傳承紅色精神、培育奮斗精神

黎廣和

一、教材分析

對于小學五年級快速跑教材而言，主要是引導學生了解走和跑動作方法的區別，使學生理解走和跑的內容緊密聯系。因此，在設計教學內容和引導學生掌握快速跑技能時，需要結合學生自身的基本特點，使學生有效掌握基本的快速跑技術和技能，提升自身的位移速度、靈敏、反應、協調等身體素質，掌握正確的快速跑姿勢。

二、學情分析

當前階段的學生正處于身體發育的重要時期，其心理、學習方法，跑步習慣都還沒有定型，所以，需要有正確的引導，使學生朝著好的方面發展。因此，在快速跑的教學中，要引導學生掌握正確的跑步方法，培養學生正確的跑步姿勢，使其保持良好的身體形態，利用紅色革命精神和奮斗精神提升學生的情感認知，培養學生拼搏奮斗的精神，以此促進學生身心健康發展。

三、教學目標

1.了解并初步掌握快速跑的動作方法，使學生有效獲得快速跑的身心體驗。

2.通過教學活動和努力練習，發展學生的靈敏、協調及快速啟動能力，促進身體各系統和下肢力量的發展。

3.通過快速跑課堂中的努力、合作和拼搏使學生理解紅色年代革命先輩的偉大奮斗精神，并應用于今后的學習生活中。

四、教學重難點

1.教學重點：起跑反應快，后蹬充分，前擺積極。

2.教學難點：蹬擺協調，跑得自然。

五、教學過程

（一）提出問題

1.課堂常規內容

課上，先讓學生按照以往安排的隊列進行集合整隊，然后教師向學生問好：“同學們好?！?/p>

學生們向教師回復道：“老師好?！?/p>

接下來，教師為學生們介紹本節課的教學內容，觀察學生們的反映，以此了解學生對本節課教學內容的關注度如何。

2.導入問題

利用問題吸引學生的注意力，提高學生對快速跑的關注度，進而有效導入本節課教學內容。

教師：“同學們，你們知道動物世界中哪個動物跑的是最快的嗎？”

學生根據教師提出的問題進行討論，有學生說是獵豹、羚羊，還有學生說是老虎、獅子。

教師：“大家說得都不錯，那么大家想不想學習一下快速奔跑的技能呢，接下來，就跟老師一起學習一下快速跑。”

檢查學生的著裝，保證學生在練習時能夠安全練習，然后安排學生到指定區域進行學習。

（二）課程深入

1.熱身階段

在開展快速跑正式教學和活動前需要在熱身階段完成學生熱身和注意力集中的工作，所以，需要引導學生跳用熱身動作編排成的趣味熱身操，在熱身操中添加一些模仿小動物的動作，以及同伴互動動作。

教師：“同學們，學習快速跑前，我們先進行熱身，跟老師一起跳熱身操。”

播放音樂，引導學生跳趣味熱身操，在開展高強度的快速跑運動前利用較為有趣的方式幫助學生活動肌肉群，增加身體局部以及全身的溫度和血液循環，使學生身體內的各類系統可以在短時間內逐漸適應具有一定強度的運動，來減少運動拉傷等各類傷害發生的可能性。

教師：“同學們，你們可以自行分組，設計一些屬于自己小組的熱身動作，然后加入到熱身操中，成為自己小組的特有熱身動作?！?/p>

讓學生自主設計熱身動作來加入到熱身操中，從而增加學生集體合作并活躍課堂氣氛，使學生的注意力集中程度有效上升。

2.教學階段

（1）快速跑輔助練習

快速跑輔助練習可以幫助學生掌握快速跑的各項要領，具體包括原地擺臂練習、高抬腿練習和小步跑練習，通過進行快速跑輔助練習可以調節學生的步幅、步頻以及上下肢協調能力。

教師：“同學們，我們先進行快速跑輔助練習，大家先跟著老師學習一下動作要領?！?/p>

學生開始進行快速跑輔助練習，在這一過程中我們要及時糾正學生出現的不規范動作，要求學生以肩膀為軸，兩個手臂曲臂前后擺動;高抬腿練習時大腿要抬到與地面平行的高度同時兩腿交替頻率要快。

（2）快速啟動與快速跑練習

快速啟動與快速跑練習是幫助學生快速識別老師指令并做出反應，并按照不同的姿勢聽信號完成起跑，這一過程中需要要求學生反應快、步伐大、姿態正確。

教師：“同學們，進行了快速跑輔助練習之后，我們接下來需要進行快速啟動與快速跑練習，進一步提高大家對快速跑技能的掌握程度”

學生開始進行快速啟動與快速跑練習，通過不同起跑姿勢的嘗試讓學生總結出最佳起跑方式，以加深學生的印象。

（3）主題快速跑游戲

完成輔助教學和動作指導后，正式進行快速跑活動，根據“傳承紅色精神、培育奮斗精神”主題設置情景快速跑，將紅色故事作為情境背景，讓學生將自己想象成艱苦奮斗年代的戰士，這時戰斗的號角吹響，戰士們需要沖入戰場努力拼搏，為勝利而奮斗。

教師：“同學們，你們知道紅軍戰士么，紅軍戰士為革命，為反抗壓迫不怕艱難，不怕犧牲，勇敢向前沖鋒，你們想不想做這樣人，做一個不怕困難，敢于向前沖的人，那么就利用老師教的快速跑，聽號令向前沖?！?/p>

學生聽著哨聲，利用自己學到的快速跑技能進行快速跑的練習。在這一主題游戲中讓學生充分利用課堂前期學習的動作技巧，努力向前沖向終點，以此體會革命先烈不畏前路艱險、勇往直前的精神。

3.課堂拓展階段

完成“傳承紅色精神、培育奮斗精神”主題快速跑小游戲后，可以一邊為學生講述紅色故事一邊帶領學生做一些運動后的放松工作，并總結學生的快速跑成績，與學生開展互動來檢驗課堂教學效果，讓學生講一講自己對拼搏精神的理解和體會，進一步深化紅色精神傳承教育效果，達到提升學生身體素質和思想素質的雙重目標。

六、課堂小結

學生年齡比較小，對于新事物有很大的好奇心，所以，教師要利用學生這一特性開展快速跑的教學活動。如果教師進行單純的說教，那么“傳承紅色精神、培育奮斗精神”的成效會比較低，因此，教師要利用游戲活動調動學生的參與性，并設置主題活動提高學生參與興趣，使學生在活動中理解紅色精神和奮斗精神的內涵，進而在完成教學任務的基礎上，達到傳承紅色精神、培育奮斗精神的目標。