妙用心理學(xué)效應(yīng) 溫暖一粒種子

尹蘇洋

小明在5歲時(shí)，被查出患有注意力缺陷多動(dòng)癥。由于他與其他小朋友有點(diǎn)不同，所以常規(guī)的教育方式對(duì)他就失去了作用。作為一名教師，心理學(xué)是我們的必修課，雖然在教育教學(xué)實(shí)踐中往往被忽視，但我還是試圖用心理學(xué)知識(shí)來走進(jìn)小明的內(nèi)心世界。

自己人效應(yīng)，彼此信任

“自己人效應(yīng)”是指對(duì)“自己人”所說的話更信賴、更容易接受。面對(duì)小明的特殊性，我放下教師的身份嘗試融入小明的“圈子”，希望他能把我當(dāng)作“自己人”。我有時(shí)會(huì)用兒童化的語(yǔ)言與他聊天，有時(shí)還會(huì)模仿卡通人物的聲音引起他的注意，讓他覺察到我傳遞出的親切感。慢慢地，小明開始聽我說話了，有時(shí)候也愿意主動(dòng)跟我分享他在家里的小故事。每天放學(xué)后，我也會(huì)和小明聊一聊當(dāng)天的趣事。經(jīng)過一段時(shí)間的“閑聊”，小明與我成了好朋友，他開始信任我，我說的話他會(huì)聽進(jìn)去了。

標(biāo)簽效應(yīng)，積極暗示

當(dāng)一個(gè)人被貼上“標(biāo)簽”時(shí)，他就會(huì)作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。

小明在課堂上難以安靜地坐著，時(shí)常表現(xiàn)出焦躁的情緒，偶爾還會(huì)影響到課堂紀(jì)律。為了讓他好好聽課，我開始嘗試給他“貼標(biāo)簽”。當(dāng)他出現(xiàn)不安情緒時(shí)，我會(huì)走到他身旁，悄悄地跟他說：“你是老師最乖的學(xué)生，老師可喜歡你啦！”當(dāng)小明得到我的肯定時(shí)，立刻端端正正地坐著。我知道小明的這種狀態(tài)只能保持一會(huì)兒，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)小明又開始坐不住時(shí)，我就走到他的身邊，再次在他耳邊悄悄地說：“你是老師最乖的學(xué)生，老師可喜歡你啦！”小明就又盡力克制著自己，雖然能看出他有點(diǎn)難受，但他還是做到了在座位上不亂動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合，我從語(yǔ)言提醒變成了眼神暗示，小明也總是能夠心領(lǐng)神會(huì)，我們就在這個(gè)過程中逐漸有了默契。

登門檻效應(yīng)，步步推進(jìn)

心理學(xué)家認(rèn)為：一下子向別人提出一個(gè)較大的要求，人們一般很難接受，而如果逐步提高要求，人們就比較容易接受。這主要是由于人們?cè)谥饾u滿足別人的小要求的過程中，意識(shí)不到別人逐漸提高的要求已經(jīng)大大偏離了自己的原有狀態(tài)，這就是“登門檻效應(yīng)”。

后來，小明雖然能跟其他學(xué)生一樣安靜地坐著聽課，但他還是無(wú)法按時(shí)完成全部的作業(yè)，成績(jī)也一直上不去。因此，我開始對(duì)他提出像登門檻一樣的遞進(jìn)式要求。數(shù)學(xué)課堂上往往會(huì)有十分鐘的練習(xí)環(huán)節(jié)，我對(duì)小明的要求是做對(duì)五道題，每次完成后獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)學(xué)習(xí)章。半個(gè)月后，小明逐漸適應(yīng)并順利完成了這個(gè)要求。于是，我要求他每次需要多做對(duì)兩道題才能得到一個(gè)學(xué)習(xí)章，并對(duì)他進(jìn)行語(yǔ)言激勵(lì)：“老師發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)進(jìn)步可快了，那么我們的任務(wù)難度也要增加了，老師相信你一定可以完成的，你也要相信自己，挑戰(zhàn)一下吧？”經(jīng)過我的鼓勵(lì)，小明似乎對(duì)自己充滿了信心，他在后面的練習(xí)環(huán)節(jié)都能做對(duì)七道題以上，他的學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯提高了。后來，要學(xué)習(xí)豎式計(jì)算的內(nèi)容，這對(duì)小明來說有一定的難度。于是在給小明制定新的任務(wù)前，我先與小明溝通，希望他能給自己定一個(gè)目標(biāo)。在征詢小明的想法后，我們共同制定了一個(gè)比較可行的目標(biāo)：開始學(xué)習(xí)豎式計(jì)算的一周，小明要保證列豎式時(shí)把橫式上的數(shù)字和運(yùn)算符號(hào)抄寫正確。剛開始，小明會(huì)抄錯(cuò)數(shù)字或者運(yùn)算符號(hào)，導(dǎo)致計(jì)算錯(cuò)誤，這時(shí)候我會(huì)和以前一樣，幫助他一起分析錯(cuò)誤原因。小明對(duì)幾次出錯(cuò)感到非常可惜，也深刻意識(shí)到抄對(duì)數(shù)字和運(yùn)算符號(hào)的重要性。經(jīng)過了幾次分析，小明列式時(shí)更加細(xì)心了，后面基本上沒有出現(xiàn)抄錯(cuò)數(shù)字或運(yùn)算符號(hào)的情況。接下來，我對(duì)豎式計(jì)算的正確率有了要求，課后每天布置五道豎式計(jì)算，小明需要做對(duì)三道。由于小明越來越細(xì)心，不僅口算能力提高了，列豎式也很少把數(shù)字抄錯(cuò)。慢慢地，小明豎式計(jì)算的正確率提高了，而且經(jīng)常是超額完成我要求完成的題目數(shù)量。小明在完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的過程中獲得了進(jìn)步，在任務(wù)驅(qū)動(dòng)下一步步跟上了大家的學(xué)習(xí)步伐，他的進(jìn)步讓全班同學(xué)有目共睹，在學(xué)期末被大家推選為“進(jìn)步之星”。

（作者單位：江蘇省南通市海門港新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 責(zé)任編輯：王振輝）