中職體育教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)

摘要：在中職教學中，增強學生的體育意識有利于加強學生的體育鍛煉，提高學生的身體素質，因此，老師應該著重體育精神的培養(yǎng)，積極培養(yǎng)學生形成終身體育的意識。中職體育在終身體育中占領著重要的地位，因為中職學生往往比普高學生進入社會早，良好的身體素質是當今社會工作的資本。所以說，中職學生更應該加強身體鍛煉的意識，何況中職學生正處于青少年發(fā)展階段，適當的體育鍛煉即能為學生樹立良好的體育意識，又能增強學生的身體素質，為學生的身體條件打下良好的基礎，在未來更加輕松的適應社會的工作和生活。

關鍵詞：中職體育，體育教學，培養(yǎng)終身體育意識，

中等職業(yè)學院是培養(yǎng)未來專業(yè)性人才的重要教學基地，因此，更應該增加學生對身體素質的要求，對健康意識的培養(yǎng)。所以，中職學生更應該積極的參與體育教學活動，學習相關的體育技能，形成終身的體育意識。其實，在中職教學中，很多老師和家長都認為，體育教育無關重要，可有可無，形成這一觀念是十分錯誤且無知的，這樣的想法既不利于學生的全面發(fā)展，也不能為學生樹立一個良好的終身體育意識，容易讓中職學生形成懶散墮落的個性。因此，我們應該讓中職生加深對身體素質的要求，對體育知識的認知，加強學生的全面發(fā)展，為學生在未來社會的發(fā)展做出鋪墊。所以說，加強學生對體育意識的形成尤為重要。

一.在中職體育教學中，如何培養(yǎng)學生的終身體育意識：

1.增加學生的積極性，培養(yǎng)學生終身體育的意識：

中職學生在中考落榜后，心里難免會遭受一定的打擊，思想承受能力會有所欠缺，加上體育教學內容過于乏味單調，大部分需要靠行動完成，所以會使學生無心體育教學。秉承這樣的理念，老師在設計體育項目時更應該注重體育教學中學生的積極性，將乏味的體育鍛煉活性化。比如：在體育教學中，老師這樣即增進了學生之間的溝通，利用競爭的關系，讓學生全身心的參與其中，比如：大部分教師明明知道跑步這一體育項目過于單一化，也需要消耗大量的體力，是很多學生不喜歡的項目之一，但是跑步有利于增強學生的身體素質，預防心腦血管疾病，增加學生的血液循環(huán)和體魄，是達到良好身體素質的關鍵項目。因此，老師可以采用小組接力的方式適當結合跑步，讓每一個學生都參與其中，并告訴學生體育鍛煉給身體健康帶來的幫助，體育課程的重大意義，即達到鍛煉的目的，也培養(yǎng)了學生終身體育的意識。

2.以體育理論為基礎，增加學生對體育意識的培養(yǎng)：

中職學生大都處于青春時期，身體和心理都不夠成熟。此時此刻的他們，對學習處于匱乏的狀態(tài)，對社會充滿向往卻并不了解，他們更注重于心里的所求，并不在意身體的鍛煉。此時此刻我們可以以體育理論作為基礎，為他們進行講解和示范，讓他們明白體育意識的意義，體育為他們將來在社會進行的鋪墊，讓他們積極參與到體育教學中。通過對體育技術的講解和體育意識的培養(yǎng)，激發(fā)了學生積極參與到體育項目中去，讓學生了解到體育鍛煉給自己身體素質帶來的好處。因此，在中職體育教學中我們應該以理論作為體育教學的基礎，引導學生正確的完成各項體育項目，樹立良好的體育意識，這樣，可以即為學生終身體育運動奠定了堅實的基礎，又能增加學生對體育意識的培養(yǎng)。

二.培養(yǎng)學生終身體育意識的意義：

中職學校作為技術專業(yè)性人才的培養(yǎng)基地，相對來說將來學生的工作強度較大，這對身體素質和專業(yè)性技能的要求也比較高。因此，加強體育鍛煉，培養(yǎng)體育意識不僅僅是中職生學習階段的需求，也是對將來工作的鋪墊，是人一生的需要，大部分中職生畢業(yè)后，將直接面向社會，走向自己工作的崗位。所以說，中職階段的體育鍛煉是為了更好的銜接未來社會工作的身體素質，它能夠在塑造學生健壯體魄的同時，為學生培養(yǎng)良好的終身體育意識。

三.培養(yǎng)學生終身體育意識的概念：

擁有終身體育的意識是社會的需求，也是社會工作必須的條件。因此，在中職院校中，應該加強學生對終身體育意識的培養(yǎng)，讓中職的學生們通過加強體育的鍛煉，增強自身的身體條件，為提高將來的工作效率和預防疾病的產生起到了良好的奠定。要想提高學生們對終身體育鍛煉的意識，首先需要為學生們創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境和學習空間，根據學生們的心理需求制定相關的體育鍛煉方式，選擇適合學生的鍛煉方案進行教學。所以，讓學生接受良好體育知識的教育和鍛煉是為培養(yǎng)中職學生終身體育意識的基本策略。

結束語：

良好的體育意識是在體育實踐中形成的，這需要激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣和向往，讓學生明白體育鍛煉的重要性。總的來說，在中職教育中階段，體育教育是形成終身體育意識的關鍵時期，而且終身體育意識不僅僅需要依靠老師的努力也需要學生和社會各個企業(yè)引起重視。在中職階段，積極的讓學生參與到體育鍛煉中，激發(fā)學生對體育的興趣，引導學生自主學好體育，為學生構建一個良好的體育鍛煉平臺的同時，為學生創(chuàng)造健碩的體魄和養(yǎng)成終身體育的意識打下堅實的基礎。

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周子涵? ?重慶市工業(yè)學校