秋冬“多喝熱水”的真相

喝熱水是外國人眼里國人迷惑行為大賞排名TOP1：頭疼了？多喝熱水；感冒了？多喝熱水；心情不好？多喝熱水……熱水簡直是包治百病！

喝熱水、穿秋褲、坐月子，并稱中國三大奇觀。

在外國人看來，中國人的迷惑飲食行為中，除了吃皮蛋，恐怕就是喝熱水了。

喝熱水究竟是外國人眼里的迷信，還是中國人的智慧結晶？

熱水是怎樣一步步被中國人pick的？

過去，熱水是奢侈品，燃料對普通平民來說太太太太太貴了，因此是貴族專屬。

普通居民幾乎都靠井水、河水過活，但這些水不僅僅用來喝，還用來洗衣做飯洗馬桶，長時間下來，水質被打了大大的折扣。

民國時期不衛生的飲水習慣導致霍亂流行、疫病泛濫，熱水作為一種簡單有效的滅菌手段被政府大力推廣，全國人民紛紛響應號召。

1950年政府發起的“愛國衛生運動”，將“喝水要喝開水，不要喝生水”的海報貼到了全國各個角落，甚至熱水瓶也一度暢銷，成為男女青年結婚時必備的彩禮。

隨著新中國社會主義改造下工業的發展，解決了燃料供需困境，熱水才真正走入了尋常百姓家。“喝熱水”伴隨著傳承和堅持，逐漸成為中國人身上特有的標簽。

桶裝水成很多家庭標配

到了今天為了飲水安全，桶裝水成為很多家庭的標配，那么熱水究竟應該怎么喝呢？

運動過后的你，需要一杯30度的凈水來解渴。

不論你是擁有暖氣的北方人，還是純靠一身正氣抗凍的南方人，在寒冷的冬天都少不了一杯50度的熱凈水。

而每個月來了大姨媽，血槽已空、零戰斗值的那幾天，你就需要一杯60度的熱凈水沖紅糖。

而對于愛喝茶又或是咖啡因的上癮的你來說，水溫一定要講究，90度來沖咖啡、80度來泡綠茶。感冒發燒了，多喝熱水不僅能緩解喉嚨的不適，還能促進毛細血管擴張，從而快速散熱，降低體溫。

比起“吃飯了嗎”“最近怎么樣”這些空洞的問候，“多喝熱水”算得上實實在在的中國式關懷了。

過去的人把水燒開再飲用是為了水質的安全，而現代人對于飲水的需求可不僅僅于此。對于懶癌纏身的我們來說，又有誰不想隨手就能得到一杯適宜溫度的熱水呢？

但是，你還是需要先接水，再把水燒開，接著耗費幾十分鐘讓水降到想要的溫度。疲于頻繁重復這些步驟的你，什么時候才能不浪費自己的時間、實現喝熱水自由？

為了讓你隨時喝到安全健康的熱水，桶裝水+飲水機絕對是明智之選，檸檬、花茶、咖啡、紅茶任你泡，實現你的“喝熱水自由”。