新時代應對青少年挫折心理之發展性教育對策研究

李海云

（青島邵恩機電有限公司，山東青島 266000）

青少年是新時代中國特色社會主義現代化建設的新生力量。 但由于種種原因，由于多元文化并存，合理而又準確的選擇和認同社會價值觀念系統難度增大；還有學習、交往以及求職的壓力日益加大；以及與生理、心理變化關聯的諸多不適應；再加上心理支援輔導以及教育配套支持上的種種脫節等，相當一部分青少年缺乏成長歷練，欠缺堅強意志，挫折心理問題突出。著眼青少年挫折心理問題應對，學界就問題的現狀、成因和對策，進行了不少研究和探討，其中不乏深入的分析和思考，但往往停留于統合性、直接應對性研究，亟待進行前置性、細分化以及可持續的研究探討[1]。 因此，探索新時代應對青少年挫折心理的教育，進而探究可能行之有效而又有后發潛力的發展性教育，成為擺在我們面前不能忽視、不容延緩且有良好預期的重要課題。

1 概念界定

所謂挫折心理，是指個體在追求預定目標的過程中，遭遇源于內外部難以克服（或自認為無法克服）的干擾、壓力或困惑，使其目標無法實現所產生的消極心理狀態和情緒反應。簡而言之，就是人們在試圖實現目標過程中遇到阻礙，從而產生的一種消極心理狀態。 挫折心理是人難以完全避免的心理狀態，表現為情緒低落、意志消沉或者暴躁等。

發展性教育，是尊重、認可并培育人的主體性和發展性的教育。 發展性教育以尊重人的主體性為前提，著力人的內生動力激發，注重自強人格的全程培育，強調施教、受教雙方共同發展，致力于人的可持續發展。發展性教育，是不局限于當前情態的前置性教育，內含主體的積極性教育，非應急的全程性教育，以及逐漸蓄勢的后發性教育。

2 應對青少年挫折心理之發展性教育的價值

2.1 素質教育的內在要求

素質教育，是追求全面提高教育對象基本素質，保護和發展人的主體性和主動精神，關注開發人的智慧潛能，注重健全人格養成為根本特征的教育。素質教育，適應新時代社會發展實際需要，其目的是讓人正確面對和處理自身發展與社會發展相協調的問題[2]。

進入新時代，社會生活愈來愈紛繁復雜，學習、生活、工作、交往節奏加快，新事物、新問題層出不窮。 應運而生的素質教育，其基本價值指向是幫助“發展”人的基本素質，從而使新時代的人能夠以“不斷發展的素質”，適應社會不斷更新的需要。

因此，以發展性教育應對青少年挫折心理問題，正符合素質教育的內在要求，是素質教育的題中應有之意。

2.2 青少年健康人格塑造需要

青少年正處于青春期的這一個特殊的轉化時期，生物學上，個體從正經歷生物學上由不成熟到成熟的轉變，人格發展上，正經歷尚不健全到逐步健全的過程。他們的人生經歷較少，他們在家長不同程度的過度庇護下生活成長，他們往往過多地享受著父母的種種關懷呵護，自己遭遇的大多數問題由父母去“代辦”。 久而久之，他們往往以為父母是“萬能”的，依賴父母是“天經地義”的。如此，社會適應能力、生活自理能力，以及包容、隱忍、堅韌等心理素質和相應能力相對脆弱，人格不夠健康。

青少年健康人格塑造，需要長期艱苦的實踐活動，難免不斷進行的自我懷疑以及自我肯定的歷程，也離不開承受挫折的磨煉[3]。 而這一切，需要青少年主體性的發揮，內生動力的激發，主動的困境預期，積極的挫折磨煉，開放的包容合作，與良好“預后”聯系的持續努力。 毋庸諱言，發展性教育，可以契合青少年健康人格塑造需要。

2.3 青少年挫折心理問題可持續解決需求

青少年挫折心理問題，成因復雜，且“冰凍三尺非一日之寒”。 據筆者實際觀察，青少年挫折心理的調試，無論是正確歸因方式的培養，還是合理抱負水平的調節，甚或成熟心理防御機制的建立，一般很難一蹴而就。

首先，良好的心理調適，內生動力激發是前提。倘若心理干預、心理調適，倘若被調試對象只是被作為“對象”“客體”，而沒有被尊為“自己”“主體”，學生只是“被如何”，被調適者無法“內生”動力，心理調適就很難進入被調適者的內心。

其次，心理調適的有效性，是靠持續的心理態勢支撐的。如果被調適者不能成為實際的“主體”，不能主動在調適的過程中形成，“發動—體驗—堅持—改善—愉快—發動……”的良性循環，那心理調適就很難可持續[4]。

因此，發展性教育的主體性、內生動力性、可持續性等特性，正吻合青少年挫折心理問題可持續解決需求。

3 青少年挫折心理問題歸類

3.1 青春發育期進程中的挫折心理

青春發育期是生理、心理迅速變化的“發展”時期。青少年這一時期不管生理上的變化，還是心理上變動帶來的困惑和矛盾，都是“發展”中的困惑和矛盾。

（1）基于性逐漸成熟“涌動”與道德和法律“限制”觀念矛盾的挫折心理。 在生理上，性成熟的開始啟動是青少年發育的一個顯著特征。近年來，隨著物質生活水平的提高等諸多因素的影響，青少年性成熟的時間一般情況下往往比之前早一到兩年甚至更多。青少年性成熟越提早加快，相應的性意識的覺醒和發展也提早加快，如此與相對滯后的道德和法律觀念不可避免地形成矛盾，進而促成種種挫折心理。

（2）基于獨立自主性發展與依附性保持矛盾的挫折心理。 一方面，青少年自我體驗日漸強大，獨立自主權利意識強化。另一方面，還不樂于完全放棄對家長、教師的種種依附[5]。如此，這容易使創新們自然而然地對成年人監護以及成年人管理的產生“敵意”難以避免，導致與成年人發生沖突在所難免。他們經常有意識或無意識地利用伴隨不服從甚至叛逆而來的，往往是和不服從作為改善成年人不平等地位的手段，這將會使得青少年在心理上產生一種挫敗感。

3.2日漸緊張學習過程中的挫折心理

學習，日漸緊張的學習時期，是青少年一生發展中最集中、最困難的時期。 在此期間，要求年輕人面對和適應的，有學習中的許多新問題和新情況，如學習目標的調整，學習內容的變化，課程難度和家庭作業的增加，學習和考試競爭的更加激烈，升學壓力的加大。 與此同時，青少年學習能力的提高程度，學習方法的先進水平，甚至心理調節能力的適應水準，都可能難以配套，難以適應。

所以，一生中不可或缺的學習發展過程中，青少年在學習壓力和抗壓能力的矛盾中，難免形成特有的挫折心理。

3.3日益復雜人際交往中的挫折心理

新時代青少年的人際交往日益復雜。 不僅與家長、教師的交往日益豐富，而且與同齡人的交往亦空前復雜。隨著社會進步，青少年變得既更為“成人”和“獨立”，又迫切希望與同齡人更為“密切合作”，由此，“交朋友”更為重要，“友誼”愈為珍貴。 但實際生活中，由于獨立與合作的矛盾追求，高尚與庸俗的魚龍混雜，使青少年往往無所適從。 如此，難免造成他們不懂關心他人，缺乏和諧的情感溝通，不會與他人溝通，導致人際交往障礙，形成人際交往中的挫折心理。

4 應對青少年挫折心理之發展性教育對策

4.1 實施前置性教育——激發自主抗壓內生動力

應對青少年挫折心理，不能只是被動應對、事后應付。青少年是正在成長的主體，相應的教育活動首先應尊重青少年的主體地位、主體人格。面對青少年主體，應對他們難以避免的挫折心理的教育，應是前置的[6]。 所謂前置性教育，即在其尚未發生挫折心理問題之前，即進行預先性的教育。

著眼主體性人格培育和內生動力激發的前置性教育，可以引導青少年的自我認識、自我依靠和自我控制，激發青少年自主發展、自主抗壓的內生動力。可通過鼓勵青少年參加社會實踐來體驗生活，健全身心，強健自我。 尤其可以鼓勵青少年，到條件艱苦的貧困鄉村，參加農田勞動，體驗農家生活，在吃苦中歷練健全人格。

經歷前置性教育，可以使青少年未經挫折先吃“苦頭兒”，對不如意、不順心有思想準備，將挫折、失敗視為難以避免的“常態”，培養和激發內生動力，提高對挫折的預防和應對能力。

同時，事物發展變化的原因和動力就是“內因+外因”，內部因素、矛盾起主導作用，外部因素、矛盾起催化作用。前置性教育通過自我教育，運用各種自我激勵的方法，可以培養和激發內生動力，提高對挫折的預防和應對能力。

4.2 運用和創設挫折情境——歷練直面困境耐挫力

對于受挫折的青少年，可以注重心理誘導和調適。

（1）轉移注意力。青少年一般在遭遇挫折后心情暴躁或沮喪。 此時，可以幫助他們“以進免退”，主動轉移注意力，積極面向和投入有意義又感興趣的活動。

（2）適當宣泄釋放。 學生沮喪，那就避免他們把不愉快悶在心里，可以促使他們向值得信賴的同學、家人和朋友訴說，并傾聽他們的訴說。

（3）學會解脫。解脫是應對青少年挫折心理的一個重要策略。 例如，學生沒考好而后悔，可幫助他回憶是沒審清題，還是不夠細致的問題，這可能有益于學生解脫。

除了運用挫折情境，還可以創設挫折情境如下。

一是適度批評。讓青少年體驗被“否定”滋味，在被否定中保持自信。二是適當勞動。在勞動中經歷困難、磨煉意志。 三是設置困難。 有意識讓學生遭遇一些困難，以便他們懂得如何挑戰困難和挫折。四是制造挫折。可為學生有意制造一些挫折情境，使他們增強自信和克服困難勇氣。

無論挫折的應對還是營造，其著眼點，都是青少年挫折耐受品質的培養、熏陶和發展，這也是發展性教育的品性所在。

4.3 會合學校、家庭和社會教育網絡——追求多方共同成長

教育是一項復雜的社會系統工程，應對青少年挫折心理的發展性教育，自然也不例外。 學校、家庭和社會教育網絡的會合，關鍵是多方共同成長。

第一，發揮學校在發展性教育中的主渠道、主陣地作用。發展性教育，貴在發展、成長。學校是教書育人的主要場所空間，不僅是知識的傳輸，技能的掌握傳授，還需要凸顯情感教育的本質與教育所帶給人們的一種關懷健全人格培養的本質，特別是應對挫折心理的發展性教育[7]。為了更好地培養青少年的情商品性，發揮他們的潛能，塑造他們積極的人格品質，要求教師和學生共同發展、共同成長。 教師應以自己不斷增長的良好人格魅力，影響和調動學生良好的人格品性，激勵廣大青少年學生敢于創新、敢于競爭，敢于直面失敗、經歷挫折，并能主動調節自己的心態。教師可以通過剖析自身的挫折經歷，分析典型案例，引導青少年學生在面對挫折時有一個正確的態度，從而在遇到挫折時主動成長。

第二，家庭屬于社會的基本細胞，沒有這一細胞，就不會產生青少年這一個個完整的生命。 家庭，應當成為發展性教育的第一所學校。對于父母而言，理應在引導、影響孩子成長中，與孩子共同成長。 要自覺給孩子提供較多的歷練機會，從而使孩子在實際生活之中得到一定程度地鍛煉，尤其要大力培養孩子的抗挫折能力。從童年起，父母就要注意培養孩子的自主意識，積極創造條件培養他們的獨立自主精神。 尤其不能過于溺愛孩子或對孩子存有帶有暴力性的專制型的愛，注意建立民主型的親子關系，以及協商型的教育方式，營造一個共同成長、和諧、民主、文明、積極向上的家庭氛圍。 鼓勵子女遇到挫折能及時地與父母進行溝通與交流，或者適時尋求父母的幫助。 家長還可以營造一種具有特殊意義“挫折”的教育情境環境，給孩子增加壓力從而給自己的孩子創造嘗試一種對失敗進行嘗試的機會，也可以共同講述分析人與失敗抗爭的例子實例，讓孩子有所收獲和啟發。

第三，要創造一個良好的、與青少年共同成長的社會環境，使青少年在與社會環境共同進步的過程中自主成長。社會環境是復雜多變的，但主流是積極向上的。

如何將學校、家庭和社會網絡會合，實現應對青少年挫折心理發展性教育所要求的，多方共同成長，學校應擔負主要的整合責任。 青少年是國家和社會的未來支柱，但當下主要是追隨者、學習者、歷練者，學校擔當著學校、家庭、社會聯合網絡，要鼓勵和引導青少年對將來美好生活的熱情期待，對學習提升的積極心態，對與學校、家庭、社會一起共同能夠發展、共同成長、勇克挫折的積極心態。

5 結語

綜上所述，新時代應對青少年挫折心理之發展性教育，應確立青少年主體為前提的發展性教育理念，兼顧國家素質教育和青少年發展雙重需要，將青少年主體性發揮、內生動力激發、耐挫力歷練，健全人格養成，整合為協同性、可持續教育線路。