翻山越嶺

郭桂明

在日常體育活動中，練習器械的擺放比較集中，存在幼兒排隊等候時間過長、練習密度達不到要求、動作技能掌握不牢等問題?；谝陨蠁栴}，筆者利用活動場地空間，結合情景開展教學，將練習器械分散擺放，設計不同難度的活動路線，從易到難增加趣味性，讓幼兒在整個活動中都能動起來，提高場地的利用率和活動的效率，提高幼兒的動作練習密度，從而達到鍛煉的效果。

游戲名稱：翻山越嶺。

適合年齡：中班幼兒。

游戲目標：1.通過高跳下，進一步掌握主動屈膝緩沖的動作技能，學會自我保護;

2.遵守游戲規則，敢于嘗試不同高度。

游戲準備：攀爬架、平衡木、軟墊。

游戲玩法：教師情景導入小猴子去郊游，需要翻山越嶺和過小橋等障礙，幼兒角色代入小猴子。幼兒首先練習高跳下的基本動作，然后練習高跳下，落地時能主動屈膝緩沖（圖1、圖2）。根據教學難度由易到難的設置，高跳下難度高度建議值分別是20cm和40cm，即攀爬架的第一層和第二層高度，幼兒翻過攀爬架后下到第一層（20cm）或第二層（40cm），雙腳站好，高跳下。注意攀爬架前需做好墊子緩沖保護。

當幼兒基本掌握高跳下的動作技能后，教師帶領幼兒一路縱隊以徒步的形式開始，圍繞場地行走，讓幼兒熟悉活動路線。一圈后教師離開隊伍，班上教師明確站位，做好對幼兒的保護與協助工作，幼兒繼續行走，隨后教師逐漸在路線上設置不同難度的攀爬架和平衡木（做成斜坡、小橋等）（圖3～圖5）。

設置高水平與低水平難度，照顧能力水平不一的幼兒，幼兒可自主選擇不同難度的路線，可以選擇保持低水平（20cm）高度鞏固練習或挑戰高水平（40cm）高度，活動路線見圖6。

游戲規則：1.幼兒需要等前面高跳下的幼兒離開墊子后才能上攀爬架;

2.游戲過程中以走的形式開展，幼兒一個跟一個地走。

安全措施：1.高跳下具有有一定的危險，高跳下的每個區域都應提前用軟墊子擺放好;

2.與班上教師明確分工站位，做好安全保護;

3.教師在活動中需來回走動，幼兒要置于教師視域下;

4.檢查器械的安全，若墊子移動了應及時歸位。

游戲的玩法變式：1.利用正方體軟墊，幼兒徒手攀爬上墊再高跳下，注意正方體軟墊的穩定性（圖7、圖8）;

2.活動路線設計可以順逆時針，提高幼兒方位意識;

3.將體操墊與攀爬架結合，增加游戲趣味性。