利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平

胡巍

摘要：我國很多學校都存在輕視體育課程的情況，這會阻礙體育課程的變革，也會影響學生體能的鍛煉。因此，教師應采取科學有效的教學措施提高體育教學的有效性，通過體育競技的方式，提升初中體育與健康教育水平。將競技與教學緊密結合起來，可以激發學生學習的積極性，讓體育知識和技能深深印刻在學生的腦海中，幫助學生取得良好的學習效果。

關鍵詞：體育競賽；初中體育與健康；教育水平

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）07-0003

現今，很多體育教師的教育水平并不是很高，這直接導致學生的懶散，而且學生在課堂中獲得的知識與技能非常少，也得不到很好的身體鍛煉。因此，教師應該采取科學有效的方法推動體育與健康課程的發展，而體育競賽就是一種不錯的方法。教師要想提升初中體育與健康教育水平，應該注重調動學生學習的積極性。而體育競賽能夠很好的激發學生學習的積極性，增強學生的身體素質。本文主要從體育競賽的概述、體育課程的特征及教學問題、利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平的策略進行分析，希望能給教育者提供借鑒。

一、體育競賽

體育競賽不只有一個項目，而是多個運動項目的統稱。體育競賽有一個總裁判，作為主持者，根據競賽的規則對運動員進行監督，讓每個團隊在體育競賽中公平競爭。

在初中體育課程中，教師通過體育競賽能夠激發學生學習的積極性，鍛煉學生的團結協作能力，活躍課堂氣氛，為學生營造良好的學習環境。但是，教師需要考量以下幾個事項。

首先，在體育競賽中，教師應該讓一個小組內有各個學習層面的學生，小組成員有實力上的差別，有學習能力強的也有學習能力弱的，這樣才能體現出競賽的公平性，提高學生參與競賽的積極性。

其次，教師應該讓學生秉承“友誼第一，比賽第二”的原則參與到比賽中，比賽的目標是促進學生的身心健康成長，不能因為比賽傷害學生之間的友誼。

最后，裁判應該做到公平公正，不能因為主觀原因傾向某一團隊，要公平合理裁定團隊的行為，否則會影響學生的積極性，也會傷害學生的友誼。

二、初中體育課程的特征

現今，初中體育與健康的教育水平影響著學生的身心發展，體育鍛煉一定程度上能夠改善學生的體質，通過體育競賽推動體育課程的變革。初中體育課程主要有以下幾個特征。

1.很多學校不重視體育教學，教師深受應試教育的影響，重視學生文化課的講授，在體育課程中學生比較輕松，教師在讓學生熱身、跑步后就會讓學生自行鍛煉。教師的教學模式陳舊固化，沒有對教學手段和管理方法緊密結合。

2.初中體育與健康課程中的知識與技能具有隨機性、競技性和互動性等特征，學生上體育課的頻率不高，教師在體育課上可以帶領學生玩一些小游戲，其中關于足球和籃球的活動最能受到男生的喜歡，但是女生在足球和籃球方面沒有運動積極性，她們更喜歡幾個人聚在一起活動，教師應該與學生加強交流互動，從而取得良好的教學效果。

三、初中體育教學的困境

教師的教學觀念比較陳舊，導致初中體育與健康教育的水平也比較低，部分教師在課堂中很少與學生交流互動，像足球、籃球和排球這些運動項目，教師應該組織學生進行體育競技比賽，但是大多數教師只會讓學生自由活動，學生沒有競爭力，對體育知識和技能也就理解不充分，還有的教師應用陳舊的教學模式，無法增強學生的學習信心，也無法提高學生的學習興趣，導致教學水平比較低，也無法增強學生的體質。

很多體育教師沒有科學有效的教學方法，不能針對特定的教學內容采取不同的教學方法展開教學，也就無法激發學生的學習興趣，體育課堂存在教學模式固化、教學手段單一的障礙。

由于種種教學條件的影響，人們對初中體育與健康課程的認知也是不同的，對這一課程的價值觀與教學目標的認知也是不一樣的，很多學校都認為多上或者少上一節體育課都是一樣的。根據調查顯示，很多學校開設初中體育與健康課程每周都沒有超過三節，還有的學校根本沒有開設這一課程，他們只是讓學生在考試前進行鍛煉，從而應付中考。

由于受應試教育的影響，學生家長只想讓學生考上理想的高中，很少關心學生的身體健康。有的學校的教師觀念也比較陳舊，沒有發揮出自己的指導作用，還有的學生家長認為體育課只是讓學生自由活動，不但會影響學生的文化課成績，還會威脅到學生的健康，影響學生的身體素質。

四、利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平

在初中體育課程中，體育競賽是一種不錯的教學方法，可以不斷提高學生的體育技能。在新課程變革的背景下，為了推動體育競技教學的開展，教師應該為學生創設良好的學習環境，鍛煉學生的運動技能，從而讓他們能夠適應體育競技。

1.秉承因材施教的教學原則

在初中體育課程中，教師需要用體育競賽激發學生學習的積極性，這需要教師與學生的交流互動。另外，男女生在身體素質方面存在很大差異，教師應該考量學生的性別差異，針對不同性別的學生安排不同的教學內容。在體育競賽中，教師應該讓學生明白“友誼第一、比賽第二”。為了增強學生的體質，教師應該遵循循序漸進的原則提高學生的運動強度，照顧體質比較差的學生，讓這些學生也能在課程中獲得一定的技能，改變以往的體育教學模式和方法。

2.鍛煉學生的團結協作能力

在以往的體育課堂中，教師只注重知識的傳授，沒有培養學生的核心素養，學生只是自己學習，沒有與其他同學合作學習的經歷，學生之間在學習中也沒有交流互動，和教師更是如此。教師應該創新教學模式，通過體育競賽，安排不同學習能力的學生到同一小組，保證比賽的公平性。為了贏得最終的勝利，學生之間會加強交流互動，提高團隊協作能力，從而取得良好的學習效果。

在以往的初中體育與健康課程中，教師往往只注重體育理論知識的講授，沒有培養學生的體育精神。學生總是自己練習運動技巧，很少與其他同學合作，導致學習效果非常差。教師應該努力轉變以往的教學觀念，通過體育競賽的教學方法鍛煉學生的團結協作能力，讓學生在體育競賽中逐漸提升自己的體育運動技能。在體育競賽中，為了贏得最終的勝利，學生就會共同學習，相互協作，這樣不僅可以鍛煉學生的團結協作能力，還能提高初中體育與健康課程的教學質量。比如，在“百米接力賽”的比賽過程中，每個小組中的學生為了獲得成功，會分析小組內成員的情況，找到每個學生的優勢和不足，做好分工，選出適合每一棒的選手成立最佳組合，這樣不僅可以體現出學生的優勢，鍛煉學生的團結協作能力，還能夠提高初中體育與健康教學水平，促進學生的身心健康成長。

3.營造良好的學習環境

在以往的初中體育與健康課程中，教師都是一對一教學，針對學生錯誤的動作進行糾正，這樣的課堂比較枯燥，學生缺乏學習的積極性。將體育競賽融入到初中體育與健康教育中，可以吸引學生的注意力，為學生營造良好的學習環境，提高教學的有效性。

比如，在“籃球”的知識講授中，教師只是讓學生反復練習投籃的技術，學生慢慢就會失去學習的積極性，投籃的效率也比較低。教師通過體育競賽給學生提供投籃方面的指導，設置比賽的規則，學生一次可以投十個球，投進去5個是不合格，投進去6個以上才算合格。這樣學生就會將注意力放在投籃上，爭取通過自己的努力獲得比賽的勝利，同時還能增強體質。

4.激發學生學習的積極性

在以往的體育課堂中，教師給學生傳授知識后總是讓學生模仿自己的動作，這樣學生就不會有飽滿的學習熱情，對知識也沒有學習的積極性。針對這種教育問題，教師可以根據學生的身心發展特點，通過競賽改變以往的講課方法，這樣不僅能夠激發學生學習的積極性，還能讓學生主動參與到體育課堂中。不僅能夠提高學生學習的有效性，還能增強學生的身體素質，幫助學生完成鍛煉身體的目標。

比如，在“三級跳”的運動課程中，教師如果只是將三級跳的動作傳授給學生，然后讓學生對這些動作進行模仿，那么學生在練習幾次后就會失去學習的積極性。如果教師采用體育競賽的授課方式，將學生分組，在學生練習之后，給每個小組打分，用他們的表現以及小組的平均分評價學生的學習成績。這樣不僅能夠讓學生無形中具有競爭意識，還能讓他們在小組中積極合作，共同學習，提高學習的有效性。

現在很多學生都喜歡宅在家中，不喜歡參與到體育運動中，對田徑運動更是非常排斥。田徑運動在初中體育與健康課程中是非常重要的，因此教師可以為學生舉辦田徑競賽的活動，激發學生學習的積極性，讓學生具有飽滿的學習熱情，主動參與到田徑運動中。走、跑、跳、投都屬于田徑運動，教師可以讓學生根據自己的身體素質和興趣愛好選擇適合自己的田徑運動，然后給學生講授田徑運動的規則。在實際的體育課程中，教師僅依靠口頭講述是很難讓學生理解某些知識的，久而久之學生就會對體育學習產生厭煩的學習心態。比如，教師可以組織一個班級的學生進行田徑比賽，根據比賽活動為學生講解比賽規則，比如跑步時的起跑姿勢、高抬腿等動作等，當學生領悟動作要領后，可以將學生科學分組，讓學生以小組為單位參與到比賽中，這樣不僅能夠讓學生在競賽活動中應用所學的知識，還能讓學生感受到體育競賽的樂趣，激發學生學習的積極性，加深學生對體育運動技巧的理解。

5.完善教學評價方式

每個學生的學習情況都是不同的，無論是學習能力還是身體素質，教師都應該尊重每一位學生。教師要完善對學生的評價，不僅要對學生的學習成績進行評價，還要對學生的學習表現進行評價，完善課堂評價的環節。對不同的學生要有不同的評價方法，不僅要讓學生感受到成功的喜悅，還要讓學生具有飽滿的學習熱情，增強學生的身體素質。另外，除了教師對學生的評價，學生也應該對教師、對其他同學、對自己進行評價，這樣才能讓學生無形中增強體育意識，提高體育教學的有效性，幫助學生完成他們的學習目標。

6.提高訓練效果

體育訓練效果可以影響整堂課的教學效果。因此，教師要重視體育訓練教學，通過競賽提高學生的訓練效果，讓學生有飽滿的訓練熱情。很多體育運動項目都需要學生之間相互合作，籃球、足球等都是這樣的運動。在球類運動中，教師可以根據講授的知識與技能，為學生舉辦體育競賽。籃球一直都受學生喜歡，教師在體育課程中組織籃球比賽更能夠讓學生具有飽滿的學習熱情。首先，教師應該為學生講授籃球的運動方法，當學生了解一些基本的技術和戰術后，教師可以讓學生通過小組合作進行投籃、搶斷、運球等訓練，然后再進行小組比賽。教師應該多關心學生的運動情況，當學生普遍出現一個動作上的問題時，教師要統一給學生講解，從而幫助學生掌握這個動作。最后，教師可以組織學生參加籃球對抗賽，在比賽中，學生會明了籃球是需要集體合作的，如果想要在比賽中獲取勝利，就需要不斷提高訓練效果，參與到體育訓練中，從而推動體育與健康課程的變革。

總之，科學合理的教學模式能夠放松學生的身心，提高學生的體能，幫助學生取得良好的教學效果，提高初中體育課堂教學的有效性。為了取得良好的教學效果，激發學生學習的積極性，本文介紹了初中體育課堂的教學特征，分析了教學困境，并提出了教學策略，希望能給廣大教育者提供參考。

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（作者單位：浙江省永康市芝英鎮溪岸初級中學321300）