人本主義心理學視野下中學生心理危機的干預

馮所望

〔摘要〕人本主義心理學理論被廣泛運用于國內外心理咨詢行業和家庭教育方面。人本主義心理學注重以“人”為本，營造寬松溫暖的心理氛圍，關注人的自我實現。在人本主義心理學視野下關注人的成長需求和尊重人性的發展，有利于發揮人的內在潛能。本文從三個方面闡述了中學生心理危機干預的目標與路徑;（1）人本主義心理學視野下中學生心理危機干預的價值;（2）中學生心理危機干預現狀及存在的問題;（3）人本主義心理學視野下心理危機干預的目標。

〔關鍵詞〕人本主義心理學;心理危機干預;中學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）31-0060-03

近年來，人本主義心理學方法深受國內外心理學者的青睞并得到廣泛使用，也出現很多相關文獻研究成果，但大多數都是與課程教育主題相關。趙東偉等人認為人本主義教育教學觀對我國大學生心理健康教育教學理論和實踐具有啟發意義。李陽提出人本主義心理咨詢理論中的信任關系與接納態度對思想教育工作者有重要的學習借鑒價值。有學者提出人本主義視角下的有效教學策略能促進學生的人格成長和營造溫暖的課堂氣氛。還有學者認為依據人本主義教育理論去開展大學生創業教育的模式及實現方式具有親和性。胡艷芳指出小學課堂管理若是采用人本主義理論則可使小學生的人格得到尊重，有利于挖掘出小學生無限的潛能。國外學者Duindam T在Experiential Education，Outdoor Adventure As a Modality in Residential Treatment一文中指出，在德國、瑞士和奧地利有很多戶外體驗式學習都采用人本主義理論模式。

基于已有的文獻可知人本主義理論對課程教育能發揮重要作用，而在課程教育中如何去維護學生心理健康和關注學生的需求又成為我們關注的熱點。目前按全國中小學心理健康水平來看，心理危機干預成為一個重要的工作，但目前很少有學者探討基于人本主義心理學視野下的心理危機干預。如今中學生普遍出現心理問題，且據中學生心理發展規律可知，能否得到“尊重”和“接納”是影響中學生心理健康的主要因素。故本研究主要探討基于人本主義心理學視野下的中學生心理危機干預的目標與路徑。

一、人本主義心理學視野下中學生心理危機干預的價值

（一）人本主義心理學的內涵

人本主義心理學強調以人為本，尊重人的需要和個性發展，并且認為個體具有自我實現的潛能。大多數人本主義心理學理論的倡導者認為“人的本性是好的”，或者說是“建設性的”。從現有的人本主義心理學內涵出發可知人本主義理論很貼近人的心理需求，也很注重個體潛在的價值和關注個體內心的感受，這與習近平總書記多次在重要會議中所強調的“以人民為中心”的發展思想一致。在全面建成小康社會的道路上黨和國家一直堅持以人民利益為中心，用最大努力為人民生活服務，而如今人們很多都關注自身的精神需求，這時人本主義心理學可為心理服務工作提供理論的指導。

（二）人本主義心理學視野下中學生心理危機干預的價值

人本主義心理學視野下中學生心理危機干預具有多種價值：第一，人本主義心理學相對其他心理學流派來說更順應人性的發展規律，尤其是對于大多數叛逆的中學生來說，人本主義理論方法可讓中學生感受到被尊重和接納，對中學生的情緒緩解起到一定的作用;第二，人本主義心理學理論注重給來訪者營造溫暖和安全的氛圍，而中學生在青春期這一階段特別渴望父母的理解和支持，因為只有得到父母的鼓勵中學生才能獲得安全感和溫暖，從這點出發可知人本主義心理學可協助父母創造適合中學生的心理環境;第三，人本主義心理學認為每個個體有自我實現的潛能，從這一點出發可知人本主義治療方法在對中學生進行心理危機干預時，可發掘出他們內在解決問題的資源和優勢，讓他們從倫理道德和社會規范上去思考如何通過自身所具有的能力去解決所面臨的困境。

二、中學生心理危機干預現狀及存在的問題

據已有的文獻可知目前國內青少年心理危機干預有了很大的進展，但現狀不容樂觀，主要表現在以下幾個問題：第一，心理危機干預缺乏關注“人的成長”;第二，家庭忽視孩子的本質需求;第三，社區給予的人文關懷較少;第四，對成長性心理危機內容探討得較少。

（一）心理危機干預缺乏關注“人的成長”

如今大部分中小學中只要有學生出現嚴重心理問題，出面者往往首先是學校領導或班主任，心理教師在心理危機干預中一般都很少出現在學生的視野中，或者是學生發生心理危機后讓心理教師獨當一面，缺乏學校的支持和關懷。在學校中，通常我們開展學生危機干預的時候大部分只關注負面信息，而很少從學生的成長、人生來考慮問題，如有些學生出現人際關系危機，我們如果幫助這些學生維系友誼或建立起新的人際關系，這也只能達到短期的效果。因為有些學生本身就帶有悲觀情緒面對生活和朋友，這個時候應該幫助他樹立積極樂觀的心態，挖掘出他潛在的正能量，給予這些學生成長中所缺失的一些東西，那么就可能解決導致學生出現 心理危機的本質問題。

（二）家庭忽視孩子的核心需求

很多時候學生因為出現一些心理危機然后逃學，不愿意面對家長或老師，在很多心理教師看來是想逃避辛苦的學習生活，或回避自己不喜歡的老師。如果我們深入去探究就會發現孩子其實是想表達對父母的怨恨，認為自己缺少父母的關愛和家的溫暖，這也是我們做心理危機干預的出發點。故有些孩子在學校出現的心理危機也可能預示著家庭給予孩子的人文關懷較少，或者是遇到事情很少從孩子的角度思考問題，沒有去尊重和理解孩子的想法，其實這也跟家長的文化背景和教養態度相關。

（三）社區給予的人文關懷較少

一般來說，當中學生出現心理危機后，幾乎都是由學校或家庭進行干預，社區本身所具有的人文價值沒有體現出來。還有全國大部分社區心理服務人員的專業素養基本達不到從事心理服務行業的標準，針對學生進行干預時只會憑借著已有的生活經驗或借助德育的方法，并且這種干預是維持在短時間內的。然而，很少有社區從人本主義理論上考慮去給處在心理危機中的中學生構建一個長期“人文關懷”機制。通過走訪國內一些社區，可以發現社區內很少有宣傳欄，即使有也幾乎見不到有關心理健康常識的影子。另外社區內也很少開展集體活動，如親子或公益活動宣講，更不用說派相關社工或有心理服務經驗的人員進社區給有需要的中學生提供心理疏導。

（四）對成長性心理危機內容探討得較少

中學生在校經常遇到同伴矛盾的處理、學習壓力大、情感受挫等問題，這些問題在大部分學校看來都是成長中所要經歷的事，如果學生問題表現得不嚴重就不會受到學校重視。但我們對那些出現過嚴重心理危機的學生調查和研究發現，他們之前出現過好幾次成長中的心理創傷，爆發出的心理危機其實是藏著平日里成長中逐漸累積的負面情緒和心理創傷，這恰恰是我們容易忽視的地方，也是很少關心的地方。

三、人本主義心理學視野下中學生心理危機的干預

在人本主義心理學視野下，中學生心理危機干預的主要目標是減少中學生成長性心理創傷，提高他們所獲得的社區“人文關懷”滿意度，提高他們親子關系的和諧度。

（一）減少中學生成長性心理創傷

在當前快速的生活節奏下，學校應建立一個心理危機應急機制和部門，并且要明確責任分工，以便應對平日里學生出現的一些成長性的心理問題。學校心理教師不要等學生出現心理危機后才進行干預，心理教師應當在與班主任或科任老師的合作中及時找出那些在課堂上有異常情緒或異常行為的學生，然后盡量在第一時間給這些學生開展心理輔導或進行團體咨詢工作，這樣有助于減少中學生日常的心理創傷，從而降低中學生心理危機干預難度。

（二）提高中學生所獲得的社區“人文關懷”滿意度

中學生的心理危機不是僅僅依靠學校就能解決的，它還需要家庭和社會的共同努力才能更好地完成，所以這也是一個大的“工程”。中學生除了學校，待在家的時間相對較多，故受家庭環境影響很大。而家庭周圍的社區對學生心理健康起到一個不可忽視的作用。當下，社區給予中學生的心理關懷較少，故社區應組建一支由社工或心理專業工作者組成的隊伍來定期給中學生宣傳心理健康常識，或者給有需要的中學生做心理疏導，甚至可以和家庭合作一起對有問題的中學生提供心理支持。

（三）提高中學生親子關系的和諧度

中學生的心理危機有一部分是來源于家庭。由于出現親子沖突或親子關系不和等問題，部分學生會做出非理智的行為，這時學校可定期邀請一些家長來校開展家長沙龍，就孩子在家中所出現的心理問題進行探討和找出解決辦法。另外還可定期去學生家調和親子矛盾，或者學校定期舉辦的心理講座，主要邀請出現心理危機的學生家長來學習。做到了這些有助于促進親子關系和諧。

四、結論

中學生心理危機干預在學校中越來越重要。針對近年來中學生所出現的心理問題，中學可基于人本主義心理學的視野，多關注中學生心理成長所需要的資源，協助家庭和社區給予中學生更多的愛與心理支持，以便為中學生創設一個溫暖寬松的心理環境，從而有助于促進中學生健康快樂成長和培養中學生積極樂觀的心態。

參考文獻

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（作者單位：西南大學東方實驗中學，三亞，572000）

編輯/衛 虹 終校/張國憲