高血壓人群社區護理干預的進展分析

天津市河西區下瓦房街社區衛生服務中心（300202）李曉巍

在實際的高血壓的治療過程中，如果只使用藥物進行治療是不夠的，還要對患者平時的生活習慣進行一定約束，采取相應的社區護理干預對其進行有效的治療，從而為高血壓患者的身體健康提供一定的保障。

1 對高血壓人群社區護理干預進展分析的重要性

近幾年，隨著我國經濟不斷地發展，人們的生活水平也在不斷地提高，所以也就導致了高血壓的患病率也在不斷地上升，特別是在我國的老年群體中。同時，根據相關的調查發現53～74歲中國成年人的高血壓患病率為27%，也就是說我國約有1.3億高血壓患者[1]。同時，高血壓不僅會給人們的身體帶來一種傷害，還會引發其他疾病的發生，從而對人們的生命安全造成一定的威脅。此外，我國對高血壓疾病的治療率和控制率的水平還比較低，并不能從根本上對高血壓進行治療。因此，在這樣的背景下，在社區內開展一系列的護理干預工作成為治療高血壓疾病的有效手段之一，它為高血壓人群的生命健康提供了一定的保障，更在一定程度上提高了我國的醫學水平[2]。

同時，社區護理干預主要是對高血壓人群的飲食干、運動、用藥以及心理燈光方面進行護理干預，這有利于相關的醫護人員及時地了解高血壓患者出院后的具體情況，加強對高血壓患者的延續護理，根據患者恢復情況以及具有的要求，對高血壓患者進行有效的延續護理，為提高高血壓患者的生活質量提供一定的基礎。

2 高血壓人群社區護理干預的主要方式

2.1 健康教育 在對高血壓人群進行社區護理的時候，一定要開展豐富多樣的社區健康教育活動，對患者多宣傳一些有關健康教育的知識，要及時改正患者的不良生活習慣，要從患者的實際恢復情況出發，不斷地督促患者養成健康的生活習慣。同時，相關的醫護人員還可以通過開展社區健康教育活動，告知高血壓人群平時在生活中應該怎樣降低血壓以及如何測量血壓，從而加強患者對高血壓的預防。此外，相關人員在開展健康教育活動時，為了能有效激發高血壓人群的興趣，醫護人員還可以通過播放視頻和發放宣傳小冊子等方式引起人們的注意，提高人們對高血壓的防范意識，為高血壓患者的生命安全提供一定的保障。

2.2 心理干預 加強對高血壓患者的心理的干預，利用一定的方式不斷地減輕其心理負擔，消除不良的情緒。此外，在實際的社區護理干預的過程中，相關的醫護人員還會發現，對患者進行心理干預以后，高血壓患者的情緒得到了明顯的改善，這對他們病情的恢復提供了一定的基礎，更對血壓進行有效的控制，進一步地完善了我國的醫療服務機制。

2.3 家庭訪視 在對高血壓人群進行社區護理干預的過程中，相關的護理人員不單單要對其進行相關健康知識的傳授，還要對患者的家庭情況進行一定的訪視，在心理和生活上都要對高血壓患者進行一定的指導。同時，社區護理中的家庭訪視還能聯合患者的家屬加強對高血壓患者的生活護理，能讓醫護人員及時了解患者的血壓情況。此外，通過對高血壓患者的家庭訪視還能加強患者對自己血壓的控制意識，加強患者以及患者家屬對平時生活習慣的重視，能有效地幫助高血壓患者改掉平時的不良生活習慣，從而對患者的病情進行合理的控制，進一步地加強患者的自我管理的能力。

2.4 飲食治療 根據患者的實際血壓情況，為患者制定一個合理的飲食計劃表，加強對患者飲食的管理，其主要內容包括：①限制脂肪量。在實際的飲食過程中，應該讓高血壓患者減少對富含較多脂肪的食物的攝入，在平時炒菜的過程中，多食用植物油，從而對高血壓進行一定控制，避免其他疾病的發生。②限制鹽量。高血壓患者更要控制鹽量的攝入，少吃一些咸菜和火腿等含鹽量高的食物，多吃水果和蔬菜。③盡量不要喝酒。高血壓病人一定要在平時的飲食中控制酒量，盡量不要喝酒。④戒煙。煙中含有大量的尼古丁等成分，這會對患者的血壓造成直接的影響，它會釋放兒茶酚胺等物質，從而導致患者的血壓升高。

因此，在實際的社區護理干預過程中，相關的護理人員一定要加強對高血壓人群飲食的干預，從而為患者的生命安全提供一定的保障。

綜上所述，要想保障高血壓患者的身體健康，就要加強對它的社區護理干預，要有計劃和有目的地對高血壓人群進行護理，改變其不良的行為習慣和飲食習慣，加強患者對相關護理知識的掌握，提高患者的自我保健的意識，從而為高血壓患者的生命健康提供一定的保障。