夏季悶熱,人們常開電扇提高空氣流速,加快汗水蒸發的速度,讓身體感到舒服。但是,如果吹電扇的時間過長,就會對健康造成不利影響。
如果一直吹電扇,雖然汗消失了,體內的熱卻散發不出去,反而會造成頭暈、頭痛、渾身乏力。特別是剛運動完,大汗淋漓,對著電扇吹,會使皮膚的溫度驟降,毛孔閉塞,容易引起感冒。有的人為了舒服,還喜歡開著電扇睡覺,而人在睡眠狀態時,身上的毛孔張開,吹風過久,很容易生病。所以不管天氣多熱,都不要將電扇開得太久。開電扇也不要一直對著吹,睡覺前開啟定時器,不要只圖一時的痛快而損害了健康。
(摘自《十萬個為什么·青少年版》中國文聯出版社)