高校籃球教學中體育游戲法的應用與設計

（上海對外經貿大學體育部 上海 201620)

籃球運動自1891年由詹姆斯奈史密斯博士發明至今，經歷了100多年的歷史，現已成為世界上最為普及的運動之一。然而長期以來我國的籃球運動水平與世界一流強隊之間的差距仍然較大。出現這種現象的原因是多方面的，有身體素質的原因；也存在后天訓練的原因。長期以來，我國籃球后備人才的培養與歐美國家通過體教結合形式進行籃球人才培養不同，我國籃球后備人才主要依托體校進行，單純在體校進行運動技能的培養，在運動員競技水平發展到一定程度后往往產生瓶頸。高校作為人才培養的重要場所，具有重要的人才優勢，如何在高校中通過對籃球教學方式的改進，提升學生學習籃球的興趣，促進籃球參與運動的積極性，提升籃球運動水平，是現階段高校籃球教學的重要任務。然而長期以來，我國高校籃球教學主要通過傳統的教學方法進行，這種教學形式在很大程度上對學生學習的興趣產生了重要的抑制作用，體育游戲教學法引入高校籃球教學能夠使學生在輕松愉悅的氛圍中進行學習，最大化的提升課堂教學效率。

1、我國高校籃球教學的現狀

長期以來，我國高校籃球教學主要通過教師的講解、示范，學生進行練習的形式進行，這種教學形式在一定階段取得了顯著的教學效果，但是隨著社會的發展，這種教學形式已經難以適應現階段高度發展的信息化社會的教育。學生長期在消極被動的狀態下進行學習，學習效果受到嚴重影響，甚至出現了學生喜歡體育，但不喜歡上體育課的形式。出現這種現象的原因是多方面的，一方面教學目標、教學內容的設定不合理，導致學生對學習興趣下降；另一方面的原因是教師在教學過程中教學方法陳舊，導致教學內容不能引起學生學習的興趣，致使課堂教學氛圍差，影響教學效果。通過對現階段高校籃球教學現狀的探究，為高校籃球教學改革與發展提供借鑒性意見和建議，促進高校籃球教學質量提升，為國家提供籃球后備人才是現階段高校籃球教學的重要內容。

2、體育游戲在高校籃球教學中應用策略

2.1、深刻理解體育游戲的重要意義

百度文庫中對游戲的定義為：游戲是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第一步。它是一種基于物質需求滿足之上的，在一些特定時間、空間范圍內遵循某種特定規則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式，但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期或者發育期、成熟期都會需要的一種行為方式。傳統的籃球教學中教師在教學中占據主導地位，學生處于被動學習的狀態，這種狀態下，學生進行學習的過程中始終處于消極被動的狀態下，影響了學生學習的主動性、積極性，這種現狀對學生學習產生一定的抑制作用。良好的教學形式應該是在輕松愉悅的狀態下進行學習。通過以體育游戲作為載體使學生在輕松、愉悅的狀態下進行籃球運動技能的學習，能夠更大限度發揮學生潛力，促進運動技能提升。在高校籃球教學中運用體育游戲對運動技能的學習具有重要的意義和作用，主要表現在三個方面：第一，學生的學習和教師的教學是在輕松愉悅的狀態下進行，這種形式的學習無論是教師還是學生的心理壓力小，能夠有效提升教學的效率和質量；第二，將體育游戲引入教學過程中，學生學習的主動性和積極性能夠被更好的調動，學生主動探索運動技能的能力和自身主動進行運動技能學習的能力大大提升，有效提升運動技能學習的效率；第三，體育游戲引入高校籃球教學之后學生在體育游戲的過程中為了比賽的獲勝，學生相互之間進行溝通協調，提升了學生溝通交流的能力。體育游戲加入高校籃球教學之后，能夠使學生在輕松、愉悅的狀態下進行學習，提升了教學的質量和效率。例如，在進行籃球直線運球的過程中，如果單純進行直線運球的教學，使學生反復進行該項運動技能的訓練，學生學習的積極性和主動性難以被調動，但是將學生分組之后進行直線運球比賽，學生為了比賽的獲勝，更加積極主動的進行直線運球，在這個過程中調動了學生學習的積極性，提升了學習質量和效率。

2.2、體育游戲在高校籃球教學準備部分的應用

良好的開端是成功的一半，準備部分是體育課的開始，也是非常重要的準備階段。準備活動的主要目的有三個方面：第一，充分調動機體的潛力，促使身體為運動做好充分準備；第二，增加皮膚血流量，為運動開始后機體散熱，做好準備；第三，促使機體各部分處于運動狀態，避免運動損傷。傳統的教學過程中準備部分的內容主要是通過慢跑、徒手操的形式進行，這種形式的準備部分存在兩個方面的弊端：其一，教學方法陳舊，學生從小學開始就進行這種形式的準備活動，心理上產生厭倦狀態，在這種狀態下的準備活動，學生深層次機體潛力難以被調動，即使在完成準備活動之后，學生的身體仍然處于未被激活的狀態，沒有為即將到來的基本部分的學習做好準備；其二，這種形式的準備活動，只是使學生身體狀態進行了準備，心理狀態、精神狀態還處于未被激活的狀態。在這種形式的準備部分之后進行運動技能的學習，往往形成學生精神、心理沒有準備好的情況下進行運動技能的訓練與學習，容易造成運動損傷。

在高校籃球教學過程中，引入體育游戲能夠使學生的身體機能、心理狀態、應急反應能力都處于良好狀態，為即將到來的運動技能的學習，做好充分的準備。例如，在進行籃球教學過程中的準備部分的活動中，可以采用水果蹲、鯊魚與小魚、運球擊打對方球等形式的準備活動，這樣能夠使學生無論是運動智能還是身體機能都處于興奮的狀態，為即將到來的運動技能的學習做好充分的準備，在教學過程中，教師應該不斷學習體育游戲相關方法，豐富自己的體育游戲理論，同時也應該發揮自己的創造性，不斷創新思維，創造各種新型的體育游戲。

2.3、體育游戲在高校籃球教學基本部分的應用

籃球教學中的基本部分主要是對運動技能的學習。在高校籃球教學過程中基本部分的主要目的有三個：第一，充分理解運動技能的基本理論、概念和運動技能的重、難點，在經過基本部分的學習之后，能夠對這一運動技能的理論形成基本認識；第二，完成運動技能的學習，使學生通過在基本部分的學習之后能夠掌握某一運動技能；第三，能夠運用語言將所學的運動技能表達出來，這是運動技能學習的最高級部分也是對運動技能知識的升華的過程。

在傳統的高校籃球教學過程中，學生進行基本部分的學習，主要是通過教師的講解、示范，學生進行練習的形式進行，對于學生綜合素質和能力的培養相對較差，單純只是對學生運動技能進行了學習，對學生理解運動技能提升不足。例如，在進行體育游戲教學中，進行擊地傳球教學過程中，學生往往對于擊地位置把握不準，在傳統的教學過程中通過反復的講解訓練，促使學生學習掌握運動技能，這種教學形式，難以使學生產生興趣，在反復的訓練中學生容易產生厭倦的情緒。當體育游戲加入高校籃球教學過程中之后，教師可以在學生擊地的位置設定標志物，學生通過要求擊打標志物的形式進行游戲，這樣能夠使學生練習的積極性和興趣大大提高，在很大程度上提升了學生機傳球擊地位置的準確性，為提升籃球擊地傳球教學質量奠定良好基礎，在教學過程中，教師要根據不同的教學內容以及學生的不同年齡段進行，有針對性的設計相應的游戲手段，使游戲與教學內容、學生狀態有機銜接，提升教學的效率和質量。

2.4、體育游戲在高校籃球教學結束部分的應用

結束部分是籃球教學中的最后一個環節。結束部分的任務包括三個方面：第一，使學生從激烈緊張的運動技能的學習之后，身體機能和心理狀態恢復平靜；第二，教師和學生對于本節課的教學內容、教學過程、教學重、難點等進行反思總結，鞏固本節課的教學成果；第三，為下節課教學內容的學習進行鋪墊，使學生初步了解和認識下節課的教學內容，調動學生在課下進行下節課教學內容學習的興趣，促使學生積極主動的對教學內容進行探索和學習。在安排游戲的過程中應遵循以下原則：第一，在結束部分進行體育游戲的安排中，應當安排強度、量度相對較小的活動，避免在結束部分中安排激烈的游戲項目；第二，體育游戲在結束部分的安排中，應該以輕松愉悅的體育游戲為主，避免對學生的心理壓力造成過重影響；第三，體育游戲在結束部分的安排中，應該與教學內容盡量相吻合。例如，進行單手肩上投籃為主要教學內容的結束部分中，教師可以安排小組間進行投籃游戲作為結束部分的結尾，小組獲勝的隊伍可以享受先休息的獎勵；失敗的隊伍要對獲勝的隊伍先進行放松活動，例如，捶背、按摩肩膀等放松性活動。結束部分對于整個教學過程也具有重要的作用和價值，在教學中教師往往忽略了結束部分，形成首尾不能呼應的現象。

2.5、教師在籃球教學中使用體育游戲的注意事項

體育教師作為高校籃球課堂教學中的實施者，在進行體育游戲的過程中，要遵循一定的原則：第一，體育游戲的制定要符合學生身心發展的規律，與教學的內容相一致；第二，在教學過程中，體育教師要不斷學習體育游戲的制定實施的相關要求與方法，不斷提升自己的理論水平，在實際體育教學過程中，不斷完善體育游戲相關規則，增強體育游戲規則的縝密性；第三，不斷對教學進行反思，通過自己自身對教學過程的反思提升自我，與學生進行溝通交流虛心接受教學過程學生提出的建議，提升體育游戲在提高校籃球教學過程中的地位和作用；第四，切記為了進行體育游戲而進行體育游戲的形式主義體育游戲教學，應保證體育游戲的目的是為了提升籃球教學質量，而不是單純為了增加花樣而進行的形式主義的教學；第五，體育游戲不能單純是為了娛樂，在體育游戲的制定中，要保證籃球教學質量的強度與量度。使籃球教學在輕松娛樂的氛圍中，學生積極拼搏、進取，不斷提升運動水平和運動能力。總之，體育游戲加入在籃球教學中的目的是多元化的，能夠促進學生全面健康發展，轉變傳統的教學過程中學生在消極、被動狀態下的學習，將課堂變得更加多樣、豐富、有效，使學生積極主動進行學習的一種過程。

3、結束語

體育游戲引入高校籃球課堂顛覆了傳統教學過程中學生學習處于消極、被動的狀態，使學生的學習更加積極、主動。這種教學形式有利于激發學生學習興趣，更大限度的發揮學生的潛力，同時對于籃球教學質量的提升具有顯著的效果和積極的意義。建議高校教師在進行籃球教學的過程中，不斷學習體育游戲相關原則和方法，在教學過程中積極運用體育游戲，促使體育游戲和教學內容、教學目標、教學目的更加一致，相互促進和提升，最大限度提升高校籃球教學質量。