伴侶吵架，最生氣哪些事

彭暖暖

做家庭治療評估時，我會讓夫妻對話30分鐘。有趣的是，有的夫妻會覺得把一輩子的話都說完了，有的拼命沒話找話，有的則度秒如年，不停問我時間還沒到嗎？夫妻之間交談煎熬，大多是因為還在生對方的氣，矛盾自然化解不了。經過訪談觀察，我發現夫妻生氣的點有很大的差異，以至于互相不理解。

婚姻中，最讓男人生氣的有三件事：

1.妻子讓自己和父母斷絕關系。很多妻子拒絕和婆家人來往，丈夫因此回家次數減少，從而愧對父母，認為妻子無情無義，由此心生怨恨。

給妻子的建議：妻子之所以這樣做，是因為不滿丈夫“不在意自己”。此時不妨告訴丈夫，并非想和他們斷絕關系，而是不喜歡他們把自己當成“外人”，請丈夫帶自己融入大家庭，同時給予安全感。

2.妻子不給面子。有的女性很嘮叨，抱怨房子小、工資低，或拿丈夫和他人對比，尤其在公共場合，不停責怪、糾正丈夫，這些都會讓他覺得沒尊嚴、沒面子，怕被人瞧不起。

給妻子的建議：男人娶的是妻子不是老媽，女人不要把丈夫變成孩子，要多看到丈夫優點，才會得到丈夫的關心照顧。

3.妻子看不到自己的努力。例如，很多妻子希望丈夫鼓勵贊揚自己，可當丈夫照做時又仿佛聽不到;再如，為解決婆媳矛盾，丈夫狠心將母親送回老家，妻子仍冷著臉，讓丈夫不知妻子到底要什么，從而感到煩躁。

給妻子的建議：經常傾聽丈夫的話，每天花30秒看一看他，想想他對家庭的付出，也許你會看到丈夫的改變。

婚姻中，最令女人生氣的三件事：

1.丈夫不護著自己。很多妻子說丈夫不顧及自己的感受，其實說的就是丈夫不護著自己，尤其是婆家人與妻子有矛盾時，丈夫若裝作聽不到、看不到，會讓妻子覺得丈夫不愛自己。

給丈夫的建議：丈夫有責任給妻子安全感。女性組建一個新家庭，通常會帶著很大的惶恐、害怕和不安，怕不被婆家人接納、夫妻關系不好等。丈夫要努力幫助妻子融入婆家，多為妻子說好話、公道話。

2.丈夫不說話。男人不說話，一可能意味著拒絕，二意味著需要冷靜，三意味著讓對方冷靜一下。面對妻子高漲的負面情緒，男人通常用沉默回應，但妻子會理解為拒絕，從而情緒更高漲。

給丈夫的建議：如果不說話是為了讓妻子開心、平和，不妨直接告訴她你的想法，或用手勢表達，讓妻子看到你的善意。

3.丈夫不改變。妻子常常希望丈夫早睡早起、不亂扔垃圾、吃完飯馬上洗碗等，本意是好的，若丈夫不做不改，就容易引發夫妻關系緊張。

給雙方的建議：婚姻是兩個人的生活，一方必須受另一方影響，伴侶不喜歡的，要學會尊重和讓步。好的夫妻生活是雙方商議出來的。