基于微信小程序的“睡眠助手”設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)

高群霞 胡鏡鴻

摘? 要：近年微信小程序以便捷特性得到許多用戶的喜愛(ài)，目前市面上雖然已有許多睡眠相關(guān)軟件，但睡眠助手類(lèi)小程序還很少或不成熟。從用戶需求出發(fā)，設(shè)計(jì)并開(kāi)發(fā)了一款基于微信小程序的“睡眠助手”軟件，提供睡眠科普知識(shí)、睡眠量表打分、助眠音樂(lè)、自動(dòng)問(wèn)答等功能。軟件有助于科學(xué)了解睡眠、輔助改善睡眠，具有較好應(yīng)用價(jià)值。

關(guān)鍵詞：睡眠;微信小程序;助眠音樂(lè);睡眠量表;問(wèn)答交互

中圖分類(lèi)號(hào)：TP311? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2945（2020）34-0031-02

Abstract： In recent years， WeChat applets have been loved by many users for their convenient features. Although there are many sleep-related software on the market， the sleep assistant applets are still few or immature. Starting from the needs of users， we designed and developed a "Sleep Assistant" software based on WeChat applets， providing sleep science knowledge， sleep scale scoring， sleep aid music， automatic question and answer and other auxiliary functions. Software helps to understand sleep scientifically， assists in improving sleep， and has good application value.

Keywords： sleep; WeChat applets; sleep aid music; sleep scale; interactive question and answer

引言

隨著互聯(lián)網(wǎng)及智能手機(jī)的流行，各種手機(jī)APP軟件圍繞著人們的生活，手機(jī)內(nèi)存常處于短缺狀態(tài)[1]。微信小程序恰好可以解決內(nèi)存不足等問(wèn)題，其依附于微信本身，使用時(shí)無(wú)需單獨(dú)下載，操作簡(jiǎn)單、便捷，由此贏得了許多用戶的芳心[2]，微信的受歡迎為小程序的發(fā)展帶來(lái)機(jī)會(huì)[3]。現(xiàn)代生活中，許多人存在失眠等睡眠問(wèn)題，人們對(duì)睡眠越來(lái)越關(guān)注，但如何科學(xué)地促進(jìn)睡眠和防治睡眠疾病還缺少正確的認(rèn)識(shí)[4]。目前國(guó)內(nèi)外已有許多睡眠輔助類(lèi)APP，但基于微信小程序的睡眠軟件很少。

為使人們能更加便捷地了解睡眠知識(shí)，掌握睡眠狀況，設(shè)計(jì)了一款基于微信小程序的睡眠助手，能夠提供睡眠相關(guān)科普知識(shí)，通過(guò)睡眠量表使用戶初步了解自身睡眠狀況，并提供助眠音樂(lè)、睡前故事等緩解焦慮和壓力，輔助良好睡眠習(xí)慣，改善睡眠質(zhì)量。

1 功能模塊設(shè)計(jì)

采用前后臺(tái)分離的設(shè)計(jì)模式，前臺(tái)通過(guò)微信小程序進(jìn)行數(shù)據(jù)展示及用戶交互，后臺(tái)實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)管理和維護(hù)。系統(tǒng)功能模塊如圖1所示，主要包含登陸注冊(cè)、問(wèn)答模塊、助眠音樂(lè)、睡眠量表（PSQI）調(diào)查問(wèn)卷及睡眠科普5個(gè)功能模塊。

使用微信自帶的“微信開(kāi)發(fā)工具”完成系統(tǒng)開(kāi)發(fā)，前臺(tái)采用Bootstrap、html5、jquery等技術(shù)實(shí)現(xiàn)，后臺(tái)通過(guò)Java語(yǔ)言實(shí)現(xiàn)，利用mysql數(shù)據(jù)庫(kù)實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。

2 前后端實(shí)現(xiàn)

2.1 前臺(tái)各功能模塊實(shí)現(xiàn)

（1）自動(dòng)問(wèn)答模塊

自動(dòng)問(wèn)答模塊可根據(jù)用戶輸入的關(guān)鍵詞進(jìn)行自動(dòng)回復(fù)，效果如圖2所示。睡眠有關(guān)的關(guān)鍵詞和答案存儲(chǔ)在w_answer表中，根據(jù)key值進(jìn)行模糊匹配，調(diào)取相應(yīng)的answer，最后將答案在小程序前端顯示給用戶。

（2）助眠音樂(lè)模塊

為使用戶能快速入睡，開(kāi)發(fā)助眠音樂(lè)模塊，效果如圖3所示。通過(guò)播放一些輕音樂(lè)緩解焦慮和壓力，幫助失眠用戶消除負(fù)能量和情緒垃圾。將音樂(lè)信息存儲(chǔ)在w_music表中，用戶點(diǎn)擊歌曲后，調(diào)取服務(wù)器相應(yīng)的音樂(lè)地址，通過(guò)微信自帶的player插件實(shí)現(xiàn)音樂(lè)播放。

（3）睡眠問(wèn)卷模塊

為使用戶能初步了解自身睡眠狀況，設(shè)計(jì)了PSQI睡眠調(diào)查量表問(wèn)卷，效果如圖4所示。用戶完成問(wèn)卷后，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)計(jì)算得分，并將得分和建議反饋給用戶，以提示用戶近段時(shí)間的睡眠狀況。

（4）睡眠科普模塊

為增強(qiáng)用戶對(duì)睡眠知識(shí)的了解，設(shè)計(jì)睡眠科普模塊，運(yùn)行效果如圖5所示。用戶可查看睡眠相關(guān)科普文章及新聞，增加用戶對(duì)睡眠相關(guān)疾病及誘發(fā)因素的了解，為其合理制定飲食及生活習(xí)慣提供指引。

2.2 后臺(tái)管理模塊實(shí)現(xiàn)

系統(tǒng)后臺(tái)登錄模塊中添加驗(yàn)證功能，當(dāng)用戶輸錯(cuò)用戶名或密碼時(shí)，將調(diào)取驗(yàn)證碼進(jìn)行驗(yàn)證，成功登陸后便可對(duì)各個(gè)功能模塊進(jìn)行增、刪、改、查等管理和維護(hù)操作，后臺(tái)運(yùn)行效果如圖6所示。

3 結(jié)束語(yǔ)

本文設(shè)計(jì)并實(shí)現(xiàn)了一款“睡眠助手”微信小程序，包含自動(dòng)問(wèn)答、助眠音樂(lè)、睡眠量表打分、睡眠科普等功能，通過(guò)睡眠科普知識(shí)和自動(dòng)問(wèn)答使用戶科學(xué)認(rèn)識(shí)睡眠，通過(guò)睡眠量表打分實(shí)現(xiàn)睡眠狀況自評(píng)，通過(guò)助眠音樂(lè)來(lái)緩解焦慮和壓力。軟件操作便捷，有助于人們了解睡眠、輔助改善睡眠質(zhì)量，具有較好應(yīng)用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉祖耀，黃玲靜，劉佳.基于互聯(lián)網(wǎng)+的校園綜合服務(wù)平臺(tái)[J].電腦知識(shí)與技術(shù)，2019，15（14）：224-225.

[2]葛秀峰，戴志鋒.基于微信小程序的“掌上經(jīng)院”校園服務(wù)平臺(tái)[J].科技創(chuàng)新與應(yīng)用，2020（08）：80-81.

[3]牛琳，吳琳.基于微信小程序的移動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)[J].軟件工程，2018，21（09）：15-17+7.

[4]張浩男.睡眠醫(yī)學(xué)科普知識(shí)微信小程序的交互設(shè)計(jì)探索與實(shí)踐[D].北京服裝學(xué)院，2019.