調(diào)整這個(gè)態(tài)度，你就能活出最佳版本的自己

來(lái)源：微信公眾號(hào)“張德芬空間”（tefenchangpublic）

朋友雪芹告訴我她最近的發(fā)現(xiàn)。

雪芹出生的時(shí)候，當(dāng)時(shí)醫(yī)院條件不好，媽媽和其他產(chǎn)婦的床是并排的。隔壁產(chǎn)婦生下了兒子，而雪芹父親就堅(jiān)持抱錯(cuò)了，他們家的應(yīng)該是兒子。

這件事雪芹最近才聽(tīng)說(shuō)，也連帶回想起小時(shí)候父親曾經(jīng)無(wú)奈地跟她說(shuō)，你將來(lái)生的小孩不會(huì)姓王，我們王家的香火到你這里就斷了。

雪芹回顧她的第一段婚姻，她前夫就姓王，但他們沒(méi)有孩子。經(jīng)歷第二段感情時(shí)，她懷孕了，男友長(zhǎng)年在海外工作，人非常開(kāi)明，也負(fù)責(zé)任，就告訴她：“我不想結(jié)婚，你要孩子可以，我會(huì)負(fù)責(zé)金錢(qián)上的照顧。”

雪芹高度懷疑，她被潛意識(shí)操控，第一個(gè)找的就姓王，讓爸爸沒(méi)的說(shuō)。第二個(gè)找了一個(gè)可以讓孩子隨她姓的對(duì)象，最終，她的兒子姓王，雪芹終于不辱使命，沒(méi)有讓王家的香火在她這里斷了。

她覺(jué)得有點(diǎn)被愚弄了，一直以來(lái)，以為對(duì)象都是自己找的，誰(shuí)知道冥冥之中是被安排的？在這其中，她竟然可能沒(méi)有自主意識(shí)？而且雪芹個(gè)性爭(zhēng)強(qiáng)好勝，尤其喜歡和男性競(jìng)爭(zhēng)，難道也是小時(shí)候被父親下的“魔咒”？

其實(shí)，雪芹的故事就印證了心理學(xué)家榮格的話：“每個(gè)人潛意識(shí)中，不被我們知曉的部分，就是我們的命運(yùn)。”

我一直在探究“命運(yùn)”一說(shuō)，我對(duì)命運(yùn)是深信不疑的，而對(duì)于“改命”，我也是一直在研究，看看我們?nèi)祟?lèi)到底能不能擺脫宿命、活出不同的格局。答案是：不是不可以，但是很難。

難就在于，想要改變命運(yùn)，首先就要改變自己的個(gè)性，所謂的個(gè)性，就是我們面對(duì)事物的回應(yīng)方式。因?yàn)樗邪l(fā)生在我們身上的事情，可能我們無(wú)法控制，但是可以控制、改變的，是我們的回應(yīng)態(tài)度。

比方說(shuō)，你開(kāi)車(chē)的時(shí)候很討厭別人搶占你的車(chē)道，后來(lái)看了太多路怒悲劇，你決定“放過(guò)”自己一馬，不再對(duì)這件事情起反應(yīng)。然而，當(dāng)你在路上開(kāi)得好好時(shí)，有人硬要把他的車(chē)別進(jìn)來(lái)，你還是會(huì)心中一怒（要知道，還有很多人天生就是不會(huì)為這種事生氣的），但是你訴諸于外的“行動(dòng)”改變了，你不去追趕那部車(chē)，不需要去“討回公道”，那么，你的命運(yùn)也就會(huì)往好的方向發(fā)展了。

所以說(shuō)，最難的部分是“看見(jiàn)”。雪芹可以看見(jiàn)自己的爭(zhēng)強(qiáng)好勝是來(lái)自向父親證明自己不輸男人，那么接下來(lái)她可以讓自己不要那么辛苦，不需要時(shí)時(shí)刻刻證明自己是對(duì)的、贏的，那么她的人生的幸福滋味會(huì)提升很多，而她也可以活出自己命運(yùn)的比較好的版本。

因?yàn)椋^的命運(yùn)，我們也可以看成是：在不同的維度空間，有著不同版本的你，他們的遭遇可能相似，但結(jié)果卻完全不同。而你的改變，就會(huì)把最佳版本的自己活出來(lái)，雖然發(fā)生在你身上的事情可能還是一樣的。

比方說(shuō)，顧青這個(gè)人，命中注定在50歲疾病纏身、破財(cái)潦倒。他30-40歲走大運(yùn)的時(shí)候，事業(yè)非常成功，也積累不少財(cái)富。

顧青A，他少年得志，狂妄自大，沒(méi)有好好經(jīng)營(yíng)自己的各種人際關(guān)系，也沒(méi)照顧好自己的身體，更沒(méi)有一顆謙卑的心去反省自己的所作所為。到了50歲，他賭博成性，家產(chǎn)揮霍殆盡，又身染重病，眾叛親離，潦倒失意。

顧青B，他雖然事業(yè)上取得了成功，但是他知道“少年得志大不幸”，所以比較低調(diào)地去待人處事，有了自己的信仰依托，并且試著去了解自己的命盤(pán)，得知50歲會(huì)散財(cái)、得病，因此更加小心地保養(yǎng)身體、處理金錢(qián)。他在50歲前，捐了一大筆錢(qián)給希望小學(xué)和患有傷殘疾病的窮苦人家，并且在每年例行的健康檢查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己罹患肝癌初期，開(kāi)始了保守的治療、積極的養(yǎng)生。50歲的顧青B，生活愉悅、恬淡，家庭和樂(lè)幸福。

縱觀顧青A和B，究竟是什么東西讓他們?cè)谏械哪骋粋€(gè)點(diǎn)，走上了不同的不歸路呢？我個(gè)人的總結(jié)是：機(jī)緣巧遇、個(gè)人悟性和福報(bào)，造成了兩個(gè)人的“分道揚(yáng)鑣”。

改變，最難的其實(shí)是去“看見(jiàn)”自己需要改變，因?yàn)樗亲畈豢煽氐摹?/p>

我看到很多人都在循著一條不利于自己的軌跡生活著，我?guī)缀蹩梢钥吹剿麄兘酉聛?lái)的人生會(huì)是如何的發(fā)展。不是沒(méi)試著去溝通過(guò)，可是根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，這些人完全不認(rèn)為自己現(xiàn)在待人接物、追求名利、面對(duì)生活的態(tài)度和方式有任何不妥。

所以，不可控的“福報(bào)”“恩典”“奇跡”是否能夠降臨在他們身上，讓他們展開(kāi)對(duì)自己后半生有利的改變，完全不得而知。要能夠看見(jiàn)自己的問(wèn)題，首先需要提高自己的意識(shí)層次。就像螞蟻，它是看不見(jiàn)人類(lèi)的，因?yàn)樗钤谝粋€(gè)二次元的世界，是平面的，不是立體的。

我們?nèi)艘锌v觀自己生命全局的能力，就需要拔高自己的眼界，愿意從更高的視角去看自己的人生。

否則，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活在二次元的人非常的“平板“，他們像是被內(nèi)在程序操控的機(jī)械人，即使心里有目標(biāo)、有要求、有想法，但是他們此刻的所作所為、所思所想，和他們想要的目標(biāo)相去甚遠(yuǎn)，有的甚至是背道而馳。

第二個(gè)困難之處就在于，有些人在自己的人生的大夢(mèng)之中，半夢(mèng)半醒了過(guò)來(lái)（而不是完全無(wú)意識(shí)地像機(jī)械人一樣活著），知道此刻的生活方式、態(tài)度，不能為他帶來(lái)好的結(jié)果，他尋思改變。

可是，改變多么困難啊！這也是我們個(gè)人成長(zhǎng)這個(gè)領(lǐng)域在做的，幫助那些想改變的人，有勇氣、有方法、有意愿，去改變他們面對(duì)、因應(yīng)人事物的態(tài)度。

這兩個(gè)改變命運(yùn)的起始點(diǎn)，看起來(lái)很困難，但是只要具備一個(gè)基本的“態(tài)度”，基本上問(wèn)題就都能夠迎刃而解了。這個(gè)態(tài)度就是“謙卑、感恩”—發(fā)自?xún)?nèi)心的，而不是表面做出來(lái)的。

任何時(shí)候，只要我們還處在心理的痛苦之中，我可以打包票地說(shuō)，我們就沒(méi)有真正的謙卑和感恩的精神在。這也是我研究個(gè)人成長(zhǎng)多年來(lái)最大的體悟，一張通往終極喜悅的快速車(chē)票。

車(chē)票在這里，就等著你來(lái)領(lǐng)取。

所有的努力，都應(yīng)該奔向這個(gè)目標(biāo)，那么，你的人生就會(huì)擺脫命運(yùn)的操弄，活出最佳版本的自己。

作者|張德芬（華語(yǔ)世界知名作家，中國(guó)大陸個(gè)人成長(zhǎng)類(lèi)書(shū)籍的奠基者之一，陸續(xù)出版《遇見(jiàn)未知的自己》《遇見(jiàn)心想事成的自己》《活出全新的自己》《愛(ài)到極致是放手》等成長(zhǎng)類(lèi)經(jīng)典著作，推廣心理情感健康的生活方式，幫助讀者產(chǎn)生積極的轉(zhuǎn)變。

來(lái)源|張德芬空間（用戶(hù)數(shù)量眾多、頗具影響力的心理成長(zhǎng)新媒體平臺(tái)，涵蓋心理健康、自我成長(zhǎng)、親密關(guān)系、親子關(guān)系等種類(lèi)豐富的原創(chuàng)文章、在線課程等）