立足體育教學 推動體育發展

陳曉靜

立足體育教學 推動體育發展

陳曉靜

（鄭州旅游職業學院，河南 鄭州 450009）

體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。體育強則中國強，國運興則體育興。文章主要從“培養體育習慣，達到終身體育的目的”“掌握體育知識技能，學會自主身體鍛煉”“發揚體育精神，領會體育魅力”“了解體育文化與傳播”“推動體育發展”五個方面探析如何立足體育教學推動體育發展。

體育教學；學生；體育發展

習近平總書記在十九大報告中指出，廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設，籌辦好北京冬奧會、冬殘奧會。這是對體育工作者發出的動員令和吹響的沖鋒號。學校體育是體育強國的根基。作為高校體育教師，要立足體育教學，推動體育發展。

1 培養體育習慣，達到終身體育的目的

體育教學不僅在于使學生具有強健的體魄，更重要的是培養他們的體育習慣，使其成為一個熱愛體育、生活中不能缺少體育的體育愛好者。在教學過程中要讓學生從思想上認識到體育鍛煉的重要性，使體育鍛煉成為一種習慣，為終身體育打下基礎。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養成良好的習慣?！睂τ谂囵B學生體育鍛煉習慣，《全民健身計劃綱要》指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養學生體育鍛煉的意識、技能和習慣。”

體育教學對培養良好的體育習慣有著不可替代的優勢，除了要把培養體育習慣貫穿到課堂中，還要在課后通過運動會、課外體育活動等形式進行體育習慣的培養。因為體育教學本身不局限于操場這一有限的活動空間，更不局限于課堂這樣一個有限的時間，只要有時間、有地方就能進行體育運動。在體育教學過程中，教師要因材施教，使每一名學生都能積極主動地參與到體育教學活動中，讓其體驗到體育的魅力，逐步形成良好的體育習慣，最終達到終身體育的目的。學生的學習生活緊張而單調，緊張的學習、考試的壓力等會使學生感到焦慮和疲勞，適當的體育活動可以消除疲勞、緩解壓力，因此要讓學生更多地能夠享受體育帶來的樂趣，并形成良好的體育習慣。同時要改變傳統的體育教學方式，利用網絡學習平臺，增加課程的容量，拓寬學生的學習途徑，更直觀有效地傳授體育知識，并通過體育游戲、教學比賽等教學方法，將體育習慣的培養貫穿到整個體育教學實踐活動中，使學生在不知不覺中對體育產生濃厚的興趣，形成良好的體育運動習慣。

2 掌握體育知識技能，學會自主身體鍛煉

隨著人們對體育教學認識的不斷加深，越來越多的人開始意識到體育教學不僅能鍛煉學生的身體素質，同時也使學生掌握更多體育知識技能，為日后的體育鍛煉打下堅實的基礎，使全民體育發展得到進一步推動。掌握體育知識技能使學生終身受益，學生只有擁有了強健的體魄才能保證步入社會后適應高強度、快節奏的現代生活方式。學生因性別、年齡等差異存在不同的身心發展狀況，相應的體育教學內容和方法也應有所不同。這就需要培養學生自我學習和自我鍛煉的能力，以適應和協調不斷變化的情況，取得更好的體育鍛煉效果。體育教學包括教師的教和學生的學，只有學生學會了相關體育知識與技能，才能達到自主鍛煉的目的。

青年學生的身體素質是一個國家發展活力的重要體現，青少年的體質健康關系到國家的命脈，這是建設體育強國的重中之重。十九大報告中首次提出廣泛開展“全民健身活動”這一理念，這是健康意識質的飛躍，關系到每一個人的健康文明生活方式的轉變，充分體現了沒有“全民健身”就沒有“全民健康”，沒有“全面健康”就沒有“全面小康”的重要思想。體育教學中教師要向學生傳授相關的體育理論知識，幫助學生了解體育運動技術和技能，掌握科學的鍛煉方法，實現增強學生體質的長遠目標。體育教師在體育教學過程中主導著體育教學發展方向，因此在體育教學過程中，不僅要提高學生體育知識技能，也要提高自身的體育理論知識及專業技術能力。

3 發揚體育精神，領會體育魅力

體育教學作為一門基本的應用科學，蘊含著豐富的體育人文精神，在體育教學過程中培養學生的體育精神尤為重要。體育教學能夠培養學生公平、公正、公開的體育精神和團結協作、吃苦耐勞的道德品質，提高其社會適應能力和鍛煉效果。體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態度，是信念與追求，是拼搏與進取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不服輸的超越精神。這種執著的追求，常常表現為勇氣、耐力和意志力，能反映出一個人不懈奮斗的精神，并終將改變個人的命運。體育本身就是競爭，競爭是體育的靈魂。沒有競爭就沒有超越，沒有競爭就沒有創新和發展。體育強烈的競爭性激勵著每一個參與者必須傾其全力去拼搏、去奪取，以此不斷的磨煉自己的意志，培養頑強的作風和拼搏精神。是競爭就有先后，是比賽就有勝負。如果不能提高學生的體育精神，那么再好的體育成績、再多的金牌和獎牌，也是沒有意義的。

體育精神也指“健康向上”的精神，反映了人們對健康生活的一種向往和追求。體育與健康的關系是手段與目的的關系，即以體育為手段，以健康為目的。諸多賽事都發揚了體育奮力拼搏的精神。例如，在我校32屆田徑運動會上，同學們展現的青春風采、高昂斗志詮釋著“腳步丈量賽道，體育充值人生”的校運會精神。學生也將會把在賽場上奮力拼搏、團結協作、永不言敗、超越自己的體育精神融入日常生活學習中。

學生在體育教學過程中對體育精神的領會，能夠提高其對體育運動的興趣，端正體育鍛煉的態度，進而推動體育發展。

4 了解體育文化與傳播

體育是一種運動，亦是一種文化。打造體育強國的核心是打造體育文化強國，而利用現代化傳播手段打造體育文化大國，則是實現體育強國理想的必由之路。

體育教學作為傳播體育文化的重要手段之一，通過體育活動等多種形式使學生了解體育文化。作為一名合格的體育教師，不應只在教學過程中強調學生進行身體鍛煉，更應注重對體育文化方面的知識理論教育，要把體育文化知識貫穿于整個教學實踐過程中，不僅讓學生身體得到鍛煉，而且要讓學生樹立正確的體育運動觀念，了解更多體育文化。在體育教學過程中，教師作為體育文化的傳播者和倡導者，要把體育深深地融入學生的學習和生活之中，凝練出更加優秀的文化，更好地為學生服務，這也是體育文化的重要內容。

5 推動體育發展

習近平總書記強調，體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。要把發展體育工作放在重要位置，逐步開創我國體育事業發展新局面，加快把我國建設成為體育強國的步伐。學校是廣泛開展全民健身的重要陣地，學校體育是全民健身的重要內容，擔負著為祖國發展和騰飛提供健康人才的重任。大學體育工作的核心要素，是為國家培養一流體育專業人才，為國家戰略服務。培養學生的體育精神，鍛造青少年的體魄，培養一流專業體育人才，要突出“育人為本、健康第一，體格與人格并重”的理念。作為學校體育工作者應強烈呼吁各方力量關心體育，關注學生體質健康，切實將體育納入學生綜合評價體系中。大學生體質健康問題，不僅僅是大學體育老師需要思考的，更是各學科、各專業、各領域應關注的全方位育人問題。在體育課程設置上，我們不僅要增加學生所喜愛的項目，同時也要創新教學模式，還要加大傳統的體育項目開展，通過體育活動將中國悠久的文化傳承下去。例如，倡導太極健身，讓太極健身成為時尚。另外，學校體育必須站在為國家人才培養服務的角度開展工作。在體育學科、體育專業人才培養方面，要明確國家戰略至上原則。

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Promoting the Development of Sports Based on PE

CHEN Xiaojing

(Zhengzhou Tourism Vocational College, Zhengzhou 450009, Henan, China)

陳曉靜（1986—），碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練。