高中排球教學實施比賽教學法的實踐研究

張振海

（首都經濟貿易大學附屬中學，北京 100070）

比賽教學法主要是指在比賽的條件下或模擬出專業化的比賽條件，根據標準的比賽規則來進行體育訓練的一種教學模式，它是體育教學中一種新興的教育理論和教學模式。

1 高中排球教學中應用比賽教學法的重要作用

1.1 有效提升學生對排球比賽的參與熱情，為培養學生的終身體育意識打下堅實的基礎

一方面，分析高中生的性格特點，我們可以看到高中生都表現出爭強好勝、不服輸的性格特點，所以在高中排球教學中應用比賽教學法能夠調動學生學習和參與排球教學的積極性。為了在模擬的排球競賽中取得好成績，學生就會在體育課上認真學習排球運動相關的理論知識和排球技能，并在模擬的排球競賽中調動全身的各項機能來參與排球競賽，在參與排球運動的同時提升了對排球運動的關注和熱愛。另一方面，終身體育意識的培養與高中生對體育的解讀、認識及認同有著緊密聯系，只有高中生可以正確地解讀、認識和認同體育，才能在體育教學中培養出良好的終身體育意識。在高中排球教學中應用比賽教學法，可以很好地激發高中生生對排球運動的探索和求知熱情，增強其對排球運動學習和參與的主動性，并加深高中生對體育運動重要價值的認知，為高中生樹立終身體育意識打下堅實基礎。

1.2 有效提升學生的排球應用技能，促進學生良好心理素質的培養

一方面，在高中排球教學中引用比賽教學法，可以促使學生更加積極地進行排球理論知識的學習和專業排球技能的訓練，以便在模擬排球賽中努力發揮自身最佳的技能水平，并在模擬排球賽中發現自己所掌握排球技能的不足，在今后的練習過程中更加努力地修正和提升。另一方面，排球運動講究團隊成員的默契配合與協同合作，因此高中排球教學中應用比賽教學法可以有效培養學生團隊協作意識、競爭意識和面對比賽失敗的抗挫折意識等，能夠很好地提升高中生的心理素質，促進其形成良好的心理素質，從而為適應未來社會的競爭做好心理鋪墊。

1.3 加強學生遵規守紀的思想意識

在高中排球教學中應用比賽教學法，可以讓學生深刻理解排球運動的相關的要求和規則，明確自己在參與排球運動時哪些行為被允許而哪些行為被禁止，在對自己所掌握的排球技能進行練習時能產生積極的影響。與此同時，比賽教學法能促使學生更加合理地施展和提升自身的排球運動天賦，促進學生身心全面發展，確保高中生在排球訓練和競技中養成自覺遵守各項規則的習慣，這對進一步提高高中排球教學水平有著重要作用。

2 高中排球教學中比賽教學法的應用要點

2.1 做好對學生實際情況的了解和排球比賽的相關準備工作

一般來說，將比賽教學法應用于高中排球教學中都是采取將學生分組的形式來組織排球比賽，因此在進行分組之前，教師一定要率先全面地掌握每位學生的實際情況，如學生的性格特點、身心素質和對排球運動的了解與熱愛程度等內容，對這些信息有了翔實的掌握才能依據學生的不同特點來進行科學合理地分組，讓實力相當的學生來進行比賽，這樣能促進比賽教學法更加合理有效地開展。

2.2 從排球教學課程安排、學生排球技能的訓練方案、學生心理和思想引導等方面來開展

首先，高中體育教師要依據排球教學的內容和學生的各方面因素來設計相應的排球競賽，將需要學生掌握的排球運動知識和技能融入排球競賽中去。但是在進行競賽之前，體育教師要對學生進行排球運動知識的講解和排球技能動作的講解示范，讓學生透徹地掌握排球理論和技能以后再進行比賽。在正式比賽開始前，還要依據本次比賽的重點以及排球運動的一些規則來進行排球運動競賽規則的制定，并將所有的規則和注意點一一告知學生，用以避免在比賽過程中學生之間發生摩擦。在比賽結束后，體育教師還要對學生的表現進行點評，既要積極肯定贏得勝利的團隊，又要鼓勵表現較差的團隊繼續努力。其次，對排球技能的相關訓練，教師應依據學生的實際情況來合理安排教學的順序，如發球、傳球、扣球等動作要領與技巧，重視學生基本功的訓練且加入技能訓練。在分層訓練教學中，教師應注重總體性，突出教學難點，使教學更合理。與此同時，還應在排球教學時緊緊抓住教學重點和難點，以此為突破口進行具有針對性的重點講解和訓練，力求讓學生在排球教學中掌握排球運動的重點和難點技能。最后，正確引導學生的思想和心理，有效培養學生的體育精神。體育教師只有在排球比賽教學中培養學生堅持不懈、抱團行動、堅強不屈的體育精神，才能幫助學生在排球競賽中取得優異的成績，同時學生也會通過排球競賽樹立自身積極正確的“三觀”。通過排球運動能積極引導學生形成正確的思想意識和強大的心理素質，對學生面對未來的工作和生活都具有非常重要的意義。

2.3 對每組學生在比賽過程中的表現進行公正合理的點評和總結

教師不僅要自己對學生的表現進行點評，還要督促學生對自己及同組學生之間和對戰小組之間對競賽中的表現進行點評和總結，找到個人在競賽中存在的一些問題和表現突出的方面，從而在今后的學習和訓練中找到重點，提升自己的排球運動技能水平。在進行點評和總結的過程中，教師要及時地解答學生提出的一些問題，時刻激發學生對排球運動學習的熱情。另外，體育教師要注重對學生賽后的心理干預。對于比賽勝利的學生，要告訴他們：“繼續努力，不能驕傲自滿”；對于比賽失利的學生，要告訴他們：“腳踏實地，加強訓練，力爭上游”。無論是比賽勝利的學生還是比賽失敗的學生，體育教師都要全力發揮“以賽促教”“以賽促練習”與“以賽促學”的作用。

3 高中排球教學中比賽教學法的應用形式

3.1 在教學中組織專門比賽

在排球教學中，體育教師可根據學生的學習進度組織各種專門的技戰術比賽，比賽要注意練習與實戰的緊密結合。（1）技術專門比賽。例如，將學生分成人數相等的A、B 組，2 組學生排成一排站在球場兩側。比賽規定A 組學生依次向B 組學生發球，而B 組學生依次墊球。若A 組學生發球成功，則得1 分，并繼續發球；若發球失誤則不記分，換由B 組學生發球，A 組學生墊球。比賽采用1 局1 勝制或3 局2勝制。（2）個人戰術專門比賽。例如，將學生分成人數相等的A、B 組，2 組學生各排成一排站在球場同一側。比賽規定A、B 組學生同時開始向場上a、b、c 3 個不同距離的區域發球，命中全部得3 分，命中2 個得2 分，命中1 個得1 分，全部失誤不得分。2 組學生全部發完球后計算各組總分。比賽采用1局1 勝制或3 局2 勝制。（3）集體戰術專門比賽。例如，將學生分成2 人1 組的若干A 組，雙人分別以“心跟進”“邊跟進”“內撤”“雙卡”4 種防守陣形進行攔網比賽，4 個防守陣形攔4 次扣球，每次攔網成功得1 分。

3.2 在教學中組織檢查比賽

學生學習一段時間后，體育教師要在教學中組織檢查比賽，專門檢查學生的戰術掌握情況。（1）個人戰術檢查比賽。例如，組織“墊球—扣球”“傳球—傳球”“傳球—扣球”“扣球—攔網”的比賽，觀察、記錄、分析學生掌握墊球、傳球、扣球與攔網戰術的情況。（2）集體戰術檢查比賽。例如，接發球防守、接扣球防守、接攔回球防守等防守戰術的綜合比賽，觀察、記錄、分析學生掌握該項戰術的情況。

3.3 在教學中組織關鍵比賽

針對學生的學習情況，安排各種計分比賽，提高學生處理關鍵球的能力。（1）幾分球內定勝負的比賽。例如，將學生分成若干小組，每組6 人，以小組為單位進行單循環賽，比賽采用1 局1 勝，每局比賽25 分。（2）設定比分的比賽。設定比分為24 平，讓學生在決定勝負的關鍵時刻進行比賽。或者設定比分為25 ∶24，讓A 組學生在比分領先的情況下進行比賽，而B 組學生則在比分落后的情況下進行比賽。

3.4 在教學中組織實戰比賽

體育教師要實施組織各種形式的實戰比賽，提高學生的實戰能力。（1）組織班內教學比賽，如分組循環賽。（2）組織校內各班級之間的排球友誼賽。（3）組織校際之間的排球友誼賽。（4）帶領學生參加區域性或全國性的高中排球聯賽與中學生排球錦標賽等。在高中排球教學中，體育教師要靈活運用比賽法，不能長期組織一種比賽，而是要組織多樣化的比賽，以滿足不學生生的學習需求。

4 結 語

比賽教學法，不僅能激發學生對排球運動學習和參與的積極性，還能幫助學生通過對排球運動的學習和參與強身健體，緩解高中緊張學習和升學的壓力。因此，體育教師要注重通過比賽教學法的應用來提升高中排球教學課的教學質量，從而全面提升高中生的各項綜合素質。