新媒體下大學生課余時間管理現狀及引導措施

劉穎穎 劉 兵 夏 超

（山東外國語職業技術大學 山東日照 276800）

時間是人類非常重要的資源，它是公平、無法代替和挽留的。但是，它卻可以通過科學合理的手段對其進行最為有效的管理和利用，對時間進行科學合理的分配和控制，在完成預定目標的同時最大程度地避免對于時間資源地浪費。如今，大學生生活的大部分時間已經被手機和電腦等新媒體設備所充斥，這也就勢必直接影響了大學生的受教育質量，對學生的學習和生活都有著不可避免的負面影響。因此，對于每一位大學生來說，學會如何科學管理時間是一項必須需要掌握的關鍵能力，對其整個大學生活的質量，甚至是對其個人價值地體現及其人生目標都有著不可或缺的積極作用。

新媒體下大學生課余時間管理現狀

時間價值觀念錯誤，導致生活學習思想出現偏差。進入大學校園后，由于每個大學生的思想和性格都有所不同，致使每一位大學生在大學生活中都有著自己獨特的角色定位，這也直接決定了每一位大學生對待時間有著不同的態度。例如，在大學里普遍存在的一種現象，許多班級里的班干部成績都不是很突出，造成這一現狀是因為大學生活和以前的初高中生活不同，對于班干部而言，要想更好的為班級做貢獻，維護班級的榮譽，他們多數會選擇通過各種的活動來達到提升自己能力的效果，從而使得在學習和生活等其他方面缺少充分的時間，就更沒有詳細的時間管理和規劃，并且，如果將精力過多投入到活動參與中，而忽略了對最為關鍵的學習和生活上的管理和安排，這將會極大的影響大學生的整體受教育質量，從而導致在時間管理方面出現混亂，最終使得各方面都失去效果，得不償失。

時間管理能力不強，對新媒體設備抵抗能力弱。時間管理所表現的是大學生管理和利用時間的能力，它體現在對一系列目標的活動安排過程中，并能夠通過以分配管理、設置安排、目標測定等方面進行評估的一種能力。據研究，目前有很多大學生在時間管理和分配上出現問題，不僅是缺乏時間控制觀念，有很多學生甚至根本不具備時間管理的能力，這使得他們在管理時間過程中出現極大的困難[1]。擁有良好自控能力的學生占不到整體學生的一半，對每日、每周、每月進行詳細規劃的學生僅占到20%。在剛進入大學校園時，學生是帶著滿懷希望來到這里，剛開始的自我控制和管理能力及意識還比較強，但自由放松的大學環境導致他們逐漸放縱自己，逐漸迷失在手機、電腦等新媒體裝備中，自身管理能力得不到有效提升。

部分大學生善于利用新媒體設備來提升時間管理效率。很多學生在進入大學生活后擁有了更多的自由時間，但是，很多學生由于之前從來沒有接觸過關于時間管理的能力培養過程，面對這些珍貴的時間資源，他們無從下手，沒有老師和學校的管理和幫助，他們根本沒有能力去進行自我管理，從而導致他們在時間管理方面存在混亂，影響自身成長和發展。但是，還有一部分學生的自我管理意識比較強，在大學生活中，他們能夠善于合理利用新媒體設備的便捷優勢，通過合理規劃設備使用時間將課余時間不斷充分利用起來，并不斷完成預定目標，在學習效率和生活質量等方面都有著顯著提升，這對大學生的全面健康成長有著重要的積極意義。

新媒體下大學生課余時間管理的有效引導措施

結合大學生專業課程，開展有針對性的指導活動

制定詳細的活動目標和有效的實施策略是提高時間資源效率的重要前提。要想實現培養大學生時間管理能力，一方面，學校可以通過結合學生職業生涯規劃課程，開展有關大學生自我管理和提升的學校活動，首先要引導學生如何確立明確的活動目標，再是要注重培養大學生的自我管理意識，使更多學生認識自我，并樹立正確的時間價值觀念，這樣才能真正有效幫助到學生在自我管理能力方面獲得提升。由于大學生的專業范圍廣泛，涉及到的理論知識內容也不同，學校可以根據不同年級、不同專業來開展不同類型的職業生涯規劃課程，并且將大學生時間管理教育主題列為一項重要的專題[2]。例如，在大一新生入學時，可以將時間管理的基本概念引入到新生的日常學習中，逐漸培養他們的時間管理能力以及管理意識，并為他們提供科學的管理方法，幫助他們對時間進行詳細的管理與規劃，從而幫助學生提升自我時間管理能力。面對高年級學生，學校應該將更多的時間管理的具體方法和原則引進學生的學習和生活中來，比如，“ABC分析法”、“時間管理四象限原則”等，并通過有效的教學策略來指導學生進行時間的實踐管理，幫助學生有意識、有能力去完成時間管理和規劃，從而更好的利用時間，更高效的實現預定目標。對于準畢業生來說，學校應該注重對學生進行更深層次的時間管理培養，可以將學生的職業生涯規劃相結合，以此來培養和提升學生的時間管理能力和觀念，為學生步入社會奠定堅實的基礎。學校通過分層次的指導，能夠有效幫助學生認識到時間管理的重要性，并通過不斷明確目標來不斷來完善和提高自己，從而減少學生對時間的不必要浪費，學會珍惜時間資源。

營造校園內外部環境，幫助學生樹立正確的時間價值觀，提升其時間管理能力

學校除了要求大學生完成自身的學習目標外，還要致力于打造良好的校內外部環境，在宿舍里打造和諧的生活文化，在班級校園里創建有效的學習文化氛圍，這樣不僅能夠進一步提升學生的學習和生活能力，還能夠為課堂學習奠定良好的能力基礎，從而更好的完成對學生自我時間管理的培養和教育。

打造良好的宿舍生活文化，增強學生的時間管理意識：時間管理并不只局限于知識學習上，在生活方面也應該加大力度對其進行指導和幫助。宿舍對于大學生們來說絕對不是一個特殊的地方，他們基本都來自于同一專業、同一個班，平時都是在一起學習和生活，這對學校培養學生時間管理能力和意識有著非常重要的作用。因此，學校要加強宿舍文化的建設，這對幫助提升學生課余時間管理能力和意識有著重要的促進意義。而對于那些極個別自我控制能力較低、作息時間不規律的學生來說，很有可能受到其他擁有良好習慣的學生的影響，逐漸在思想上改變自己，進而不斷實現自我提升。因此，教師可以通過了解不同宿舍的具體生活和學習情況，并制定合理的相關時間管理制度，也恰好可以利用新媒體設備來布置一些預定目標，讓學生有事可做，這樣可以合理的避免學生們過度沉迷于手機和電腦等新媒體設備，盡可能的消除新媒體設備給大學生的不良影響，不僅如此，還可以促使同宿舍學生之間進行互相監督，這樣在彼此督促和影響的情況下，不斷通過有效的時間管理來完成相關預定目標，從而實現在學習和生活方面的提升。

利用新媒體設備營造良好的校內外部環境，促使學生形成正確的時間觀念：榜樣的影響作用是無窮大的，學校可以在教室里或者校園里設置名言和標語，創建一種良好的時間管理文化氛圍。另外，可以合理利用新媒體裝備來為學生提供更多關于時間管理方面的信息和方法，設立學校的專屬網絡交流平臺，并有在線老師提供有效的建議，幫助學生減少時間的壓迫感，消除手機和電腦等裝備對學生的消極影響，為學生創建良好的校園網絡文化。大學生在校園文化以及老師的長期影響或指導下，會不斷增強自身時間管理意識，并通過實踐活動來逐步提升自身的時間管理能力。

為學生提供多方面的時間管理方法，提高時間資源的利用率

教師要在平時的教學過程中，應該盡可能的為學生提供更多的時間管理經驗和方法，例如，在課堂教學過程中引入名言警句，增強他們的時間管理觀念意識，另外，還可以介紹一些關于提升時間管理能力的書籍，以此來促進提升學生的時間管理能力。另外，教師還可以帶領一些自我管理能力較強且文化知識能力較高的學生，在校園內舉辦一些有關時間管理的文化活動以及專題演講，傳播更多的時間管理的文化知識，指導更多學生進行自我管理。除此之外，教師可以利用學生來管理學生，教師可以先培養一些有能力的學生干部，使他們熟練掌握時間管理的技能和方法，讓他們幫助更多學生進行時間管理，減少出現許多學生因管理意識和能力較差導致無從下手的情況，從而使越來越多的學生掌握時間管理知識，并不斷提升自我時間管理的能力，進而為日后步入社會奠定良好的基礎[3]。

注重時間管理教育，提升大學生時間管理能力和意識

時間是一種珍貴的資源，它被人們比作黃金以及生命，重要性不言而喻。掌握時間管理技能是大學生實現自我提升的重要環節。學校要盡可能的利用有效的教學手段，通過理論和實踐結合的教學方法，幫助學生掌握時間管理的技能，使學生認識到時間管理的重要性，并指導其形成良好的時間價值觀念。因此，學校要注重開展時間管理的教育工作，可以專門設置一些教育課程，讓學生認識到有效利用時間的價值，重視時間在學習、生活和未來工作過程中將會發揮的關鍵作用，從而使時間資源得到最大化的利用。

由此可見，培養學生掌握科學合理的時間管理能力和意識，是一項極為復雜的教學過程，它需要擁有較為系統的教育體系作為理論支撐，另外，還需要教師和學生多個方面的積極努力，并且需要其進行長期的堅持，這樣才能發揮出時間管理的真正作用，才能促進大學生的全面成長和發展。因此，學校要科學合理的利用新媒體技術來創建時間管理教學體系，為管理教育工作奠定良好的教學基礎，這對培養和提升大學生綜合能力有著重要促進作用，并對大學生未來發展具有重要的積極意義。