把父母的嘮叨， 當(dāng)作甜蜜的“碎碎念”

許紅

人到一定年紀(jì)以后，會(huì)普遍表現(xiàn)出愛嘮叨的特點(diǎn)。作為晚輩，偶爾聽一聽可能還能受得住，可聽多了著實(shí)會(huì)覺得心煩，因此難免有一些情緒反應(yīng)。待安靜下來以后，很多人也會(huì)有些后悔，反思是不是對(duì)長輩做得太過分了。

這樣的情景，很多人都很熟悉。每當(dāng)我們面對(duì)這些嘮叨的時(shí)候，何不換個(gè)角度來想問題呢？老人的嘮叨實(shí)際上是關(guān)心，先耐心傾聽、照單全收，讓他們感覺被尊重了，之后再酌情考慮要不要執(zhí)行，這樣豈不更好？甚至，當(dāng)我們的心態(tài)變好了以后，也可以把這原本的“負(fù)擔(dān)”變得甜蜜。

● 過度的關(guān)心，增加的壓力

雖然老人們?cè)诒г埂白优偸窍訔壦麄儑Z叨”，可子女們也表示自己有苦衷。“我知道父母都是為我們好，可他們不能把自己的想法強(qiáng)加給子女。每個(gè)人的人生都需要自己去選擇。”小麗最煩的，就是每次節(jié)假日回家時(shí)父母的各種催促和“安排”。小麗說：“每次和他們溝通，最后都還是我流著眼淚妥協(xié)。”

42歲的楊先生是媒體工作者，平時(shí)工作量大，經(jīng)常會(huì)加班，加上還有兩個(gè)孩子要照顧，他經(jīng)常覺得忙得連喘口氣的時(shí)間都沒有。他說：“回到家，最想做的事情就是安安靜靜休息一下，但每天從我一進(jìn)門，父母就會(huì)開始嘮叨個(gè)不停。”從孩子今天吃了什么、去了哪里、遇到什么人開始說起，甚至問到自己的業(yè)績……楊先生說，父母的過度關(guān)心讓他心理壓力很大，有時(shí)候工作實(shí)在太累，回家之前都會(huì)在樓下抽上一根煙，調(diào)整好心情才進(jìn)家門。

● 老人嘮叨其實(shí)事出有因

很多老人面對(duì)子女時(shí)，總會(huì)反復(fù)叮囑，不停地嘮叨，有用和沒用的話都會(huì)從早說到晚，但這都是有原因的。

老年人退休之后，就會(huì)把注意力過分集中在一些“不中用”的事情上。當(dāng)晚輩下班回到家之后，他們就會(huì)盡情傾訴心中的郁積之言，年輕的兒女在生活習(xí)慣、思維方式上和老人有諸多不同，老人需要不停說話來表達(dá)反對(duì)，并提出自己的意見。而且上了年紀(jì)之后，老人們一直都是在不斷失去中度過的，他們不停地嘮叨，只是希望能與子女有共同的話題，找到被需要的感覺，從大家庭中獲得安全感。

上班的時(shí)候，他們有自己的交際圈，退休之后，回歸家庭，他們希望被愛，也希望付出的愛可以找到歸屬感。此外，孝道是中華民族的傳統(tǒng)美德，尊卑有序也是我們的傳統(tǒng)，任何人都需要被尊重，更何況老年人在家中既是長輩，也是年齡最長的人，他們更需要得到尊重。

如果老人每天不愛嘮叨，甚至不愛說話，總把不順心的事埋在心里，日積月累，還會(huì)影響老人的身體健康;反之，如果面對(duì)不順心的事，老人們能夠通過意義簡單、瑣碎的語言嘮叨出來，有助于釋放壓力，潛在的抑郁被語言釋放出來后，可以讓老人身心更加健康。無論是與家人嘮叨，還是與外人嘮叨，都說明老人愿意與人交流，這是一種十分健康的心態(tài)。

● 作為子女，何不享受這份甜蜜的“負(fù)擔(dān)”

無論是老人還是子女，都應(yīng)該互相站在對(duì)方的立場去考慮問題，好好溝通。特別是子女，更應(yīng)該換種思維方式，接受，甚至享受老人的嘮叨。趁老人還能嘮叨的時(shí)候，讓他嘮叨，耐心傾聽，尊重他的意見。很多父母對(duì)子女的嘮叨其實(shí)只是一種關(guān)心，他只是希望與子女更親近。

子女要學(xué)會(huì)感恩，把能聆聽老人的教誨和關(guān)愛當(dāng)成一件幸福的事。“子欲養(yǎng)而親不待”才是人生的憾事！老人的每一句嘮叨，只不過是他想對(duì)子女表達(dá)的一種牽掛、一種叮嚀，充滿了對(duì)兒女的愛與希冀。特別對(duì)一些性格稍內(nèi)向的父母，在他們的生活里只有孩子，子女更應(yīng)該學(xué)會(huì)享受這份甜蜜的“負(fù)擔(dān)”，主動(dòng)讓他們來管著自己。

時(shí)代在變遷，老人們退休之后不用只把注意力放在子女身上，可以多去享受享受退休后的生活，尋找自己喜歡的事情，讓生活豐富起來。

● 突然話多、情緒過激要提高警惕

盡管我們一直在強(qiáng)調(diào)如何放平心態(tài)，如何接受老人的叨嘮，但需要注意的是，如果原本話不多的老人，突然有一天變得話特別多，甚至沒完沒了又絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦的樣子，就要提高警惕了，因?yàn)檫@種多話很可能是老年性躁狂癥的表現(xiàn)。

一般來說，老年性躁狂癥有以下典型的表現(xiàn)，我們需要引起重視。

1.心境高漲。這些老人常常處于持久而強(qiáng)烈的興奮狀態(tài)，會(huì)經(jīng)常主動(dòng)與陌生人打招呼，令他人莫名奇妙。他們常常會(huì)認(rèn)為自己是很有本事的人，整天喜氣洋洋，好像人間再無煩心事。他們的情緒反應(yīng)不太穩(wěn)定，會(huì)因細(xì)小瑣事或意見遭駁斥、要求未獲滿足而暴跳如雷，有些患者躁狂期也可出現(xiàn)短暫的心情不佳。

2.動(dòng)作明顯增多。這些老人在說話時(shí)手舞足蹈，做任何事都很積極，對(duì)人一見如故，親熱異常。他們終日忙忙碌碌，效率卻不高;興趣廣、喜熱鬧、交往多，主動(dòng)與人親近，與不相識(shí)的人也一見如故;喜歡與人逗樂，愛管閑事，打抱不平;凡事缺乏深思熟慮，興之所至瘋狂購物，每月工資幾天就揮霍一空。他們雖然終日多說、多動(dòng)，甚至聲嘶力竭，卻毫無倦意，精力顯得異常旺盛。

3.自我評(píng)價(jià)過高。這些老人常常自我感覺良好，感到身體從未如此健康，精力從未如此充沛，才思敏捷，一目十行。往往過高評(píng)價(jià)自己的才智、地位，自命不凡，可出現(xiàn)夸大觀念。

4.性欲增強(qiáng)，睡眠需求減少。老年人性欲突增，很可能是躁狂癥患者或受到躁狂情緒影響的人，其抑制性興奮的能力下降，會(huì)出現(xiàn)性欲亢奮。有這種癥狀的老年人，千萬別把這種惡性癥狀當(dāng)作精力旺盛的表現(xiàn)，一定要盡早去醫(yī)院檢查。

由于輕度躁狂的老年人會(huì)顯得自信樂觀，幽默詼諧，甚至妙語連珠，很容易給他人造成身心健康的假象。此時(shí)，家人不要被這個(gè)假象迷惑，應(yīng)著重關(guān)注他們與之前是否判若兩人，其情緒行為是否與所處的生活環(huán)境協(xié)調(diào)。如果情況加重、延續(xù)時(shí)間長，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。

（編輯? ? 王? ? 幸）