閱讀速度潛能開發的探究與實踐

溫生彬

(福建省寧化縣中沙中心學校 福建 寧化 365403)

隨著信息時代的不斷發展，人們的閱讀量越來越大，閱讀速讀似乎很有必要提高。較快的閱讀速度，這也是當代學生必須具備的核心素養。在美國，速讀被80%以上的高等院校作為一門必修課程，許多中小學校把速讀列入教學計劃，讓學生盡早掌握。我國的《義務教育語文課程標準》第三學段目標指出：“默讀有一定的速度，默讀一般讀物每分鐘不少于300字。”[1]因此，我認為，開發學生的閱讀速度潛能，是很有必要的。那么，如何來開發學生的閱讀速度潛能呢？接著，我談談個人的體會和做法。

1.激發潛能開發的欲望

閱讀速度潛能開發，需要長期的刻苦訓練。所以，要讓學生積極參與這項訓練，必須先激發學生的這種欲望，讓他們很想開發自己的閱讀速度潛能。

1.1 了解人腦潛能之大。“人腦的潛能有多大？閱讀速度能快到什么程度？”這是學生不知道但是很想知道的。于是，我向學生提出這兩個問題，讓他們自己查閱資料弄懂。當然，現在信息這么發達，學生能找到很滿意的答案。我就利用學生找到的一些答案進行引導。

“人腦的潛能是無限的。在我們多達140億的腦細胞中，經常處于活動狀態的僅有十幾億，僅占腦細胞總數的8%左右，而90%以上的腦細胞一直處于相對靜止或睡眠狀態。”我利用這些數據引導學生分析領悟：我們人腦還有90%以上的潛能未被開發，如果能把這種潛能開發、運用起來，我們的學習效率就能大大提高。

“國外一大腦開發中心的科學家對一位18歲名叫尤金尼婭的女生測試閱讀速度，她在0.2秒閱讀了1390個字。”我利用這個例子激發學生的欲望：她的閱讀速度這么快，要是我能有這么快的閱讀速度就好了！

“經過大腦開發研究中心30小時的訓練，閱讀速度將提高6倍，每分鐘讀懂1200字。”我利用這個例子進一步激發學生的欲望，讓他們堅信：閱讀速度潛能是可以開發的。

1.2 明確開發閱讀速度潛能的意義。“我們為什么要開發閱讀速度潛能？”學生或許會有這樣的疑問。于是，我組織他們小組討論這個問題。在討論中，他們明確了閱讀速度的重要意義：提高閱讀速度，就能在短時間內獲取大量的信息，減少因長時間閱讀產生的疲勞；有的同學不喜歡閱讀，就是因為閱讀速度慢，閱讀一本書需要很長時間，如果閱讀速度快了，很短時間能閱讀完一本書，就會喜歡上閱讀。學生明確了閱讀速度的重要意義后，自然而然很想開發自己的閱讀速度潛能。

2.掌握科學的方法

我們傳統的閱讀方式為什么速度慢呢？因為傳統的閱讀方式存在一些不良習慣：發音閱讀、逐字閱讀、轉動頭頸閱讀、回視返讀等。這樣，大大降低閱讀速度。

要想閱讀速度快，那得改變傳統的閱讀方式，學會“眼腦直映”式速讀方法。這是一種怎樣的閱讀方式呢？“眼腦直映”是指讀者用其眼睛將書面上的文字信息正確識別后，直接傳送到大腦進行理解和記憶，再由大腦將這些文字圖像回憶和反映出來的過程。它大大縮短了由“眼睛——嘴巴——耳朵——大腦”的這種曲折迂回閱讀的路線[2]。當然，這種速讀方式要求讀者養成以下良好的閱讀習慣：

2.1 集中注意力，確保閱讀中眼腦快速識別、吸收、理解、領悟。

2.2 閱讀時盡量將讀物放遠些，以求擴大識別范圍，每次至少凝視一個短語或一個短句，逐步增加。

2.3 眼睛不是平滑地在書頁上逐字掃視，而是以較小的彈跳從左到右、從上到下運動，并在繼續移動和重復這些過程之前，稍作停留，以吸收一個短語或一個句子[3]。

2.4 不發聲，不心誦，不回視。

3.堅持合理的訓練

掌握了科學的速度方法，并不是閱讀速度馬上提高了，還需要經過長期的合理訓練。為了讓學生閱讀時集中注意力、拓展視覺，做到“眼腦直映”，可以進行一些輔助訓練。

3.1 “視覺吞食”訓練。視覺吞食，就像照相機照相一樣，把拍到的畫面儲存到大腦中。我是這樣組織學生進行訓練的：課前，制作好PPT課件，每張幻燈片有一個多位數字，每次訓練準備10張含有一個多位數字的幻燈片；訓練時，讓學生用0.5秒鐘的時間看每張幻燈片，看完一張馬上寫下看到的數字(要求學生在看每張幻燈片時，把出示的數字當作一個整體畫面識別并吸收，別把它拆開一個個默念)。這項訓練，我們學校是安排在每天下午第一節課前一分鐘，每天訓練一次。剛開始訓練，所給數字位數較少，含三位數、四位數、五位數；訓練5次后，所給數字位數適當增加，含四位數、五位數、六位數；再訓練5次后，所給數字含五位數、六位數、七位數，以此類推。當然，當大部分學生都無法完成時，就不能整體增加難度了，只能出示二至三個有難度的數字讓個別表現突出的學生去挑戰。這樣，既顧及全體，又照顧個別，讓大家都保持挑戰的興趣和信心。這項訓練，可以安排在課前一分鐘，每天訓練一次，幫助學生更快地凝視并在每次凝視時能吸收更多的信息。這也能讓學生堅信：閱讀時，眼腦直映是沒問題的。

3.2 “舒爾特方格”訓練。舒爾特方格是由5行5列組成，共25個1CM×1CM的格子，格子里不按順序地寫上數字1至25。

利用舒爾特方格，我是這樣引導學生訓練的：

(1)發給每位學生紙質的舒爾特方格(一張A4紙上可以繪制數個舒爾特方格)；

(2)教師發令“訓練開始”，學生用筆按1-25的順序依次圈出數字(要求學生把25個格子中的數字同時在視線范圍內，別只盯著一個數字找)。

(3)完成的學生看看自己所用的時間，并寫在完成的舒爾特方格下(多媒體顯示秒表計時)。

每次訓練5個舒爾特方格，讓學生記下每次完成訓練所用的時間，這有利于學生形成自我挑戰。剛開始訓練，有的學生會很慢，教師需告訴學生這很正常，切莫急躁，堅持訓練一段時間后，速度就會更快。這樣，學生才會有信心堅持訓練。

這個訓練，可以拓展視覺，提高注意力水平。并且，它也方便學生課余時間自我訓練。所以，在學生懂得訓練方法后，可以要求他們堅持每天利用課余時間自我訓練一次，每次訓練5個舒爾特方格。

3.3 “閱讀分解”訓練。“閱讀分解”訓練就是把一篇文章用許多張幻燈片分解出示，每張幻燈片出示一個短語或一個短句(經過數次訓練后，可以逐步增加至兩行、三行)。學生閱讀時，每張幻燈片只有0.5秒的閱讀時間和1秒的回憶時間，需要盡量記住所閱讀的信息，并且前后內容要聯系上。學生閱讀時，必須把每張幻燈片出示的所有文字，當作一個整體識別、吸收、理解，別把它拆開一個字一個字默念。閱讀完整篇文章后，學生完成測試題，以檢查閱讀效果。這個訓練，可以每周進行一次，能很好地幫助學生閱讀時做到眼腦直映。

以上三種輔助訓練，目的在于提高學生注意力水平，拓展視覺，幫助學生閱讀時做到眼腦直映，養成良好的速讀習慣，同時也激發學生閱讀速度潛能開發的興趣。然而，最關鍵的是要引導學生把“眼腦直映”這種速讀方法應用于實際閱讀中，堅持長期訓練，方能有效。因此，我要求每位學生堅持每天用“眼腦直映”速讀方法進行閱讀1小時，在閱讀中進行自我訓練。經過一年的訓練，學生的閱讀速度大幅度提高，許多學生每分鐘能閱讀上千字。

總之，在這個信息時代，閱讀是必需的，掌握速讀方法是很有必要的。如果教師能激發學生開發閱讀速度潛能的欲望，教給他們科學的速讀方法，并能堅持合理的訓練，學生的閱讀速度完全可以大幅提高，潛能完全可以開發。