武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練有效開展的策略

王軍

摘 ?要：體育學(xué)科是大學(xué)教學(xué)的基礎(chǔ)性學(xué)科，而武術(shù)是體育教學(xué)的重要組成模塊之一。高質(zhì)量的武術(shù)教學(xué)對夯實(shí)學(xué)生的武術(shù)知識儲備量、提升學(xué)生的武術(shù)實(shí)踐水平、塑造學(xué)生良好的人格品格等具有非常重要的促進(jìn)意義。大學(xué)體育老師要進(jìn)一步提升對武術(shù)科目課堂教學(xué)的重視力度，并積極探索有效開展武術(shù)教學(xué)的對策，進(jìn)一步提升武術(shù)課堂教學(xué)的效能，從而為學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本文將就武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練有效開展的策略進(jìn)行討論和研究。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育;武術(shù);教學(xué);訓(xùn)練;策略;探索

高質(zhì)量的武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練，對于學(xué)生掌握武術(shù)知識技能等具有非常重要的作用和價(jià)值。大學(xué)體育教師要進(jìn)一步強(qiáng)化責(zé)任意識，積極探索有效開展武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練的方法與策略，全面把握武術(shù)高效教學(xué)和訓(xùn)練的基本規(guī)律，從而大幅提升武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量和效能，為學(xué)生武術(shù)綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、注重激發(fā)興趣

興趣是最好的老師，只有讓學(xué)生對武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)訓(xùn)練產(chǎn)生較為濃厚的興趣，學(xué)生才能在興趣的驅(qū)動下積極主動的開展武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)訓(xùn)練，并在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中勇于戰(zhàn)勝困難和挫折，不斷摸索武術(shù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的規(guī)律，從而大幅度提升武術(shù)教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練的開展效能，為學(xué)生武術(shù)綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)體育教師要注重對學(xué)生興趣的激發(fā)，以進(jìn)一步喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)能動性，助力課堂的高效施教。例如，在學(xué)習(xí)《五步拳》武術(shù)內(nèi)容時，大學(xué)體育教師可以引入信息技術(shù)來激發(fā)學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的興趣。首先，體育教師可以向?qū)W生展示幾張關(guān)于五步拳練習(xí)的圖片，并借助PPT課件對五步拳的起源、發(fā)展等內(nèi)容進(jìn)行全面化的闡述。繼而讓形象化的講解激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生較好地對五步拳進(jìn)行了解。之后，體育教師可以借助交互式電子白板對拳、掌、勾三種手型，上步、退步、蓋打等手法，弓、馬、仆、虛、歇五種步型進(jìn)行形象化講解，讓學(xué)生在形象化和具體化的講解中激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，并對五步拳的手型、手法和步型進(jìn)行全面化的了解。最后，體育教師可以將相應(yīng)的技術(shù)動作指導(dǎo)以微課視頻的形式進(jìn)行展現(xiàn)，并引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)微課視頻指導(dǎo)進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，全面提升學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性，助力武術(shù)教學(xué)效能的提升。

二、遵循科學(xué)規(guī)律

要想進(jìn)一步提升武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量，還需要大學(xué)體育教師充分了解班級學(xué)生的基本情況，并在遵循科學(xué)施教規(guī)律的前提下開展教學(xué)和訓(xùn)練，從而真正滿足不同學(xué)生在體育課堂的學(xué)習(xí)需求，有效提升教學(xué)和訓(xùn)練的針對性，助力學(xué)生更好地開展武術(shù)學(xué)習(xí)和武術(shù)訓(xùn)練。對于教學(xué)，要結(jié)合不同大學(xué)生的基本認(rèn)知特點(diǎn)、認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)能力的不同，合理地為學(xué)生設(shè)計(jì)差異化的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)，較好地滿足不同學(xué)生的基本學(xué)習(xí)需求。例如，在學(xué)習(xí)《24式簡化太極拳》武術(shù)知識內(nèi)容時，體育教師要按照學(xué)生學(xué)習(xí)層次和學(xué)習(xí)能力的不同精準(zhǔn)設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)任務(wù)。如對于基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，可以讓學(xué)生先從基礎(chǔ)性的概念、步伐學(xué)起，并給予學(xué)生耐心的學(xué)習(xí)指導(dǎo);對于能力較強(qiáng)的學(xué)生，體育教師不妨學(xué)會“放手”，給予學(xué)生更大的學(xué)習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步的強(qiáng)化實(shí)踐練習(xí)。對于訓(xùn)練，更要按照科學(xué)施教的原則來開展，如要合理的安排不同時段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，逐次提升訓(xùn)練的量和難度系數(shù)，并根據(jù)后續(xù)訓(xùn)練的效果對訓(xùn)練的計(jì)劃進(jìn)行靈活性的調(diào)整，確保武術(shù)訓(xùn)練有序推進(jìn)，真正滿足學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中的需求，助力武術(shù)教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練質(zhì)量的全面提升。

三、優(yōu)化教學(xué)形式

不同的教學(xué)形式會對武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練產(chǎn)生直接的影響，大學(xué)體育教師要進(jìn)一步更新教學(xué)理念，有效強(qiáng)化對教學(xué)模式、教學(xué)手段的優(yōu)化和改進(jìn)，并積極引入激發(fā)學(xué)生興趣、體現(xiàn)學(xué)生主體地位的教學(xué)模式開展教學(xué)，進(jìn)一步提升武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練的效能。一方面，要積極的在武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練中強(qiáng)化學(xué)生之間的交流與合作。如在學(xué)習(xí)《初級刀術(shù)》武術(shù)內(nèi)容時，體育教師可以合理地將學(xué)生分成若干個學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生以小組為基礎(chǔ)單位對初級刀術(shù)的特點(diǎn)、刀法等內(nèi)容進(jìn)行討論和研究，并一起在保證安全的前提下進(jìn)行操作練習(xí)。另一方面，體育教師要積極的在武術(shù)教學(xué)中貫徹實(shí)戰(zhàn)化的教學(xué)理念，讓學(xué)生做到學(xué)以致用。如在學(xué)習(xí)《初級長拳》武術(shù)內(nèi)容時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生按照初級長拳的技術(shù)動作要求和規(guī)范進(jìn)行比賽實(shí)戰(zhàn)，有效的激發(fā)學(xué)生興趣，大幅度提升武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。

綜上所述，進(jìn)一步提升武術(shù)教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練的效能與質(zhì)量，是大學(xué)體育教師的重要工作任務(wù)和職責(zé)所在。大學(xué)體育教師要全面重視對武術(shù)教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練高效開展的探索和研究，并積極地在具體的實(shí)踐過程中注重激發(fā)學(xué)生興趣、遵循科學(xué)施教規(guī)律、積極優(yōu)化教學(xué)形式，進(jìn)一步對武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練過程中存在的各種突出問題進(jìn)行梳理和解決，從而全面改進(jìn)武術(shù)教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練的方法與策略，進(jìn)一步提升體育課堂的教學(xué)效能，為學(xué)生武術(shù)綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的前提條件。

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