對南京市部分擊劍俱樂部訓練現(xiàn)狀的分析

胥丹丹 南京市體育運動學校 黃健靈 陸軍工程大學

南京市作為經(jīng)濟比較發(fā)達的市區(qū)，近年來體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，對于南京市擊劍教練員的研究具有一定的參考性和說服力。南京市擊劍教練員的培訓發(fā)展也為其他地區(qū)擊劍教練員的培養(yǎng)提供一定的借鑒經(jīng)驗。擊劍俱樂部學員是祖國的未來和希望，對擊劍俱樂部擊劍訓練水平的培養(yǎng)有利于為我國擊劍隊輸入大量的優(yōu)秀人才。因此對擊劍俱樂部擊劍學員的培養(yǎng)也變得尤為重要。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以南京市劍如飛.容誠譽達擊劍俱樂部的20 名擊劍教練員基本情況為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過到南京體育學院圖書館借閱圖書，以及登陸南京體育學院圖書館中文數(shù)據(jù)庫檢索有關(guān)的研究資料，收集并歸納整理從理論上對本文研究進行指導，為本文撰寫提供科學依據(jù)。

2.觀察法

現(xiàn)場觀摩南京市擊劍俱樂部擊劍訓練課，了解擊劍訓練課的訓練內(nèi)容，課時安排、計劃的制定和執(zhí)行情況。

二、研究結(jié)果與分析

（一）對南京市擊劍俱樂部擊劍教練員現(xiàn)狀的調(diào)查

1.對南京市擊劍俱樂部擊劍教練員運動經(jīng)歷的詢問調(diào)查

擊劍教練員的運動經(jīng)歷能夠反映擊劍教練員對擊劍知識的掌握程度，運動經(jīng)歷是擊劍教練員經(jīng)驗的積累和擊劍知識的學習的必要手段，對于南京市擊劍俱樂部擊劍教練員運動經(jīng)歷的研究能夠體現(xiàn)擊劍教練員的一定擊劍技術(shù)水平。

通過對南京市擊劍俱樂部20 名擊劍教練員進行詢問了解到20 名南京市擊劍俱樂部擊劍教練員中，大多數(shù)擊劍俱樂部擊劍教練員之前的運動經(jīng)歷都是省擊劍隊隊員，這部分占到80%，在專項知識以及教學方面水平相對較高，在教學過程中教學內(nèi)容比較豐富，教學方法相對比較靈活。此外還有4 名教練員出自體校，對于做擊劍教練員有一定基礎，但是這部分擊劍教練員的專業(yè)水平普遍不高，沒有受過專業(yè)的省級以及國家級的擊劍訓練和指導。

通過分析得到結(jié)論是部分擊劍俱樂部擊劍教練員僅有市體校擊劍隊隊員這一運動經(jīng)歷，沒有受過省級以及國家級的擊劍專業(yè)訓練，也沒有相關(guān)的運動經(jīng)歷。運動經(jīng)歷最能夠反映擊劍俱樂部擊劍教練員的經(jīng)驗水平，較豐富的運動經(jīng)歷所積累的財富也能使得擊劍教練員受益終身。擊劍教練員是要把自己的經(jīng)驗和技術(shù)傳授給學生，因此教師在教學前應有豐富的閱歷以及高水平的擊劍知識。

2.對南京市擊劍俱樂部擊劍教練員執(zhí)教經(jīng)歷的調(diào)查

擊劍教練員的執(zhí)教經(jīng)歷也是擊劍教練員學習擊劍知識，積累擊劍教學經(jīng)驗的重要手段，執(zhí)教經(jīng)歷過程中的突發(fā)事件更能促使教練員解決教學中的教學難題。

這20 名南京市擊劍俱樂部擊劍教練員在擔任校擊劍隊教練之前大多數(shù)都無專業(yè)的執(zhí)教經(jīng)歷，一般都是大學或者大專畢業(yè)進入擊劍俱樂部做擊劍教練，在此之前沒有學習過專業(yè)的擊劍教練員培訓課程。對于擊劍的教學經(jīng)驗主要來自實踐中的積累。從這些數(shù)據(jù)也可以看出大多數(shù)擊劍教練員在開始擔任俱樂部擊劍隊教練員時缺乏一定的帶隊經(jīng)驗，更缺少帶隊比賽的經(jīng)歷，這樣對擊劍學員的訓練特別是剛組建的擊劍俱樂部帶來不利影響。

3.對南京市擊劍俱樂部教練員執(zhí)教時間、學歷水平、訓練時間、俱樂部經(jīng)費使用現(xiàn)狀的調(diào)查

結(jié)果顯示，教練員執(zhí)教年限的長短能夠反映教練員從事一項職業(yè)的經(jīng)驗豐富程度，執(zhí)教時間長的教練員經(jīng)驗相對比較豐富。執(zhí)教時間短的教練員在教學方法以及教學手段上相對比較死板。通過表3的數(shù)據(jù)分析可以得出大多數(shù)的擊劍俱樂部擊劍教練員執(zhí)教年限在6～10年這個時間段，占到45%，這部分教練員工作起來相對比較得心應手，處于事業(yè)的適應期到提高期的過渡階段；另外40%執(zhí)教年限在5年以下，這部分教練員處于事業(yè)的準備期，剛進入擊劍教練員這一行業(yè)，需要在執(zhí)教過程中不斷摸索經(jīng)驗。處于11～15年這個執(zhí)教年限的教練員有著相對比較豐富的執(zhí)教經(jīng)驗，執(zhí)教中相對比較得心應手。16～20年執(zhí)教經(jīng)驗的教練員有1 人，占到5%，這部分的擊劍俱樂部擊劍教練員處于事業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定期，有著豐富的擊劍執(zhí)教經(jīng)驗。這部分的擊劍俱樂部擊劍教練員應當把自己的教學經(jīng)驗分享給年輕的擊劍教練員，從而提高整個擊劍俱樂部擊劍教練員隊伍的教學能力。專科學歷和專科以下占40%，表明這20 名南京市擊劍俱樂部擊劍教練員學歷結(jié)構(gòu)本科化、高學歷比例較高，低學歷仍還占有一定的比例。現(xiàn)代體育競技運動的特點也表明，取得較高學歷能夠為科學化訓練提供理論基礎。這20 名南京市擊劍俱樂部擊劍教練員的學歷情況說明南京市擊劍俱樂部大多數(shù)擊劍教練員理論水平較高。絕大部分教練員每日訓練時間在3～6 小時之間，而小部分教練員的訓練時間可達到10～12 小時，教練員訓練時間的多少可反映出俱樂部開展規(guī)模大小，擁有多名教練員訓練時間長的俱樂部開展的規(guī)模大。而教練員訓練時間少的俱樂部的開展規(guī)模小。俱樂部經(jīng)費開支是俱樂部好壞的重要組成部分，通過上表的數(shù)據(jù)可知兩家俱樂部都有專業(yè)的訓練場館，可以進行專業(yè)訓練，可是有的俱樂部配套設施卻沒有，這樣不利于取得良好的訓練效果。

（二）對南京市擊劍俱樂部擊劍教練員訓練現(xiàn)狀的調(diào)查

1.訓練計劃制定

擊劍隊訓練計劃是擊劍教練員根據(jù)自身的專業(yè)水平情況以及擊劍項目本身的特點而制定的訓練計劃，目的是為了保證訓練效果，訓練的過程應堅持科學、高效的訓練原則，不斷積累訓練經(jīng)驗，為以后的教學做好準備。訓練計劃是教練員在整個運動生涯中最關(guān)鍵的組成部分之一，通過查看可知大多數(shù)的教練員都是制作訓練計劃的，不過訓練計劃的制定分為多種類型，大多數(shù)教練員都沒有長期的訓練計劃，訓練計劃以課訓練計劃為主，這樣制定的計劃比較短，制定的過程比較隨意，阻礙一定的訓練結(jié)果。僅有少數(shù)的擊劍教練員有階段訓練計劃以及年訓練計劃，這部分教練員堅持長期訓練是長期積累下來的好習慣，不過有些教練雖然制定訓練計劃，但是不按訓練計劃進行安排訓練。這樣也不利于取得很好的訓練效果。訓練計劃的制定需要有一定的理論依據(jù)，所有的訓練過程都需要有計劃的進行組織和實施。

2.訓練內(nèi)容安排

訓練計劃內(nèi)容是訓練計劃的重要組成部分，訓練計劃內(nèi)容決定了擊劍運動員在教學過程中學到哪些東西，教練員需要講授哪些東西，也是教練員訓練觀念的最重要的表現(xiàn)形式。通過觀察分析可以看出大多數(shù)的擊劍教練員都把基本的擊劍動作技巧納入到訓練計劃內(nèi)容之中。特別是步法和擊打轉(zhuǎn)移練習占到了100%，另外在訓練中還會涉及到技戰(zhàn)術(shù)的訓練以及實戰(zhàn)的訓練，但是很少比例的教練員把體能訓練、上肢和下肢力量的訓練納入訓練計劃之內(nèi)，這樣不利于擊劍運動員整體素質(zhì)的培養(yǎng)。

3.訓練計劃執(zhí)行情況分析

訓練計劃的執(zhí)行使保證擊劍教學符合科學原則的保證，但是在實際訓練中存在很大的因素阻礙訓練計劃的執(zhí)行，比如學員出現(xiàn)傷病，教練員出差，75%的南京市擊劍俱樂部教練員能夠嚴格執(zhí)行訓練計劃指導訓練，排除突發(fā)因素對訓練的干擾，有25%的教練員會靈活的執(zhí)行訓練計劃，縮短學員已充分掌握的訓練內(nèi)容的教學比例，減少了突發(fā)因素對訓練的影響。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）南京市大多數(shù)的擊劍俱樂部擊劍教練員都具備專業(yè)的擊劍運動經(jīng)歷，受到過比較正規(guī)和專業(yè)的指導，而且大多數(shù)擊劍教練員執(zhí)教年限在5年以下，這部分教練員處于事業(yè)的準備期，另外南京市擊劍俱樂部比較缺乏高學歷教練員。

（2）南京市很多的擊劍俱樂部擊劍教練員對于長期訓練并不重視，訓練計劃的存在也可有可無。在制定計劃內(nèi)容上大多數(shù)南京市擊劍俱樂部大多數(shù)擊劍教練員在制定擊劍計劃的時候都是參考《大綱》進行制定的，這些計劃有一定的教學目標作為依托，實行起來比較具有科學性和合理性。另外還有一些是根據(jù)學校所下達的球隊任務進行制定教學計劃。

（3）通過觀察、查看教案，大多數(shù)的擊劍教練員都把訓練內(nèi)容以及訓練方法和手段以及各階段的主要任務納入到訓練計劃內(nèi)容之中。南京市擊劍教練員使用的恢復手段比較單一。基本上都是以放松整理活動為主，這種恢復手段比較簡單，不需要額外的花費。

（二）建議

（1）南京市教育局以及有關(guān)主管部門應當引進一些高學歷、高素質(zhì)以及高水平的擊劍俱樂部擊劍教練員，并且逐漸完善擊劍教練員的培養(yǎng)機制，可以定期舉辦一些研討會以及交流會，加強擊劍教練員專業(yè)知識的學習以及自身水平的提高。

（2）南京市擊劍俱樂部的擊劍教練員應當不斷加強自身專業(yè)知識的學習，提高理論水平，加強自身經(jīng)驗，可以跟有關(guān)的學校相互交流溝通，也可以去相關(guān)的專業(yè)擊劍培訓學校進行培訓。教練員本身也應當制定學習訓練計劃，不管是年計劃還是月計劃以及周計劃都要有合理的安排。

（3）擊劍俱樂部擊劍教練員應當向著更加專業(yè)化方向發(fā)展，在教學內(nèi)容的安排上要結(jié)合學生的身心發(fā)展特點制定可行的教學內(nèi)容，在損傷恢復方面要掌握多種運動恢復技能，有關(guān)部門要加強對球隊的資金投入，提高對運動員營養(yǎng)康復、醫(yī)療康復以及各種科研設備的投入力度。