淺談體育教學中選項教學與體育傳統項目的整合

（江蘇省陶都中等專業學校 江蘇 陶都 214206）

前言

在葉圣陶看來，教育的本質在于塑造學習者的良好思維和習慣，借助高效的體育實踐活動幫助學生形成良好的體育認知以及鍛煉習慣，這是培養學生體育核心素養以及形成終身體育意識的基礎。學校體育的著力點在于引導學生掌握不少于兩種的體育運動技能，進一步增強身體素質以及心理素質，培養大量未來的群眾體育骨干，為群眾體育的發展起積極的促進作用。傳統體育項目能夠幫助學生增強身體素質，是開展學校體育實踐活動的重要內容之一，深受體育教師以及學生的認可，然而，在推動新課程改革的大背景下，我們的體育傳統項目學校的教學應該如何進行呢？

針對體育課程的改革核心在于從興趣以及能力出發，有針對性地開展運動項目學習，改變傳統全部體育項目“淺嘗輒止”式的教學模式，讓學生自主選擇和參與相關項目。由此可見，選項教學得到了廣大師生的推崇，也是學生最受歡迎的一種教學形式。選項教學對于學生運動專長的培養和運動興趣的發展，以及體育新課程改革的發展都具有相當大的積極作用。學生能夠根據興趣愛好以及特征選擇符合自身條件的運動項目，學生才會在運動中感受到自我滿足感以及成就感，最終改變對傳統體育課程的印象，積極參與相關的體育活動，所以在選項學習中，學生的終身體育意識開始形成，并應用到日常體育鍛煉之中。在這一點上，體育傳統項目學校擁有項目上的優勢，那么如何將選項教學與體育傳統項目進行有機的整合呢？這的確是值得我們體育教師思考的一個問題。

1、選項教學和體育傳統項目整合的重要價值

1.1、有助于激發起學生的學習動機和參與欲

興趣是驅動學生參與體育教學的關鍵性因素之一，也是產生積極體育學習態度的基礎，當學生對特定項目產生濃厚興趣后，就會自發參與并融入其中。選項教學的本質在于利用學生興趣點以及個體差異，為體育教學創設豐富的教學場景，由此可見，選項教學聚焦滿足學生差異化的興趣愛好，讓學生從體育學習中占據著主導地位。將選項教學與傳統體育項目相融合，學生會明顯增強自己對體育項目學習的興趣，最大限度激發學生學習運動學理論以及動作要領。由此可見，在開展體育教學中，教師應該充分調研和把握學生對體育項目的興趣偏好，借助選項教學的方式，促使全體學生都能在教學中選取自身感興趣的項目或者活動，進而激發學生體育學習的參與感以及表現欲。

1.2、有助于提升學生技戰術水平，營造良好的課堂氛圍

選項教學主要是通過分班教學來實現的，學生基于相同的興趣愛好以及話題組成了臨時的體育項目興趣小組，在這一背景下，學生之間的心理距離將進一步縮小，另外，將選項項目與傳統體育項目相結合，學生之間的生疏感將被逐漸消除，同時還能讓學生形成優勢互補和團隊協作的局面。以羽毛球以及籃球等傳統體育項目而言，選項教學能夠讓學生共同提升技戰術水平，讓羽毛球或者籃球學習不再局限在理論講解或者小范圍內的互動競技，在融合過程中，學生能夠結合學習中的普遍情況進行分析和相互鼓勵，通過多接觸、多分析培育學生的團隊意識以及協作能力，進而凸顯選項教學在提升學生體育技能方面的作用。

1.3、有助于增強學生的自信心

選項教學與傳統體育項目的整合，能夠讓全體學生都積極參與體育教學，特別對于部分對自身運動能力存在質疑的學生而言，這種方式能夠明顯改善這一局面，這是因為選項教學和體育傳統項目融合是充分體現了學生的興趣點以及運動能力差異，所以在匹配體育課程資源時具有明顯的傾向性和目的性。那么學生可以對所學體育知識和技巧進行完善，使自身感受到選項教學在提升運動能力方面的實際效果，在這一情形下，學生會摒除原有想法，逐漸對體育學習策略進行改進，最終建立更加科學和積極的體育學習習慣和策略。

2、需要整合的幾個原因

2.1、標準化競技場地設施與器材對于部分學生的不適應

新課程教學面臨的是每一個學生，讓每一個學生都得到發展是體育教學的重要目標。學校由于長期從事競技化教學，我們的場地器材都是標準化正規化的建設要求，而學生的個體存在著各種差異，部分學生對于標準化的場地器材使用時常常會力不從心，甚至會產生自卑感。

2.2、嚴格的比賽規則限制了學生的創造性

體育傳統項目學校為了培養學生的運動水平和保證其傳統項目的深入發展，競技規則正規化在所難免，但是現代學生的需求不是去當運動員，我們要培養學生終身體育的意識，要不斷激發學生的運動興趣，要深入發展和培養學生的自主性和創造性。

2.3、過于專項化的技術考核使得學生難以掌握

技術考核的專項化是體育傳統項目學校一貫的技術要求，但是學生的個體差異使得部分學生面對考核產生畏懼，從而形成思想上和學習上的負擔，那么也就難以再激發起他們學習的興趣。

3、整合遵循的原則

3.1、主體性原則

選項教學與傳統項目教學進行整合時，首先必須要確保傳統項目優勢的發展，要針對學生的整體實際進行選項分組。主體性主要體現在傳統項目的主體和學生學習的主體兩個方面。

3.2、全面性原則

全面性是在主體性的基礎上，針對每一個學生的發展，充分考慮學生的個體差異率，在傳統項目教學的基礎上進行進一步的細化，擴展選項內容，保證所有學生全面積發展。

3.3、趣味性原則

改變單純競技化教學和訓練的模式，降低和拓展技術難度，打破常規教學要求，使得課堂教學充滿情趣，充滿人性化，充滿誘惑力。

4、關于整合的嘗試方法

4.1、做好前期的引導、說服工作

選項教學與體育傳統項目整合之前，應該對全體學生進行宣講和說明，讓學生能夠清楚并理解選項教學與傳統體育項目融合的重要價值，另外，還需向其說明掌握相應的體育技能對于自身身體以及生活的好處，從體育健康層面說明體育運動給人體心理調節帶來的影響，除此之外，教師還應結合現階段體育運動發展的趨勢向學生介紹提升體育運動技能的實際意義。以乒乓球的教學為例，作為中國國球，乒乓球在中國具有廣泛的群眾基礎，無論是小學生、中學生還是企業職工，甚至退休老人都熱愛乒乓球運動，由此可見，乒乓球運動滿足了不同年齡層次參與者的體育鍛煉需求，所以教師可以將喜歡乒乓球愛好者進行集中教學，對這類學生展開基礎階段、中級階段以及競技階段的教學，并且融入運動心理知識的講解，以此來提升此類學生乒乓球技能水平，而部分對乒乓球不感興趣的學生可以選擇其他項目進行針對性練習，借助這種方式能夠最大程度滿足學生體育學習的多元化需求。

4.2、場地器材設施的整合改造

開展選項教學時，為了滿足每一個學生參與運動的需要，針對學生個體性的差異，我們可以根據學生的實際情況進行部分器材場地的改造。比如：籃球架的高度，我們不一定全部采用標準的高度設施，適當降低高度就可以滿足部分身高不足的學生需求。排球網的高度適當降低就可滿足學生攔網和扣球的欲望。中學生可以使用小學籃球進行教學和活動，女生可以采用小規格的器材進行活動和比賽。當學生擁有稱心如意的器材設施時，他們參與活動和參與學習的積極性就會大大提高。

4.3、競賽規則的整合利用

選項教學能夠充分激發學生的學習興趣和運動熱情，對于培養學生的專項技能具有良好的效果，學生最終體育運動技能的運用是通過比賽或游戲的方式來實現的。由于學生掌握技術的水平差異和自身條件的不同，學生們在使用正式比賽規則進行小型娛樂比賽或游戲的旁觀者，這對于培養學生的主動參與能力形成了一定的障礙。為了全面提高傳統項目的參與度，我們可以對競賽規則進行適當整合利用，例如：籃球比賽可以允許走四步，可以允許后場兩次運球，可以取消限制區三秒，可以使用小籃球進行比賽，低架2m籃筐扣籃可以得3分等等；排球比賽可以允許觸網2次，可以根據個人能力選擇站位，允許4次擊球等等。規則的相對改變不是放棄應有的競技要求，而是將學生喜歡的部分放大，突出項目的趣味性和挑戰性，滿足不同層次學生的需求，追求傳統項目更大程度的推廣和發展。

4.4、簡化技術動作的結構和難度

傳統體育項目和選項教學整合過程中，我們可以適當放棄一些高、尖、難的技術動作，以培養學生的運動興趣為目標將部分技術動作簡單化，以傳統項目為載體或模本，將部分簡單的技術動作程序化，使學生在學習過程中既能夠掌握傳統項目的基本技術特點又能夠充分發揮個人的想象力和創造力。

4.5、強化運動的健康效應，控制課堂的運動強度和創造力

在整合教學中，我們要改變觀念，不能一味追求運動成績和競技效果，要以學生的身心健康為主，要追求運動的健康效應。學生的個體不管在什么時候都會存在差異，體能的、身體形態的、興趣愛好的、性格導向的，我們進行選項教學時不能采用一刀切的方式來對待，要根據學生的具體情況，由學生自己選擇運動的強度和負負荷的大小，教師進行科學的指導，讓學生在教師精心營造的學習氛圍內，通過自己的努力去達成身體活動和運動技能的形成，以合理運動強度的良刺激來達到身心的健康發展。

4.6、發揮選項分組學習功能，培養學生的合作學習能力

相對于其他學科而言，培養學生團隊協作意識是體育課程教學的重點內容，同時體育課往往對活動空間以及器械具有嚴格要求，因此在整合教學中，也應該重點培養學生的集體意識以及團隊協作能力。教師可以設計相應的體育實踐活動，讓學生參與進來。以籃球項目而言，可讓具備籃球基礎的學生進行籃球比賽，培育學生的配合意識以及團隊意識，使其明白取得籃球比賽的勝利需要在場球員的共同努力，單打獨斗是不能取得籃球勝利的，隨后在比賽中也需要通過案例講解讓學生進一步對籃球比賽規則進行熟悉，此外，在選項教學中還應將動作技能展示作為一項重點工作，讓學生提升自我糾正能力；其次，在學生合作練習中，每個學生都要將自己所掌握的動作向大家展示。這時，我有意識引導學生觀察、討論、分析，找出結論。如學習羽毛球打高遠球的技術，一部分同學按要求打到后場底線，但一部分學生只能打到中場，我引導學生觀察這兩類學生擊球點的位置、上下肢的協調用力與步法，從中慢慢體會動作要領。在與同伴的練習時，兩人相互提醒、相互糾正。最后，關照每一名學生。由于一個班學生個體差異大，一部分學生的體育基礎差，接受能力慢，協調性差。我要求同項目的學習好的同學主動幫他們一起練。對于特別差的學生，我給予重點輔導。有了信心后，再安排其他學生跟她一起練習。她慢慢融入了小組的練習中，得到了相應的發展、提高。

5、結束語

在現實的教學實踐中證明，選項教學與體育傳統項目的有效整合能夠使我們的傳統項目得到長足的發展，同時也能讓我們的學生在傳統項目學習的大環境里掌握更多的運動技能，這為他們今后乃至一生的工作生活打下堅實的健康基礎，使其用之彌久，獲益不盡。“一切為了學生”、“以人為本”是新時期教育的根本要求，我們體育教師同樣肩負著歷史的重任，為了學生的健康成長，我們不僅要為他們搭建和創設健康成長的平臺，同時我們自己也要不斷去學習提高，去完善自己，努力使自己成為一名符合新時代要求的體育教師。