廣西中醫藥大學學生體質健康狀況的調查研究

徐傳儀

（廣西中醫藥大學 廣西南寧 530000）

研究對象與方法

研究對象

本文將以廣西中醫藥大學學生體質健康狀況為研究對象。

研究方法

文獻資料法。本研究分別收索了知網、萬方、維普、等圖文數據庫查找相關資料，了解與該課題相關的國內外研究成果及最新動態，以為本研究提供理論支持，其中在知網上共收索文獻42篇，在萬方上收索文獻22篇，在維普上收索文獻14篇。本文共引用文獻40篇。

測試法。測試對象：以廣西中醫藥大學非體育專業1-3年級學生為測試對象。總計7895人：一年級3001人，其中男生1523人，女生1478人。二年級2777，其中男生1490人，女生1287人。三年級2117人，其中男生1212人，女生905人。所有學生均在知情同意下參與研究。

數理統計法

對所有測試數據進行收集整理 綜合采用Excel、SPSS12.0軟件對測試所得的數據進行了統計學處理，為論文的分析提供了數據支持。

結果與分析

廣西中醫藥大學各年級學生體質健康達標率總體情況分析

各年級學生體質健康達標率狀況分析。根據數理統計分析，廣西中醫藥大學三個年級的學生體質測試及格率和良好率沒有較大區別，而優秀率最高和優秀率最低出現在二年級，表明進過一個學年的大學體育課的學習和鍛煉，廣西中醫藥大學學生體質健康有一定提升。

一年級男、女生體質健康達標率狀況分析。根據數理統計分析，廣西中醫藥大學一年級男生和女生身體形態、素質、機能測試不及格率無較大區別，因為一年級學生剛剛結束高考，高三學生主要以學業為主，從而男生和女生都不太重視運動，以往愛運動的男生都投入到了高三的學習中，所以男生和女生的沒有太大差別。

二年級男、女生體質健康達標率狀況分析。

根據數理統計分析，廣西中醫藥大學二年級男生和女生身體形態、素質、機能測試不及格率無較大區別，根據圖2可以看出二年級學生測試成績較一年級學生有了一定的提高，因為經過一年大學體育課的鍛煉和學習壓力的減少，二年級學生有更多的時間去運動并且學校還開有體育課程，在有體育教師監督的情況下，男生和女生為了擁有更好的身體都投入了鍛煉，所以男生和女生之間差別也不大。

三年級男、女生體質健康達標率狀況分析。根據數理統計分析，廣西中醫藥大學三年級女生體質健康不合格率高于男生，這表明該校男生與女生相比，更愿意參與體育鍛煉，而女生則不太注重體育鍛煉，導致女生體質健康較差。男女學生在身體耐力測試中數據均出現下降趨勢，導致這種現狀的發生于本校學生的原因在于現代生活方式的改變在帶給人們方便的同時，也導致了人們缺乏鍛煉。

建議

加強大學生體育鍛煉意識，樹立其健康觀念。根據調查結果顯示，廣西中醫藥大學學生課余積極主動選擇體育鍛煉的學生較少，從而提示廣西中醫藥大學學生健康觀念較差，體育鍛煉意識不強。在對影響大學生形成體育鍛煉習慣的相關因素中發現，對運動項目 缺乏興趣是導致其鍛煉積極性下降的主要原因。

進行大學生體育健康教育、提升學生健康知識。經調查發現，大學生在體育課選修上，大部分同學希望可以獲取更多的運動知識，此外，除了獲取運動技能外，也能部分學生希望獲得體育衛生保健方面的理論知識，并針對大學生體質健康狀況存在的問題，積極開展健康教育課程，將營養課、健康教育課、形體課等補充好、落實好，可以讓更多的同學選擇該課程。

積極引導大學生積極開展體育鍛煉活動、促進學生體質健康。增強大學生體質健康僅僅依靠每周2節的體育課時遠遠不夠的，從學生、教師及相關專家訪談中可知，體育課堂上學生人數較多，場地較少，因此每周的體育課程所學習的內容非常小。學生除了在課堂上積極參與鍛煉外，在課余時間還應該進行體育鍛煉。學校中存在各種社團，應積極發揮社團的作用，為大學生創造良好的鍛煉場所，并提高鍛煉的熱情。

在高校開展有針對性的膳食營養健康教育，提高學生對平衡膳食、合理營養的認識。加強合理的營養膳食，養成吃早餐的習慣對于學生來說非常重要，高校應有針對性的進行開設膳食指南課程，提高學生對膳食的平衡，加強合理的營養。

培養大學生養成良好的體育鍛煉行為，樹立終身體育觀念。培養大學生養成良好的體育鍛煉行為習慣除了增加制度上的強制性規定外，還應根據廣西中醫藥大學獎學金評定情況，將體育課程中的考核成績及體質健康測試成績作為評定標準之一，以提高大學生積極參與體育鍛煉的積極性，同時應科學、合理安排體育館開放時間，以確保廣西中醫藥大學學生有足夠的運動場地進行體育鍛煉。