我國職業院校心理健康教育工作現狀及對策

■王逸博/無錫汽車工程高等職業技術學校

心理健康教育關注的是人類心靈世界這一的復雜系統，是關注人類心理生活這一現代教育理念的產物，是關注人性的新型教育，是關懷人類精神生命的崇高事業。心理健康教育能夠使人的生活更加充實，使人的生命變得更有意義，使人的精神境界更為高尚。作為培育現代青少年人格的科學，學校心理健康教育具有廣闊的發展前景。然而，現實中由于各種主客觀因素的影響與限制，我國的心理健康教育工作仍然面臨長足的挑戰，并有較為廣闊的發展空間。本文將對我國的心理健康教育工作，尤其是職業院校的心理健康教育工作進行分析，并提出可行性建議。

一、我國職業院校心理健康教育工作現狀

學校心理健康教育有廣義和狹義之分。廣義的學校心理健康教育，是指教育者（班主任、輔導員、任課老師等）運用心理學、教育學、社會學、行為科學乃至精神醫學等多學科的理論與技術，通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的輔導以及家庭輔導等多種形式來幫助學生進行自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進學生的心理健康和人格的和諧發展的一種教育活動。而狹義的學校心理健康教育是專指面對學生的心理健康教育，是指學校心理健康教育人員對于前來求助的學生從心理上進行指導和幫助的活動。

學校心理健康教育是指導學校心理健康教育提高青少年學生心理素質、促進其身心身心健康和諧發展的教育學科，是進一步加強和改進學校德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。學校心理健康教育已經成為了我國學校教育改革創新和學生自身成長的內在要求。

但是目前我國的學校心理健康教育還存在著或多或少這樣那樣的問題與困境。學校心理健康教育目前在中國尚是一片有待開拓的領域。有不少老師甚至是領導往往將學校心理健康教育的工作內容與教育心理學相混淆，或者是將它與臨床心理學說為一談。而且有不少的學校，本來應該由專業學校心理健康教育教師或心理學專業的畢業生來擔任的心理健康教育工作交給了沒有受過專門心理學教育的相關科目（如思政、歷史、語文等文科類科目）普通教師的身上。甚至于部分學校里面根本沒有配備專門的心理健康教育老師，或者是壓縮心理健康教育老師的課堂時間。許多學習對于心理健康教育工作不重視、不在乎、甚至于不屑一顧，這令廣大心理健康教育工作者感到非常尷尬，尤其是對于眾多心理學專業出身的大學生來說，這一現狀更是令他們的的就業機會變少，導致部分心理學學生學無致用，無法將大學所學的知識運用到實踐工作當中去，這對于廣大辛辛苦苦學了四年心理學的同學們來說是一種損失。但是從另一個方面來看，這一現狀對于那些對學校心理健康教育不加重視的學校的學生們來說更是一種無形的損失，他們失去了被專業人員進行專業的心理咨詢與心理健康教育的時間和機會，對于他們心靈的健康成長來說不可謂不是一種相當大的損失。

從全世界范圍內來看，廣大的亞洲國家，尤其是中國，學生們的升學壓力是非常大的。沉重的升學壓力是導致學生出現適應不良、心理不健康，甚至是心理異常的一種常見而不可擺脫的原因。這一現象以初中生尤為常見，且逐漸呈現低齡化趨勢。而且許多未考入高中的初中生，畢業進入職業院校后，由于既往成長過程中帶來的挫敗感、無助感、恥罪感，在進入職業院校后便集中暴露了出來。所以，職業院校學生的心理健康狀況更值得重視和認真對待。

然而，由于現實因素，給學生們帶來升學壓力的應試教育在一定時期內在我國不能得到根本的改變。盡管國家目前不斷地提倡素質教育，但是只要衡量一個學校重點非重點的標桿仍停留在升學率的高低上，衡量一個學生的入學標準仍然停留在分數的高低上。那么素質教育為應試教育讓步的實際情況就不可能從根本上得到改變。學生們的心理問題就仍然會源源不斷的產生。雖然普遍存在中小學校教師、學生和家長需要進行心理健康輔導的現象，急需對他們進行心理指導和援助，但是沒有對應的學校心理健康教育的專業人才。而且目前在中國的教育體系里極其缺乏學校心理健康教育的相關心理專家，尤其是實踐領域的專家。目前大多數中國學者對學校心理健康教育的研究大都停留在理論層面，學校的心理健康教育教師如何開展具體的工作仍是以學校為單位各自為政。而且至今，我國仍沒有正規的研究學校心理健康教育工作如何開展，并且培養學校專職心理健康教育教師的教育教學訓練體系。許多學校都只是為了趕時髦或者是為了完成上級的任務而開設學校心理健康教育課，而且這些課程在開設不久就變成了思想品德課，甚至于到后期課堂時間被別的學科所占用、擠壓。

二、如何提高我國的心理健康教育工作

針對上述情況，希望有更多老師和學校德育管理者能認識到學生的心理素質和身體素質一樣，需要靠平時的鍛煉，不能一蹴而就，心理健康教育工作是一個“潤物細無聲”、“功在平時”的工作。要真正的重視起來對學生進行日常的心理健康教育，注重平時的點滴積累。

具體來說，我們可以從以下幾個方面來著手來提升學校心理健康教育工作的水平。

（一）滿足學生基本需要

根據馬斯洛的需要層次理論，人只有滿足了低層次、基本的“生理的需要”、“安全的需要”，才會產生高層次的“歸屬與愛的需要”、“尊重的需要”和“自我實現的需要”。因此，學校和教師應首先關注學生的低層次、基本需求是否得到了滿足：如可以了解學生是否因為貧困而產生了生活、經濟。物質上的問題，例如父母是否失業、是否單親家庭、是否隔代撫養、是否家庭因突發事件花費了巨額非必要支出的費用等。對于那些因為現實原因造成生活問題而產生嚴重情緒困擾的學生，應優先通過資助、補助等方式來解決其生活上的問題，這樣會比只是處理學生的情緒困擾來得更有效。因為如果不去除給學生帶來心理問題的現實原因，只解決心理問題，幫助會非常有限。

（二）適時對學生開展科普型的心理健康教育

開學后可以對全體新入學的學生開展以普及知識為主的心理健康教育。通過講座講解、觀看視頻、心理團輔、廣播校會、展板張貼、微信推送等方式，讓同學們對“心理健康”有更加科學的認識。通過這些科普讓學生了解到同齡人在學校里可能會出現的一些心理問題或現象，讓同學們了解到一些常見的心理問題，如一定程度的心理緊張和焦慮是正常現象，這種現象是會隨著時間的流逝而逐漸消退的，不需要過分緊張。并引導學生積極面對壓力，進行自我心理保健，從而能確保學生在入學后能具有良好的適應能力和自我調控能力。主要目的是幫助學生盡快適應融入職校里穩定的日常學習與生活。

（三）重點關注特殊學生的心理健康狀況

根據“二八定律”，百分之二十的“心困學生”能消耗心理老師百分之八十的精力，因此一定要關注無人陪護、家庭經濟困難、家中親人重大疾病等情況的心理敏感學生，可通過學生力量、心理測試篩查等方式來發現此類特殊學生。并對其及時制定相應的關愛、幫扶措施，如定期開展有效的溝通、交流或心理干預工作，幫助學生克服因各種原因造成的心理障礙。具體工作中，心理老師可通過各種力量對班主任進行培訓，使班主任了解心理健康工作的重要性，并讓其了解心理健康教育的基本知識，及時了解班內同學的心理動態，對于學生的心理問題、情緒波動做到早發現、早反饋、早防范、早干預，從而將“全員德育”的理念貫徹到日常的工作中去，從而預防和避免因學生的嚴重心理問題而引發的突發事故。

（四）建立心理服務網絡

定期開放學校心理咨詢室，有條件的學校還可開設24 小時心理熱線或網絡心理咨詢服務，并將“心理有問題≠心理不健康”、“主動求助心理老師并不可恥”等理念融入到對每一位學生的日常教育當中，教導學生如果由于一些原因出現的心理問題已經嚴重影響了自己的日常生活，對自己已經造成了明顯的負面影響，要及時尋求學校心理老師專業的幫助。告訴學生出現了心理并不可怕，可怕的是失去了應對心理問題的信心和希望。

相信通過以上措施，學校的心理健康教育工作能順利開展，但是我們更重要的是要有一個意識，那就是：學校心理健康教育是一個系統工程，是一個重在平時過程的工作。作為心理健康教育工作者更要沉下心來做實事，需要累積更多的知識和經驗，正如“光明日報”2020 年2 月5 日的時評一樣：“各行各業都在行動，行動必須立足本職，如打仗有前線和后方一樣。每個人做好自己該做的事，就是最大貢獻，不能不作為，也千萬不要亂作為。”心理健康教育工作也是一樣，“不能不作為，也千萬不要亂作為。”一定要將心理健康教育工作系統化、體系化、規范化，這樣才有利于我國心理健康教育事業的發展。