小學生心理健康教育的初探

黃斌強

摘 要：教師要讓學生擁有健全的人格和良好的個性，引導學生學習心理健康知識，灌輸心理健康理念;開展形式多樣的活動，培養學生良好的心理素質;加強對家長的指導幫助，發現學生心理問題及時進行心理輔導，解決心理問題，全面提高學生心理素質。

關鍵詞：學習;活動;指導;輔導

近年來，學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生。不健康的心理嚴重影響了學生的身心健康發展，危害了家庭和社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，培養學生健全的人格和良好的個性已成為教師一項十分重要的任務。我認為學生心理健康教育可以從以下幾方面著手。

一、學習心理健康知識，灌輸心理健康理念

據有關部門進行的心理調查表明，很多學生不懂得心理健康的有關知識，由此產生了不同程度的心理問題。而我所教的班級50位學生中也有相當多學生心理健康知識貧乏。針對這種狀況，我在日常教學活動中注重教學生學習心理健康知識，常利用品德課、班隊活動課、第二課堂學習什么是心理健康，怎樣才算心理健康的人。精心設計好心理教育主題，如“健康生活，快樂成長”“時代需要健康的心理”“讓心靈灑滿陽光”“調整心態，把握成功”等，以生動活潑的教學方式引導學生學習心理健康知識。教會學生做個心理健康的人要做到：（1）應樹立樂觀向上的人生觀，懂得我們要有健康的心理就要養成樂觀的生活態度。（2）引導學生培養良好的心態。我經常以名言警句來激勵學生，教會他們如何應付生活中的挫折，如何調整情緒狀態，使他們有良好的心態去學習、生活。如班中的小銘（化名）同學，由于父母離異，他怕同學看不起他，整天與同學作對，同學們都不愿與他交朋友。我開導他，父母離異不是他的錯，同學們并沒有看不起他，希望他積極與同學來往，漸漸小銘調整好自己的心態融入集體生活中。（3）引導學生正確認識自己，增強自我教育調控能力。俗語說：“人貴有自知之明”，正確地認識自己是重要的，要學會正確評價自己的能力。使學生認識到每個人都有自己的長處，也有自己的短處，在學習和生活中發揮自己的優勢，揚長避短，這樣就能找到自己發揮特長的舞臺。通過學習，同學們從中獲得了對自我生活、學習的全新認識和體驗。

二、開展形式多樣的活動，在活動中培養學生良好的心理素質

研究證明，要實現心理健康教育的目的，更多地依賴于個體在真實情景中的實踐體驗。為此我倡導給學生機會，讓學生在參與中受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的方式就是以活動為主。我組織學生開展形式多樣的活動，如在班級中開展“懂得感恩 勇敢表達”的心理健康中隊主題活動，圍繞“感恩”主題，通過詩歌朗誦、相聲小品、歌舞表演讓學生勇于表達自己的感恩之情。在主題活動中增強學生的心理保健意識，促進學生身心健康發展。又如班級中開展以“怎樣與人交往”為主題的演講比賽，在活動中同學們展示了應怎樣與人友好相處，學生在活動中深深認識到建立良好的人際關系對學習、生活的重要性，對于維護和增進心理健康有重要的意義。通過開展形式多樣的活動培養學生良好的心理素質。

三、指導幫助家長正確教育子女

對學生進行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學校—家庭教育”。家庭教育和學校教育是有機結合、共同促進的關系。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養、文化水平、教育方法以及家庭環境等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。據我在班級學生家長中開展的調查了解到一半家長很少學過教育學、兒童心理學的有關知識，有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長。我通過家訪，開家長會，與家長共同觀看心理教育專題錄像、光盤等方式指導幫助家長，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得教育子女的正確方法。每個月定期召開一次家長育兒經驗交流會，有意安排教育子女成功的家長介紹教子經驗，讓大家從中吸取一些符合學生心理發展的方法教育子女。通過加強對家長的指導幫助提高家長們正面教育學生的能力，使學生心理健康成長。

四、進行心理輔導，解決心理問題

蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。

學生在學習生活中面臨各種心理困擾在所難免，理解學生的心理問題及時進行心理輔導能幫助學生消除不良情緒和行為，增進學生心理健康。我在班級中定期為學生舉辦心理保健有關的專題講座，對學生進行心理輔導，專門裝了一臺手提電話作為心理輔導熱線，以“知心姐姐”的身份去聆聽學生的心聲，幫助他們排除心理障礙及其他心理問題。如在一個假日，班中一位叫小賢（化名）的學生打來電話向我傾訴：他的因賭博盜竊坐了十年牢的父親最近出獄回家，一直渴望得到父愛的他以為一家團聚可享天倫之樂了，可父親不痛改前非還是到處賭博，父親的所作所為令他感到很憤怒、失望，他憎恨父親。聽了小賢的電話后我及時對他進行了一番開導，直到他心情恢復平靜后立即進行家訪，找小賢爸爸談心，經過我的多次努力最終讓小賢父親痛改前非，父子和睦相處。這個成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育？只有通過各種途徑，深入地理解學生，才能達到成功教育的目的。

培養學生有健全的人格和健康的心理，是新時代的需求。學校遵循新課改的要求，規范心理健康教育策略，加強與家庭、社會的共同教育，能維護和促進學生的心理健康水平，從而實現高效的小學心理健康教育，帶動學生整體素質的全面提高。

參考文獻：

蘇霍姆林斯基.給教師的一百條建議[M].北京：教育科學出版社，1984.

編輯 趙飛飛