根據運動類手機APP，可以在后臺了解所有學生鍛煉信息，進行時時關注，以達到科學鍛煉的目的。通過這些數據，分析學生的身體狀況與運動特征。依據不同學生的情況，選擇相對應的運動方法和運動強度，從而達到因材施教的效果。

（3）課后。警體教師通過運動類手機APP給學生布置課后任務。諸如，在下次上課前需通過完成課程中應有的運動量，達到課后監督的作用。在期末考核階段，教師要把學生在課上、課下的運動數據作為評價體育成績的參考標準。

（三）運動類手機APP為載體做好警體教學管理

通過運動類手機APP輔助警察體育教學實驗上來看，存在著一些管理問題。在教學課堂中，應依據運動類手機APP用以監督學生運動。在教學過程中，增強教學管理威懾力。學生如出現“運動造假”的情況，應加大懲罰力度，并與期末考試成績掛鉤。在教學過程中，要積極宣傳體育運動的好處，使學生能夠積極參與體育鍛煉，增強其體魄，促使大學生全面發展，進而成為高素質人才，為社會貢獻力量[5]。

四、結語

運動類手機APP輔助警察體育教學新模式比僅采用傳統警察體育教學模式更能激勵學生參與鍛煉，提高運動技能和身體素質；在運用過程中要正確處理好運動類手機APP與警察體育課程之間的問題；在充分了解警體課程的前提下，把握學生運動規律基礎，探索研發適應公安院校學生體育鍛煉，技能學習、符合警察體育課程相適應的運動類手機APP，融入警體課堂，做好教學管理工作，進而輔助好警察體育教學工作。

面對第四次工業革命的挑戰，我們當然不能再用“過去幾百年所用的方法來培養今天的學生，因為他們將要面對的是一個充滿未知數的未來”[6]。警察體育教學工作者應讓運動類APP服務于警體課堂，促進警察體育教學的數字化發展，提高警察體育教學水平和教學質量，培養未來工作在一線的警察后配力量終身體育鍛煉意識。