骨關節病的治療進展

文丨徐鵬程（都江堰鵬程疼痛醫院）

骨關節病的發病人群通常是中老年人，年齡越大的人發生骨關節病的幾率越高，人口老齡化的現象眾所周知，發病人群也有所提高。骨關節病是一種由于關節組織逐漸老化，或者軟骨出現增生等造成的退行性病變，患者會出現關節疼痛、腫脹、畸形的情況，生活會受到很大的影響，嚴重的可能會引起肌肉萎縮。當中老年患者感覺關節處不舒服，可以及時也到骨科進行檢查并且確診，這樣可以提前治療，早發現還是可以治愈的。導致患者出現骨關節病的原因有很多，需要根據自身情況選擇緩解癥狀的方法，平時有一個良好的習慣，生活能避免骨關節病帶給身體的負擔。

骨關節病的癥狀

骨關節病是一種慢性疾病，隨著時間的推移，關節的疼痛感也會逐漸增加。骨關節病初期患者可以感覺到關節處有些僵硬、疼痛的情況，早上起床和坐立時間過長時疼痛感比較明顯，大量身體鍛煉以后也會出現不適應的感覺。骨關節病大致分為兩種類型，一種是隨著年齡的增加，身體機能出現退化的中老年人，這類屬于原發性骨關節病；另一種是患者可能天生關節內受到創傷，或者先天畸形，在這些基礎上出現骨關節炎的情況，這類是繼發性骨關節病。

疼痛是骨關節病比較典型的癥狀，患者在進行身體鍛煉以后經常會出現這種情況，疼痛感持續時間比較長，注意休息就可以減輕疼痛；一些患者出現晨僵或者關節黏住的感覺，可能是出現了滑膜炎，需要稍微活動一下才能恢復正常；一些患者出現滲出性滑膜炎或者局部骨性肥大，會出現關節腫脹的情況，這是由于局部積液增厚引起的；部分患者膝關節位置會出現一些關節活動彈響的聲音，這是由于患者關節處軟骨缺失，骨頭之間相互摩擦。骨關節病患者會有很多的癥狀表現，嚴重情況下會引起患者的運動能力受損，肌肉損傷、神經損傷都有可能出現，甚至會帶來一些并發癥，患者要及時去醫院進行檢查，跟醫生做好詳細的溝通，判斷病因并且配合醫生的治療。

骨關節病的治療方法

骨關節病是骨關節發生病理性退變形成的一種，治療的關鍵是讓關節減少負擔，病情的速度會減慢，治療方法也有很多種，可以通過藥物進行干預，也可以采用物理治療的方法，也有一些食療方法可以使用，患者可以根據自身的情況進行選擇適合自己的治療方法。

骨關節病會給患者的生活帶來一些不便，患者平時可以服用一些改善癥狀的藥物，能夠緩解一下自己的不適應。患者可以服用一些鎮痛劑，在關節疼痛的時候減輕疼痛感，抗炎藥可以有效地幫助患者逐漸恢復關節的靈活程度，消炎并且減輕一些疼痛的感覺；糖皮質激素可以在患者采用其他治療方法效果不理想時注射進入關節腔內，可以調節患者的急性炎癥和關節周圍滑膜炎，但是糖皮質激素不能用在全身，同一個關節處注射時間也要有三個月以上的間隔，不會影響到患者的身體；一些軟骨保護劑比如聚氨基葡萄糖，這些藥物可以讓患者的關節活動能力得到一定的恢復，疼痛的癥狀也可以得到緩解；向骨關節病患者關節內注射透明質酸溶液，也可以緩解患者的滑膜炎癥，這屬于粘彈性補充療法，能夠避免局部關節的再次惡性病變。

近些年來，許多物理療法也可以有效地緩解骨關節病患者的病情，患者的運動能力和生活也有了很大的改善。比如一些熱療、紅外線、電刺激、水療等等都可以促進患者疼痛位置的血液循環，肌肉得到一定的緩解，疼痛也會減少，平時患者也可以進行溫泉浴、蒸汽浴，使用熱療器，對緩解病情也有積極的作用。頸椎病神經根型患者可以在醫生的指導下采用牽引療法，肌肉可以得到有效的放松，疼痛感會逐漸減少，同時怎能避免組織之間相互粘連。我們國家的推拿，針灸治療也可以有效控制骨關節病的發展，也可以配合中藥外治敷貼，只用中藥外敷，恢復時間比較漫長，所以兩者相互結合，病情會得到有效的緩解。

目前也有一些食療方法可以緩解骨關節病患者關節內有瘀血的癥狀，疏通經絡，疼痛也會得到一定的緩解。也有一些患者病情比較嚴重，可以進行手術治療，置換關節，或者截骨矯形術，這要根據患者的個人情況判斷是否適合手術治療，一些年齡過大的人手術風險也比較大，所以需要跟醫生做好詳細的溝通。

骨關節病的預防和護理

骨關節病初期對人的生活和工作影響不會太大，但是時間越長，人的正常生活越會受到影響，所以在生活中我們要懂得預防疾病，保護自己的身體。骨關節病患者平時要多吃一些含類黃酮和抗氧化劑的食物，這類食物可以增強身體骨關節的保護能力，比如維生素A、胡蘿卜素豐富的食物，這些都可以多吃，對身體有很大的好處。如果體重超重，也會給關節造成很大的負擔，建議肥胖者控制自己的體重在正常范圍內，下肢關節有病變的情況下，患者可以使用拐杖，關節處的負重也會減少。骨關節病患者平時也要注意身體的保暖，受到風寒也會加重骨關節病的癥狀，平時可以熏烤自己的病變部位，癥狀會得到很大的緩解，但是要避免燙傷。如果患者平時的工作會加重骨關節病，建議更換工作，身體才能避免繼續受到工作的影響。平時在生活中，我們也要多學習骨關節病的知識，學會預防骨關節病，增強體育鍛煉，平時多吃一些營養豐富的食物，增強身體的抵抗能力。