運用新媒體加強大學生網絡心理健康教育分析

張文強

摘 要：國際壓力的增大，國家的興盛對于各領域人才的需求量愈發(fā)增多，這就要求各高校的人才培養(yǎng)教育教學水平必然不斷提高。為與時代接軌，我國的教育體系進行了創(chuàng)新，更多的新媒體技術引進了教育中。網絡世界的紛雜多樣讓大學生也必然要提高警惕，保護自己的網絡和心理健康。高校在廣泛運用網絡新媒體的引導和輔助下，保證即將面向社會的學生群體健康發(fā)展。以下通過五個部分對于運用新媒體加強大學生網絡心理健康教育進行分析。

關鍵詞：新媒體;大學生網絡心理健康教育;運用分析

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：2096-3866（2020）22-0-02

大學生是一批具有自己獨立思考和想法的成年人，往往已經具備可以判斷是非對錯的能力。但近些年來，隨著互聯(lián)網技術的不斷發(fā)展，網絡世界“漸欲迷人眼”，真假是非的抉擇讓大學生需要時刻保持警惕，保證自身的網絡心理健康。在傳統(tǒng)的大學心理課堂加入時代元素，與新媒體技術巧妙融合，對于學生的心理教育起到有利作用。運用新媒體加強大學生網絡心理健康教育是極具優(yōu)勢的。

一、當代大學生網絡心理健康面對的問題

在網絡科技飛速發(fā)展的今天，越來越多的方面離不開網絡。大學生在離家以后，開始就有了自己獨立的小金庫，無論是網上購物消費，還是游戲充值的虛擬貨幣等方面，大學生都是在自己的思考內進行的。若是能夠時刻保持清醒固然是好，但往往有些大學生會沉迷在網絡中。有些學生在網絡世界里嗜網成癮，終日在網游里披荊斬棘，而耽誤了大學的學業(yè)，錯付了本該提升自己的大學時光。更有甚者，因為家庭經濟水平的差異、地區(qū)物質差異等諸多因素，對于某些心思敏感的大學生，一定程度帶來了心理壓力[1]。近些年來頻頻出現(xiàn)女大學生校園網貸事件，這都是由于這些心理壓力再加上網絡世界迷人的誘惑力和誘導力，使其在瘋狂的網絡購物中無法自拔，而形成了盲目消費、攀比消費的錯誤消費心理，導致負債累累無法償還而走向了自我毀滅的道路，白白葬送了自己的美好前途，也為自己今后的人生抹上了灰暗的一筆。

另外，從網絡獲知新消息，無論是平時飯后茶余的娛樂閑談，還是驚動世界的國家大事，又或者小到地方性的招聘信息，都可通過網絡得知。而近些年來不斷產生一些名為鍵盤俠的一群人，他們沒有切實信息根據(jù)而發(fā)表言論，這極容易引導大學生進入不良的信息氛圍，從而產生一種激進的語言情緒，對大學生的心理健康造成嚴重影響。

二、加強大學生網絡心理健康教育的意義

一個國家的發(fā)展離不開各類人才的培養(yǎng)，大學是對不同種類專業(yè)人才的繼續(xù)教育。優(yōu)秀的大學生不僅要有專業(yè)的文化素養(yǎng)，還要擁有健康的心理素質。因此，大學的教育目標也離不開對學生的心理健康教育。

大學生本身來說，是一批遠離家庭和父母的約束，在校園和社會進行獨立成長的一批學生。經歷了十幾年的寒窗苦讀，終于在一朝高考結束后選擇心儀的大學和專業(yè)，為的是以后可以有一份體面的工作，回報父母，為社會效力。沒有了父母的照管，大學生的校園管理作用就顯得尤為重要了。

為培養(yǎng)全面發(fā)展的大學生，各高校有專屬于自己的校園規(guī)章制度，但脫離了校園本身，面對無法估量的網絡世界，大學生的網絡心理健康教育不容忽視。

加強大學生網絡健康心理教育有助于對傳統(tǒng)心理健康教育進行一種形式補充。不僅是教學模式的拓展，也是對于新媒體教育資源的充分利用。通過網絡展現(xiàn)給學生最直觀的實例，讓學生更加清楚健康心理應具備的狀態(tài)，以及有效避免落入不好的網絡心理。在完善心理教學成果的同時，也對大學生的心理健康教育起到警悟的作用，為大學生的網絡心理健康成長定基點[2]。加強大學生網絡心理健康教育不僅可以實現(xiàn)高校對于教育教學的目標任務，也可以有效防止大學生心理障礙，營造積極向上的校園氣氛，塑造全面發(fā)展的高校人才。

三、新媒體在大學生網絡健康教育中的前景

世界在進步，國家在發(fā)展，新媒體的出現(xiàn)逐漸在多方面多領域被應用。其中，應用于教育是近幾年以來備受教育者重視的。新媒體資源的加入，與傳統(tǒng)課堂教學相結合，于學生來說是新穎易接受，于教育者來說更是如虎添翼，對于教育成果是有極大益處的。當代大學生喜用網絡，任何信息通過網絡都能接觸到，僅僅靠自身的辨別能力是完全不夠的，仍然需要高校心理健康的教育加以引導。

課堂時間具有局限性，很難將包羅萬象的網絡世界所面對的問題充分展現(xiàn)，新媒體的出現(xiàn)剛好彌補這一缺陷。通過新媒體資源的利用可以有限節(jié)約課堂上的時間，充分利用大學生們的課余時間進行充分學習。大學生花費在網絡媒體平臺的時間增多了，新媒體平臺成為大學生表達內心想法的宣泄處。同時，這也算是給家長和教師更進一步的了解學生真正的心理提供機會，即刻知道大學生心理轉變情況。新媒體的發(fā)展使得大學生會對自我感知和社會感知的能力不斷提升[3]。新媒體在大學生網絡健康教育中的應用前景可以說是很好了。

四、新媒體在大學生網絡健康教育中的應用

在新媒體資源被廣泛應用的時代，大學生網絡心理健康教育也通過新媒體多樣而又迅速地傳播手段，對大學生的心理健康教育輔助教學。將新媒體應用到大學生網絡健康教育當中有諸多措施。

以高校視角來看，各高校根據(jù)自己的需要建立起一個學生隨時隨地可以進入的網絡健康心理教育教學平臺。心理健康教育平臺一定要多樣化，內容要偏向于容易理解、容易接受的方面，讓學生沒有陌生感和距離感，除了文字組成的小段引導之外，應該更多的結合實例素材圖片與視頻。同時建立心理問題咨詢區(qū)，讓學生進行在線問答，解決心理問題[4]。還可以適當?shù)剡M行課堂內容的復習，也可以針對各領域網絡心理教育問題進行解說和專人解答，讓學生的心理問題不再埋藏心底，累積成疾。而且應該經常性地開設網絡心理健康的課程，在課堂上利用新媒體手段，播放一些網絡不良影響導致惡劣心理引發(fā)的結果，讓具有獨立思考的大學生們有意識地了解到問題的嚴重性，從而樹立自己健康的網絡心理。

以高校輔導員視角來看，輔導員可以利用新媒體設立屬于本院的小平臺，在這個平臺里學生可以以匿名的身份隨欲而言自己的心理問題，不會羞于迎面表達，也不會因為恐懼被人所知而壓在心底。在這個平臺，輔導員可以經常與學生們進行溝通交流，即刻了解學生心理的健康狀況，以免不利于學生心理的網絡影響導致不好的現(xiàn)象出現(xiàn)。以心理教師視角來看，每個學校少不了負責學生心理的教師，這些專業(yè)的教師是為了幫助學生解決心理問題而存在的。

心理教師應該時刻關注當下熱點網絡現(xiàn)狀，盡可能地發(fā)現(xiàn)某些不利于大學生心理的網絡影響因素。及時發(fā)現(xiàn)誘因，及時進行大學生網絡心理健康的課堂疏導，將有可能傷害學生心理的萌芽及時消滅。除此之外，應該設立屬于自己的新媒體平臺，讓內心有困擾問題的大學生在線進行傾心咨詢，引導學生打開內心，樹立正確的價值觀念，保持良好的健康心理，解決大學生心理問題，讓學生們擁有一個美好的大學記憶。

還有從大學生自身視角來看，在學校、輔導員以及教師們的共同努力下，自身的學習也不可少。大學生應當具有辨別良莠的能力，在新媒體平臺學習如何正確樹立健康向上的網絡心理。積極參加學校組織的心理知識競賽等有利于健康心理的活動，同樣的，針對課堂上有限時間內的新媒體教學充分掌握，知道哪些網絡因素可取，哪些網絡因素必須取締。以及當發(fā)現(xiàn)自己有不良網絡心理健康的狀態(tài)下，及時與家長、老師、輔導員進行溝通，發(fā)現(xiàn)問題所在，解決潛在的心理健康問題。

另外，在有限的大學時間內，合理安排上網時間，充分利用新媒體平臺有用的資源，拒絕不良網絡信息對于心理上的侵害。在大學里掌握專業(yè)知識的同時，形成一個健康的網絡心理，實現(xiàn)個人的全方位發(fā)展。

五、運用新媒體在大學生網絡健康教育中的影響

新媒體借助信息網絡技術形成一個涵蓋世界的網絡系統(tǒng)，不僅內容豐富多樣，而且消息獲知速度迅速。與傳統(tǒng)網絡心理教育課堂對比，其時間空間更加廣闊，教育內容更加全面，教育成果更加理想[5]。充分利用新媒體平臺開展高校大學生網絡健康教育，不僅突破了傳統(tǒng)教育與時代相脫軌的現(xiàn)狀，更為大學生網絡心理健康教育開拓出新局面。在課堂引導學生進行正確網絡心理學習的同時，更讓學生自主性的思考各色各樣的網絡世界，更加清晰認識到如何才能遠離不良網絡心理，保持當代大學生應該具備的積極向上的網絡健康心理，在今后走向社會實踐中，能夠不迷失方向，堅持正確道路，實現(xiàn)人生理想。因此，新媒體在大學生網絡健康教育中的作用愈發(fā)重要了。

六、結語

大學生的心理健康教育是一個涉及各方面的全面教育，大學時代是大學生即將離開校園步入社會的接軌時期。[6]為確保每一位大學生可以和社會成功接軌，成為能夠為社會效力的領頭人，學校對于學生的心理健康教育不容忽視。響應教育體系號召，在傳統(tǒng)教育中添加新媒體形式，兩者結合創(chuàng)造更大的價值。在完成教育教學目標任務的同時，更加完善新媒體在大學生網絡健康教育中的應用，培養(yǎng)出更優(yōu)秀的大學生人才。

參考文獻：

[1]趙娟，魯佳銘，葉丹，張蓉蓉.淺談當代大學生心理健康問題[J].現(xiàn)代交際，2017（20）：116-117.

[2]唐靜.網絡環(huán)境下大學生心理健康教育分析[J].現(xiàn)代交際，2017（8）：129+128.

[3]陳歡，王小月.新媒體視角下高校學生心理健康教育的教學改革研究[J].高教學刊，2017（7）：66-67.

[4]李迪，袁海燕.積極心理學視角下的新媒體時代大學生心理健康教育路徑研究[J].新絲路，2017（18）：103-104.

[5]成燕，李金平.基于網絡新媒體人際互動的高校大學生網絡思政教育模式探析[J].中國管理信息化，2017，20（12）：242-243.

[6]顧紅霞.微信對大學生心理健康教育的影響機制與應用對策[J].新校園旬刊，2017（8）：164-165.