體育學科核心素養視域下中學體育課堂教學模式的再思考

陳兆文

（浙江省臨海市中等職業技術學校，浙江 臺州 317000）

中學生面臨著較繁重的學習任務及壓力，體育課堂是緩解他們緊張情緒和學習壓力的重要途徑，但是傳統的體育教材及活動、教學內容、教學方法大大降低了中學生的體育運動學習興趣，對中學生的運動能力、體育品質、健康素養等方面的培養發揮作用不夠，而培養中學生核心素養是“立德樹人”的根本要求，也是貫徹落實“健康第一”思想的重要舉措，研究體育學科核心素養視域下中學體育深化教學模式對促進中學生核心素養發展具有重要作用。

1 體育學科核心素養在中學體育課堂教學模式中的作用

1.1 提升體育課堂教學質量

體育學科核心素養不僅是對中學生體育學習和運動綜合能力的考驗，更是對中學生體育運動中的運動知識掌握、運動技能學習、運動品質體現和運動經驗獲得的促進，這種綜合能力包括體育課堂教學中學生的運動認知水平、身體運動水平、社會適應能力等。體育學科核心素養對學生綜合素質培養具有重要作用，從根本上來說這是體育教學中的教和學生的學互動發展的結果，對提升體育課堂教學質量意義重大。同時，考慮到中學生還沒有形成良好的體育意識，將體育學科核心素養這一內容引入中學體育課堂教學體系中，有利于終身體育教育方針及新課程理念和新課程標準的貫徹實施。通過體育學科核心素養教育可以進一步細化中學體育教學中新課程的基本理念，引導體育教師不斷改進體育教學模式，從而明確體育教學中的重難點與優化點，提升體育教學質量。

1.2 調整體育教學質量評價體系

從當前中學體育課堂教學情況來看，體育教學中教學質量評價體系迫切需要調整優化。在中學體育教學課堂中引入體育學科核心素養，可以結果為導向更加系統地判斷中學生體育運動和學習的整個過程以及具體的表現與進步，這就為體育教學評價提供了新的機會。從現實情況來看，體育學科核心素養的引入，就是從體育運動能力、身體素質、體育運動認知等方面來綜合判斷中學體育課堂教學模式以及具體的體育教學情況、學生體育運動及學習效果，并通過核心素養來評價判斷中學生體育運動學習的態度、進步幅度等具體表現，為改進體育課堂教學模式創造有利條件。

1.3 提升中學生運動綜合能力

體育學科核心素養的引入對提升中學生運動綜合能力具有積極的作用，充分地體現了體育課堂教學的目的，有利于中學生全面健康地發展。通過引入體育學科核心素養，能夠有目的地鍛煉和提升中學生的體育運動技能和身體素質，不斷創新體育教學模式，培養中學生的體育運動興趣和積極性，引導中學生更加積極主動地參與學校體育課堂運動及訓練，為中學生形成終身體育意識和體育運動習慣創造條件。同時，體育學科核心素養視域下，通過促進身體對抗活動、游戲教學活動以及體育運動作息、鍛煉的結合，更有利于鍛煉和提升中學生的合作精神、競爭意識、快速反應能力等良好的體育品質。身體對抗活動是體育運動必不可少的內容，有利于提升中學生的身體素質和增強中學生的健康意識。同時，將體育學科核心素養培養滲透在體育課堂教學中，對生活在集體陣營的中學生來說，一些趣味性體育運動項目和教學方法可以更好地培養學生的體育品質與健康意識。

2 體育學科核心素養視域下中學體育課堂教學模式的創新

2.1 分解動作，重構模仿練習教學模式

體育學科核心素養視域下，要求提高中學生的運動實踐能力，這是中學體育教學模式重構的基本要求。但從現實情況來看，中學體育教學中存在著很多有難度的體育運動項目，對身體素質和運動能力差的學生來說，他們很難學習并掌握這些體育運動項目，長此以往的高難度技術動作學習會讓中學生產生低落情緒和畏難心理，從而影響體育教學整體效果。為了更好地培養中學生的體育運動實踐能力和解決高難度體育運動項目學習的問題，應堅持發揮模仿練習模式的基本作用。在中學生體育教學中，體育教師根據學生的運動水平分解體育運動項目的復雜動作，通過一定的技巧來分解這些動作，使其成為無數個簡單的技術動作，在動作分解后不斷強化各技術動作的關鍵點，學生通過模仿學習來掌握復雜的動作，從根本上能夠提高中學生體育課堂教學中的運動實踐能力。

例如，在中學生進行“三步上籃”技術動作教學的過程中，可分解技術動作讓中學生進行動作分解模仿的三步訓練：第一步是在手中不拿籃球的基礎上反復進行步伐訓練來認識、控制“三步”；第二步是學習模仿“三步”過程中的如何運球、如何進行原地投籃；第三步是對控制步伐、運球和原地投籃3個動作進行結合訓練，通過化繁為簡，讓中學生掌握體育技術動作的要點。總體來說，通過分解動作讓學生進行動作模仿練習，對中學生更全面地觀察、模仿、運用技術動作具有積極的作用。在模仿練習中還可以形成互動學習小組，讓中學生彼此監督動作的模仿練習，相互指出模仿練習中的錯誤，提出難點和疑問，為全面提高中學生的體育運動實踐能力創造條件。

2.2 把握興趣點，重構游戲教學模式

身體對抗活動與游戲教學活動的結合，有利于培養和提升中學生的合作精神、競爭意識、快速反應能力等良好的體育品質。中學生體育運動學習主要是以身體練習為主的，積極的身體對抗活動是必不可少的，這有利于提升中學生的身體素質，對增強中學生的健康意識也具有積極作用。通過一系列的身體對抗活動能培養和提升中學生的合作意識、競爭意識，以及反應力和自我保護能力。但是，更重要的是讓趣味性體育活動與身體對抗活動結合起來，將體育核心素養的培養滲透在游戲活動中，這是提升中學生體育運動綜合素質的重要途徑。對生活在集體中的好勝心強的中學生來說，趣味性的體育活動更加符合他們的天性，開展豐富多彩的游戲活動，如趣味性“立定跳遠”、障礙物跑等游戲活動更有利于中學生體育品質與健康意識的培養。體育核心素養視域下要實施積極的健康促進活動，這是為引導中學生形成終身鍛煉的意識和心理創造條件。因此，要基于中學生的興趣點來科學設計體育游戲活動，將中學生喜聞樂見的游戲引入體育課堂教學中來，為激發中學生體育學習、參與熱情和形成體育運動的習慣奠定基礎。例如，中學生日常跑步教學，總體上來說，其課堂學習較為枯燥乏味，中學生鍛煉興趣較為低下。針對這一情況，可將跑步與游戲活動結合起來進行教學，如創設“喜羊羊和灰太狼”的障礙追逐跑步游戲活動，學生分小組分別扮演“小羊”和“灰太狼”，設置500 m 障礙跑距離，“小羊”只能快速通過障礙物且不能返回來追“灰太狼”，同時根據小組情況設置部分“反殺卡”扮演“喜羊羊”角色，即“喜洋洋”有幫助他們逃跑和“反殺”的機會，通過這個習以為常的動畫角色游戲活動可鍛煉中學生的短跑能力、快速反應能力、合作意識等。通過體育游戲活動能夠有效激發中學生的體育運動興趣，潛移默化培養中學生形成終身鍛煉意識，提高中學生的體育核心素養。

2.3 點燃興奮點，重構競賽教學模式

體育核心素養視域下對中學生的體育精神培養有一定的要求，這也是點燃中學生體育運動興奮點的重要途徑，有利于中學生積極參與體育教學。競賽教學更加符合中學生的身心需要，因為中學生本身就具有較強的好勝心，利用他們好勝心強的特點開展體育競賽活動，構建體育競賽教學模式，更容易培養中學生的體育精神。因此，針對中學生的身心特點及教學項目內容，應科學設計體育競賽活動，讓中學生通過比賽，賽出自己的體育運動風格和體育精神。

例如，考慮到中學生體育運動的場地以及個人體能水平有限，可在體育課堂上積極組織開展3 ～5 人的小組體育運動競賽，通過微型比賽活動來培養中學生的體育運動思維、競賽戰略以及戰術。在跑步教學中，可以設計類型多樣的體育運動競賽活動，通過趣味跑競賽、障礙跑競賽、接力跑競賽以及終點跑競賽等活動，讓中學生在不知不覺中進行跑步練習，并在各種競賽活動中培養中學生的團隊協作意識和競爭意識，讓中學生克服困難、勇往直前，在全面提升中學生跑步能力的基礎上，為中學生體育品質的形成創造條件。總體來說，體育競賽活動是、培養中學生團隊協作意識和精神的重要途徑，能夠讓中學生在團隊中互相激勵和鼓勵，讓中學生在團結協作中戰勝自我。同時，中學生完成競賽活動后，教師可以適當組織中學生進行體育運動“復盤”大會，由中學生自己反思體育競賽中每個人的表現和需要改進的地方。

3 結 語

傳統的體育教材及活動、教學內容、教學方法等大大降低了中學生的體育運動學習興趣，對中學生的運動能力、體育品質、健康素養等方面的培養發揮作用不夠。體育核心素養對中學生體育品質、健康行為及運動水平的培養具有重要要求，在中學體育課堂教學提出了中要滲透游戲、競賽、動作等內容，重構模仿練習、趣味體育活動以及體育競賽活動的教學模式，為提高中學體育教學效果創造條件。