什么是先兆流產？該怎樣進行護理？

文丨王菊梅（瀘州市古藺縣中醫醫院）

有的孕婦在懷孕期間，會出現先兆流產情況，給孕婦造成比較嚴重的心理負擔。所以我們應該主動了解先兆流產的基本知識，并知道孕婦在出現先兆流產現象后，應該怎樣護理，才能改善孕婦的身體、心理情況，讓孕婦能夠用正確的心態去面對先兆流產，讓胎兒能夠順利安全地降生。接下來，我們就來了解一下先兆流產的相關知識。

什么是先兆流產？

先兆流產是指妊娠28 周前，先出現少量的陰道流血，繼而出現陣發性下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，無妊娠物排出，子宮大小與孕周相符。先兆流產是孕婦懷孕期間的某一階段，而先兆流產的癥狀，主要表現為孕婦會存在出血，并且出血量小于女性的月經量。有的患者出現先兆流產癥狀后，出血顏色會逐漸改變，會從鮮紅色變為深褐色。甚至有的孕婦腹部會出現下墜的情況，在出現先兆流產情況后，醫生會對孕婦進行治療。如果在治療后，孕婦的先兆流產癥狀會逐漸消失，說明患者可以繼續妊娠，但若是癥狀一直存在，就可能會出現難產情況。

先兆流產的護理方法

為降低先兆流產對孕婦和胎兒的危害性，一定要重視先兆流產的護理。從而用全面、科學的護理干預，為孕婦創造和諧、安全的預生產環境。

心理干預護理：在發現自己有先兆流產癥狀后，孕婦會出現一定的恐懼、焦慮情緒。這些負面情緒會刺激孕婦的身體，不利于胎兒的生長。所以在平時，家屬應該多愛護、關心孕婦，用輕柔、耐心的話語安慰并鼓勵孕婦，讓孕婦有一個樂觀的態度去應對現在的情況。而孕婦也應該積極調整自己的心情，做一些自己喜歡做的事情，轉移自己的注意力。比如聽輕音樂、看看書、報紙，讓自己對寶寶的安全降生充滿信心。同時在先兆流產的治療期間積極配合醫護人員的治療。

健康教育護理：很多孕婦都是因為不能正確認識先兆流產，而出現煩躁、抵觸治療等心理。所以為提高孕婦的配合度，家屬應該主動詢問醫護人員關于先兆流產的相關知識，并利用成功的生產案例，使孕婦在進行全面的了解后，正確認識與面對先兆流產。在此期間，孕婦和家屬還應該向專業醫護人員，學習先兆流產的護理知識，并做好癥狀監測工作，并根據先兆流產的原因，改變自己平時的生活習慣。

臨床常規護理：臨床上對于先兆流產的護理，主要是以保胎為前提。但是在平時，家屬和孕婦應該不定期地觀察先兆流產的病情癥狀。比如孕婦應留意陰道出血量、出血時間、顏色變化。同時保持外陰的清潔、干燥，每天及時更換衛生巾，以免滋生細菌。必要時，孕婦應該保留用過的衛生巾，讓醫生在隨訪時觀察自己的情況。若是發現出血量增多的時候，立即告訴醫生，并完成一些必要的檢查。有先兆流產癥狀的孕婦，在平時會出現腹痛等情況，必要時可以讓醫生進行鎮靜治療。但在出血情況、腹痛、腰痛同時加重的時候，需要報告給醫生，采取專業的治療及干預措施。先兆流產的護理期間，為減少刺激，孕婦應避免性生活，并且定期到醫院進行婦科檢查。平時需要注意休息，尤其是在出血的時候。臨床上，孕婦可能會服用一些藥物，以此改善胎兒生長環境，孕婦在用藥后可能會出現一些不良反應。但是這些藥物不會傷害到胎兒，所以孕婦應該配合醫生按時、按量服用藥物。

生活飲食護理：在生活中，孕婦應該注意個人衛生，平時勤洗澡、更換貼身衣物。但在洗澡的時候，注意防寒，不能著涼。孕婦的洗澡方式應該以淋浴為主，不能盆浴，以免引起陰道感染。孕婦在生活中，還應定時清潔陰道，每天晚上用溫水清洗陰道外部，預防細菌入侵。為預防孕婦流產，讓胎兒能夠順利降生，家屬還應該為孕婦提供適宜的修養環境。孕婦住的地方，應該安靜一些，房間通風要好。每天可以開窗透透氣，但在開窗時孕婦應該做好保暖措施。除此之外，為讓孕婦有一個好心情，家屬應該保持孕婦房間光線的明亮，并確保室內溫度和濕度的適宜，讓孕婦在良好的生活環境中，為胎兒創造更安全的生存環境。

在飲食方面，孕婦吃飯時，需要講究營養均衡。有先兆流產征兆的孕婦，平時應該清淡飲食，并吃一些好消化的食物。但是食物內應該含有一定量的維生素、礦物質、蛋白質，為孕婦提供身體所需的營養。比如孕婦應該多吃新鮮的蔬菜水果，喝一些容易消化的湯、粥。同時孕婦應該在清淡飲食的基礎上，堅持少食多餐原則。在早上孕婦可以空腹喝兩勺蜂蜜水，或者溫開水，預防便秘的發生。先兆流產的飲食護理中，孕婦雖然應該注意休息，但還應該適當地走動走動。比如孕婦可以在家屬的陪同下，下床到陽臺活動、院子里活動一下。為確保孕婦的安全性，孕婦應該暫時遠離寵物，因為寵物身上帶著的寄生蟲，可能會對胎兒造成影響，所以孕婦在先兆流產休養期間，如果家中有寵物的話，應該及時將寵物移走，并且消毒、清潔周圍環境。

總而言之，先兆流產是讓很多孕婦及家屬都非常擔憂的事情，所以孕婦在懷孕之后，一定要注意懷孕期間的調理工作，并學習一些懷孕的小知識，為自己和胎兒多一份保障。而有先兆流產癥狀的孕婦，不能過于沮喪，以免因為自身情緒影響胎兒安全。此外，在日常護理中，家屬和孕婦需要在專業醫生指導下，科學合理地進行護理工作，不能盲目地調養身體。