武術套路教學改革研究

萬海光 陳碎媛

1．浙江省瑞安市業余體校，浙江 瑞安 325200；

2． 溫州市墨池小學，浙江 溫州 325000

1 武術套路簡介

武術套路是以拿、打、摔、擊、刺、踢等攻防技術動作為素材編排成的整套練習形式。我國武術文化歷史悠久、博大精深，種類繁多的武術門派衍生了豐富多彩的武術套路。

武術套路是我國武術文化的重要組成部分，它可以按照演練形式分為單練、對練和集體演練三種類型。青少年是我國未來經濟社會發展重要儲備力量，他們的健康關系著國家的繁榮富強。

青少年通過武術套路的學練，不僅能顯著強身健體、提高武技，而且能娛樂身心，增強民族自豪感。

2 溫州中小學武術套路教學改革背景

多年來，溫州市始終積極開展武術培訓活動，同時非常重視學校武術教育。2016年12月，為進一步推進我國學校武術教育改革工作，全國學校武術聯盟舉辦了“2016年全國學校體育聯盟（中華武術）年會”，會上將溫州確定為全國學校武術聯盟的第一個試點城市。

當時，溫州已經有40多所學校廣泛開展武術訓練。溫州市成為武術進校園全國唯一試點城市后，經過一年的探索與實踐，2018年1月，全國學校武術聯盟溫州分聯盟成立，該聯盟的成立標志著溫州學校武術教學改革進行正規化發展階段。溫州開展武術訓練的學校數量已經上升到60多所。2019年，溫州在學校武術教育方面持續加大探索與實踐，學校武術教育取得了迅猛的發展。

根據全國學校武術聯盟溫州分聯盟工作計劃，2019年會在100所學校開展常規武術訓練并成立武術隊，這必將溫州學校武術發展提升到一個全新的臺階。

3 溫州中小學武術套路教學改革要點

溫州市中小學教育者在制訂武術套路教學改革應做好以下幾項工作。

（1）制訂科學的教學目標。溫州市作為武術進校園全國唯一試點城市，在深化中小學武術套路教學改革的過程中，為全面促進中小學生的身心健康發展，各中小學教育者應依據《基礎教育課程改革綱要(試行)》《體育(1-6年級)、體育與健康(7-9年級)課程標準》和溫州學校武術聯合會各項章程和辦法，制訂科學的教學目標。從可操作性上講，溫州市中小學武術套路教學目標改革要點有四：其一，武術套路教學目標應適應中華民族武術文化傳承與發展的需要，應增強學生的民族意識、國家意識，加深學生對武術套路文化內涵的認知與理解。其二，武術套路教學目標適應中小學生健康發展的需要，不僅要促進中小學生的身體健康，而且要促進中小學生的心理健康、道德健康和社會適應健康。其三，武術套路教學目標要把行動、健康、成長、快樂等作為關注點，即適應中小學生的身心發展規律。其四，武術套路教學目標要強調培養學生的學習主動性，讓他們積極參加武術套路教學活動，同時在課下主動、積極地進行包括武術套路在內的各種體育鍛煉，培養終身體育意識。

（2）豐富教學內容，提高學生的學習主動性。武術套路教學具有理論性、實踐性、綜合性、創新性等特征，需要學生以一種積極、主動的態度學習。然而，中小學生尤其是小學生的專注能力、理解能力、學習能力與實踐能力等較弱，且不同學生的上述能力存在很大的差異。倘若教師在武術套路教學中長期選用陳舊、生硬、重復的教學內容，勢必會讓學生產生審美疲勞，從而出現厭煩、抵觸心理，大大降低教學質量。對此，教師應深挖中華民族武術套路的內涵，篩選出適宜中小學生身心發展規律的武術套路內容。從可操作性上將，教師豐富武術套路教學內容的要點有五：其一，通過課堂提問、面談、問卷調查等方式全面地了解學生感興趣的武術套路，然后有針對性地開展教學；其二，對現有的武術套路教學內容進行優化，刪減技術難度大、易發生運動損傷、學生不感興趣的項目；其三，突出教學內容的健身性、趣味性、娛樂性、普適性、觀賞性等特點，滿足學生的不同學習需求；其四，結合本地民間武術資源、本校武術師資水平、武術教學條件、學生武術基礎等情況，選用最適宜的教學內容；其五，面向全市中小學組織武術套路教學教案評選活動，提高武術教師從教案層面豐富武術套路教學內容的積極性。

（3）選用科學的教學方法。教學方法是為了達到教學目標而采用的教學方式、手段和途徑的總稱。目前，溫州市中小學武術套路教學方法主要有語言法、直觀法、分解法、練習法、預防與糾正法等。固然，這些方法在很長一段時間時期的確能起到很好的教學效果。但是，立足新時期，其中很多方法偏重強調教師在教學中的主導地位，不利于培養學生的學習主動性，不利于學生健康行為、體育鍛煉習慣的形成與發展。由于武術套路動作數量繁多，再加上學生學習需求多樣，因此教師應當選用科學的教學方法。從可操作性上講，選用科學的教學方法的要點有三：其一，避免教學方法一成不變，即防止教學方法單一化，以免讓學生對教學方法產生“免疫力”，消解學習興趣；其二，在充分考慮學生興趣愛好的基礎上選用教學方法，如按照學生的興趣愛好將學生分成若干個學習小組，然后進行分組教學；其三，從激發與維持學生學習興趣出發，將武術套路教學內容以體育游戲的形式呈現出來，讓學生在一種輕松、娛悅的氛圍下學習，感到學習武術套路也是一件快樂、有趣的事情。需要教師注意的是，無論選用哪一種教學方法，都要深刻理解教學方法是“教”與“學”的統一，即在教學過程中高度重視師生交流。對于教師而言，交流能讓自己更加客觀地了解自己在教學中的不足，更加全面地了解每個學生的學習實際，更加有的放矢地開展教學。

（4）加強武術教師隊伍建設。武術教師的教學能力與職業素質直接關系著武術套路教學質量。自2016年12月溫州市作為武術進校園全國試點城市后，溫州市加強了全市武術特色中小學的武術教師培訓力度，如2017年9月在籀園小學舉辦了中小學武術教練員培訓班。經過三年的發展，全市武術特色中小學的武術教師的教學能力得到了顯著提高，但從整體上來看依然無法滿足溫州市作為武術進校園全國試點城市發展的需要。為了實現本市中小學武術套路教學的可持續發展，溫州市應當加強武術教師隊伍建設。從可操作性上將，加強武術教師隊伍建設的要點有三：其一，按照《中共中央國務院關于全面深化新時代教師隊伍建設改革的意見》相關要求，建立健全武術教師標準體系和管理制度；其二，增加每年武術教師學習培訓的次數；其三，組織優秀武術教師參加溫州學校武術聯盟組織的相關會議，詳細本市武術教學發展現狀與未來發展規劃，確保教學工作的科學性與時興性；其四，加強校際合作，通過教師互訪、互派和互動教研等途徑，取長補短，提高武術教師教學能力；其五，重視武術教師理想信念教育、愛國主義教育、職業素養教育等，

4 結語

溫州作為全國學校武術聯盟的第一個試點城市，其學校武術發展質量的高低對全國學校武術發展有著很大的影響。2020年是我國“十三五”規劃的最后一年，也是溫州學校武術發展的關鍵一年。展望未來，溫州學校武術聯合會應當積極貫穿全國學校體育聯盟（中華武術）發布的各項政策方針，不斷深化武術套路教學改革，提升武術教學質量。