關于家庭教育中的“焦慮”一說，聽聽專家怎么說！

李蘇云

良好的家風是一個家庭的隱形財富，然而，在社會競爭日益激烈的今天，很多家長在培育“幼苗”的過程中總是不知不覺披上了“焦慮”的外衣。調查顯示，68%的家長對孩子的教育感到“比較焦慮”或“非常焦慮”。因為焦慮，有些家長選擇了“雞娃”，有些家長則變得“佛系”。那么家長的焦慮感從何而來？家長應如何樹立正確的教育觀來緩解焦慮現象？

首先，家長需要正確理解什么是家庭教育。

家庭是人生的第一個課堂，父母是孩子的第一任老師，因此，家庭教育尤為重要。家庭教育通常認為是在家庭生活中，由家長（其中首先是父母和家庭成員）對其子女實施的教育，即家長有意識地按照社會需求和子女身心發展的特點，通過自己的言傳身教和家庭生活實踐，對子女施以一定教育影響的社會活動。

家庭教育的關鍵詞有三個：子女身心發展特點、言傳身教、家庭生活實踐。也就是說，在家庭教育過程中，家長必須從自家孩子的身心發展特點出發，用自己的行動做示范，在家庭生活實踐過程中教會孩子一些道理，而不是盲目地跟從。因為每一個孩子都存在著個體差異，別人的教育方法不一定就適合自家孩子。在整個教育過程中，父母的言傳身教也是非常重要的，因為3～6歲幼兒的發展特點顯示，這個年齡段的孩子模仿能力特別強，學習能力也很驚人，父母的一切言行舉止都會在他們的腦海里深深地扎根并且表現出來。父母喜歡閱讀，孩子就一定能靜下心來讀書;父母講話粗暴，孩子在幼兒園可能就會容易跟小朋友起沖突;父母如果總是當“低頭一族”，不愿意花時間陪孩子，孩子可能就會自閉，或者整天看手機、電視;父母不愛學習，孩子也不一定喜歡學習……在父母眼里孩子的模樣，其實就是父母的縮影，如果父母覺得孩子有這樣或那樣的問題，那么首先應該從自身去尋找原因。所謂“育兒先育己”，我們一定要當有“底氣”的父母。

其次，家長的焦慮感從何而來？我們該如何緩解焦慮呢？

我們生活在一個資訊發達的年代，也是一個快節奏的時代。當父母的我們，每天在馬不停蹄地奔忙著，那么孩子也將跟著父母快節奏地趕著，但是孩子的身心發展特點不允許他如此匆忙，因此就會出現大多數媽媽們所謂的各種各樣的擔憂，比如孩子吃飯太慢、孩子每次一急就會哭等問題，從而導致焦慮，尤其是對幼兒階段的媽媽，從幼兒新入園開始的分離焦慮到幼兒在園的各種適應性焦慮，這所有的焦慮都來自何處呢？主要還在于家長沒有正確的兒童觀和成才觀。

什么是兒童觀呢？《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出，教育要遵循幼兒的身心發展規律和學習特點，尊重和保護幼兒的好奇心和學習興趣，嚴禁拔苗助長式的超前強化訓練。陳鶴琴先生的“活教育”思想中也提出，能自己做的事情自己做，家長不要包辦代替。在實際生活中，家長往往都是一手包辦，尤其是平時由老人帶養的孩子，動手能力很差，孩子幾乎沒有實際動手操作的機會，入園之后也會習慣性地等著老師來幫忙做。一開始，老師會教，孩子也愿意學。但這是一個長期累積的結果。老師白天在園教給了孩子一些基本技能，孩子回家后如果還是沒有機會練習，繼續由父母或老人幫忙，那么一段時間下來，孩子的動手能力和自理能力當然比不上每天在家練習的孩子。這個時候，當老師跟你說：“xx媽媽，xx在哪些方面還不會。”你就開始焦慮了：“自家孩子跟其他孩子一起學的，怎么到現在還沒學會，是不是比較笨？”其實，這個時候，你是不是該找找自己的原因？不是孩子笨，而是你沒有給孩子練習的機會。這樣一個簡單的例子說明，當父母的要有正確的兒童觀。

那什么是成才觀呢？成才觀就是對孩子的成才預期。有的家長焦慮，是因為對孩子的成才預期遠遠超過了孩子本身能達到的預期。萬物皆有時節，孩子成長也有其個性與規律，父母應該以孩子的發展規律為基礎，適度挖掘其潛力，培養其興趣，給孩子設定一個合理的預期，多對孩子說一些鼓勵的話語，讓孩子每天都能進步一點點，這樣孩子可以輕松地成長，家長也不會太累。

樹立正確的家庭教育觀，不要給孩子設定過多的預期，尊重孩子內心的喜好，讓孩子自由發展。希望家長們通過提升自己，學會當合格父母，遠離焦慮，放慢腳步，做一個內心平靜、心態平衡、家庭和諧的家庭教育者，給孩子營造良好的家庭環境，讓孩子快樂、自主地學習和生活！