探討運動—心理—睡眠干預對食管癌伴癌因性疲乏患者睡眠質量的影響

李杰 應開軍 季明明 孫健

摘要?目的：探討運動—心理—睡眠干預對食管癌伴癌因性疲乏患者睡眠質量的影響。方法：選取2018年1月至2020年1月鹽城市第一人民醫院胸心外科收治的食管癌伴癌因性疲乏患者60例作為研究對象，根據隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組30例，對照組給予常規治療，觀察組在對照組基礎上進行運動—心理—睡眠干預，采用疲乏量表、匹茲堡睡眠質量指數量表（PSQI）分別評估干預前后癌因性疲乏程度、睡眠質量情況。結果：2組干預后疲乏程度評分均明顯降低（P<0.05），但觀察組降低幅度明顯大于對照組（P<0.05）。2組干預后PSQI評分均明顯降低（P<0.05），觀察組各維度評分顯著低于對照組（P<0.05）。結論：對食管癌伴癌因性疲乏患者進行運動—心理—睡眠干預治療，能有效緩解癌因性疲乏，并有效改善患者睡眠質量。

關鍵詞?運動—心理—睡眠;食管癌;癌因性疲乏;睡眠質量

Effect of Exercise-psychology-sleep Intervention on Sleep Quality of Patients with Esophageal Cancer and Cancer-related Fatigue

LI Jie，YING Kaijun，JI Mingming，SUN Jian

（Department of Cardiothoracic Surgery，Yancheng No.1 People′s Hospital，Yancheng 224005，China）

Abstract?Objective：To investigate the effect of exercise-psychology-sleep intervention on sleep quality of patients with esophageal cancer and cancer-related fatigue.Methods：Sixty patients with esophageal cancer and cancer-related fatigue who were admitted and treated in Yancheng No.1 People′s Hospital from January 2018 to January 2020 were selected as the research subjects.They were divided into control group and intervention group by random number table method，30 cases in each group.The control group was given routine treatment，and the intervention group was given a week of exercise-psychology-sleep intervention based on routine treatment.The fatigue scale and Pittsburgh Sleep Quality Index（PSQI）were used to evaluate the degree of cancer-related fatigue and sleep quality before and after intervention.Results：There were no statistically significant differences in fatigue score between the two groups before intervention（P>0.05）.After intervention，fatigue scores of the two groups were significantly decreased（P<0.05），and the decrease of the intervention group was significantly greater than that of the control group（P<0.05）.There were no statistically significant differences in PSQI scores between the two groups before intervention（P>0.05）.After intervention，PSQI scores were significantly decreased（P<0.05），and scores of the intervention group were significantly lower than those of the control group（P<0.05）.Conclusion：Exercise-psychology-sleep intervention for patients with esophageal cancer and cancer-related fatigue can effectively relieve cancer-related fatigue and improve sleep quality of patients.

Keywords?Exercise-psychology-sleep; Esophageal cancer; Cancer-related fatigue; Sleep quality

中圖分類號：R735.1;R455??文獻標識碼：A??doi：10.3969/j.issn.2095-7130.2020.09.042

食管癌是胃腸道常見的惡性腫瘤，臨床治療方案首選手術根治，我國現有的醫療水平在治療癌癥方面均采用放化療技術，導致相當一部分患者并發癌因性疲乏，并伴有長期的睡眠障礙[1]。面對這種情況，常規干預方法為口服鎮靜催眠類藥物，但其對患者身體有一定的傷害，容易產生藥物依賴等[2]。對此，本研究探討新型運動—心理—睡眠干預對食管癌伴癌因性疲乏患者睡眠障礙的影響。

1?資料與方法

1.1?一般資料?選取2018年1月至2020年1月鹽城市第一人民醫院胸心外科收治的食管癌伴癌因性疲乏患者60例作為研究對象，按照隨機數字表法分為對照組和觀察組，每組30例。對照組中男19例，女11例。年齡35～60歲，平均年齡（42.61±3.42）歲。病程0.5～2.5年，平均病程（1.32±0.46）年。觀察組中男17例，女13例。年齡37～59歲，平均年齡（42.21±4.35）歲。病程0.5～2.5年，平均病程（1.46±0.73）年。2組一般資料比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2?納入標準?1）以臨床細胞病理學分析，食管鋇餐X線輔助檢查，纖維胃鏡或者食管鏡檢查確診，符合相關診斷標準[3];2）身體無其他危重性疾病;3）無認知障礙，聽力以及語言能力正常。

1.3?排除標準?1）食管癌并發其他器官疾病;2）食管癌晚期高病危。

1.4?干預方法?對照組給予常規治療，包括藥物治療、飲食指導等。觀察組在對照組基礎上予以運動—心理—睡眠干預治療，療程為1周。具體內容包括：1）在患者身體允許情況下進行有氧運動鍛煉，如慢跑、太極、快走等;2）在運動基礎上，每天對患者進行心理干預，緩解患者因癌癥帶來的負面情緒和消極治療等;3）為患者制定作息表，并嚴格監督患者執行。在患者睡覺前進行穴位按摩、理療等幫助其快速入眠。囑患者睡覺前不要攝入含有咖啡因的飲食及茶飲等。

1.5?觀察指標?以疲乏量表[4]、PSQI[5]分別對患者的疲乏程度、睡眠質量進行評估，其中疲乏量表記錄內容為疲乏程度評分，得分越高，患者疲乏程度越重。

1.6?統計學方法?采用SPSS 19.0統計軟件進行數據處理，計量資料采用（±s）描述，采用獨立樣本的t檢驗進行統計分析，以P<0.05為差異有統計學意義。

2?結果

2.1?2組患者癌因性疲乏評分比較?干預前2組疲乏評分比較差異無統計學意義（P>0.05），干預后疲乏評分均有降低（P<0.05），觀察組降低程度更為顯著（P<0.05）。見表1。

2.2?2組患者PSQI評分比較?干預前2組PSQI各因子評分比較差異無統計學意義（P>0.05），干預后2組PSQI各維度評分均明顯降低（P<0.05），觀察組PSQI各因子評分顯著低于對照組（P<0.05）。見表2。

3?討論

食管癌伴癌因性疲乏患者常常伴有一定睡眠障礙，既往常規干預治療并沒有使患者的睡眠質量得到很大提升，并且長期使用安眠藥物治療，會使患者產生藥物依賴性，影響患者后續治療依從性[6]。本研究顯示，運動—心理—睡眠干預對食管癌伴癌因性疲乏患者有積極的影響，能顯著降低患者癌因性疲乏程度，極大改善睡眠質量，與田美麗等[7]的研究有一致性。主要原因在于新型運動—心理—睡眠干預治療從3個方面進行輔助治療，比常規干預治療更全面和完善。運動干預治療能一定程度避免患者產生自覺癥狀，如疲乏、食欲不振等，適度的有氧運動還可以使患者心理得到調護。基于運動干預給予患者心理輔導，能消除患者因疾病帶來的焦慮情緒，使其積極配合治療。除此之外，以睡眠干預相輔佐，通過調整患者作息方式、營造合適環境、按摩穴位和理療等措施可以幫助患者快速入睡，有效延長睡眠時間。

綜上所述，運動—心理—睡眠干預對食管癌患者癌因性疲乏的睡眠質量的積極影響是值得肯定的。

參考文獻

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[7]田美麗，黃俊婷，李朵朵，等.運動—心理—睡眠護理干預對食管癌患者生活質量及癌因性疲乏的影響[J].中華現代護理雜志，2019，25（11）：1409-1412.