高中體育課堂激發學生運動興趣的嘗試與思考

張鎮秋

（南川道南中學，重慶 408400）

一天，在上女生籃球課時，我發現有部分同學在投籃練習時在旁邊觀望，當看見其他同學投球進籃筐的時候，則露出羨慕的神情。問她們為什么不去練習，她們說出了原因：原來，她們力量小，基礎差，沒有掌握投籃技巧，多次投不進，因此喪失了信心。發現了這個問題后，我和體育組其他老師進行了交流，又發現了許多其他類似問題。于是，我們進行了討論，并針對性地對一些運動項目進行了改造，許多學生對此非常歡迎，并積極參與，提高了學生的運動興趣。現列舉如下，供同仁參考指正。

一、改變項目器材要求，降低難度，提高學生興趣

針對部分女生力量小，基礎差，投籃技巧差的情況，我們將一個直徑兩米的圓環綁在高2.8-3 米的柱子上，讓女生練習投籃，由于高度降低，籃筐增大，命中率大增，不時傳出她們投進后的歡呼聲。不僅如此，一些男同學看到了這個工具，一個個興高采烈的玩起了平時因籃筐太高而不能玩的扣籃來了。排球在我校一直是重點項目，然而，由于標準排球的皮質硬，速度快，初學時，許多同學特別是女同學，墊不了幾個球就兩手紅腫，因為技術不到位，球也到處亂飛，覺得吃力不討好，不愿再練習了。針對這一情況，我們在學習排球時，先用軟排球練習墊球技術，掌握了技術，體驗到樂趣，再逐漸過渡到用正規球練習。許多女同學因此興趣大增，不怕勞累，每節體育課都堅持練習墊球，不但墊球技術好，由于長期堅持，連以前最怕的800 米測試也輕松過關。

二、改變場地要求，提高學生興趣

在學習完足球的基本技戰術和規則后，由于課堂上時間短，人數多，及學生的身體條件，我們把學生分成幾個小組，利用足球場的禁區或其他小場地，放置一個欄架為球門，不設專職守門員進行比賽。對基礎好的同學，我們甚至不設球門，而是設一個樁子作為球門，練習他們的射門準確性，也取得較好效果。由于初中學生的耐力素質處于發展期，小場地這個改造方式對于初中學生也適用。

三、改變比賽規則，提高學生興趣

在進行小型排球比賽時，因為大部分學生還未掌握好基本技術，我們還打破傳統規則：改變人數要求，雙方人數只要相等，甚至只要對方同意，人數不等也可以。擊球次數也由三次過網改為可以是4 次或更多次。鑒于大部分同學特別是女同學跳的高度不夠，甚至降低網高讓他們也體會扣球的樂趣。

像以上這些對項目的改造我們還有很多，在教學上也取得了較好效果。教師只要開動腦筋，多與教師和學生交流了解，發揮創造性思維，從運動項目的技術要求，器材要求，場地要求，比賽規則等多方面進行改造，合理安排學習內容，一定能激發學生興趣，達到學習目的。

愛因斯坦說“興趣是最好的老師”。只有學生對某一項目感興趣，才會去關注，去探索，去實踐，并在實踐中學習，找到成就感，享受到成功。才能形成學生自主參與，主動參與，長期參與，從而為其形成終身體育奠定基礎，達到我們學校體育的目的。激發學生的運動興趣本身就是體育課程改革的基本理念之一，也是“以生為本”的具體體現。因此，如何根據學生情況，學校實際創造性的選擇教材，改造運動項目，使之適合學生自身條件讓其對所學的學習內容產生興趣，他們就會全身心地投入，就會逐漸形成運動愛好和運動興趣。在體育教學中，對教材內容是否感興趣應該站在學生的立場上考慮。教師應在平時與學生多互動交流，了解掌握學生的實際情況，對各種難度大，技術性要求高的體育項目進行合理改造，先提高學生學習興趣，讓學生掌握基本技術，再逐步提高難度要求，使學生喜歡并參與這些項目，并從中體驗到樂趣和成功的喜悅，由樂學到愛學再到我要學，從而養成主動學習參與鍛煉的習慣，為學生終身體育意識的樹立打下基礎。