淺析體態語言在健美操教學中的運用

◆摘 ?要：為進一步提高高職院校健美體操教學的質量，本文主要針對體態語言在健美操教學中的意義;體態語言在健美操教學中的應用分析兩點內容，從多個角度出發，提出具體的可行性方法，為后續的教學展開提供有效的借鑒和參考。

◆關鍵詞：體態語言;健美操教學;應用分析

從高職院校健美體操教學中體態語言運用的實際情況來看，具有諸多意義，包括有利于為課堂教學提供輔助、有利于增進師生感情，提高學生學習興趣以及有利于加深學生體操動作記憶等。教師要進一步落實好體態語言運用的具體要求，結合問題成因，制定更為有效的改進措施，從而不斷提高教學的效率和質量，幫助學生更好地掌握知識。因此，本文針對問題，探討體態語言在健美操教學中的運用。

一、體態語言在健美操教學中的意義

（一）有利于為課堂教學提供輔助

在高職院校的健美體操教學中，教師的一言一行在學生眼中都能夠起到很好地示范作用。包括教師的服飾、儀表、教態等，都是教學影響的體現。在這樣影響因素的共同作用下，都彰顯著體態語言在健美體操教學中不可獲取的地位，是教學中的重要輔助。教師通過對動作的示范，通過體態語言的教學，能夠讓學生更好地掌握體操的動作。同時，不同的體態語言運用，也會對學生的學習興趣產生影響。優美的體態更容易激發學生的審美，促進學生內心與肢體的共鳴，從而更好地掌握健美體操的要領和內涵。

（二）有利于增進師生感情，提高學生學習興趣

不同于其他教學，健美操的教學，由于其獨特的表現力，往往會給予人們不一樣的情感影響，從而展現出優美的動作語言。因此，如果在課堂教學中，教師不能夠充分把握體驗語言，僅僅是通過傳統的語言指導，那么便會給學生帶來一種很冷漠的感覺，使學生無法放開自己，無法達到全身心的投入，課程的學習要也如同嚼蠟。反之，當教師充分運用了體態語言后，教師的一言一行都會充分美感，都會充滿親和力，既為學生進行了良好的指導，也拉近了師生間的關系，極大程度上提高了課堂教學的效率和質量。

（三）有利于加深學生體操動作記憶

在高職院校的健美體操教學中，每一個體操的動作都是十分靈活多變的，也需要每一個肢體的參與。那么在高難度的肢體動作練習中，也會給學生帶來很大的不協調性，從而使學生產生心理和生理上的壓力。對此，體態語言的運用，也在與幫助學生去消耗這些動作，并在過程中逐漸加深學生的動作記憶。

二、體態語言在健美操教學中的應用分析

（一）動作語言

在高職院校的健美體操教學中，動作示范是比較常見的一種動作語言。在實際的教學課堂中，也需要教師集中關注某一動作的技術標準，抓住教學的側重點，將動作示范當作教學的主要內容。同時，通過動作示范的應用，不僅僅能夠提高學生對動作技術要領的理解，也能夠給予學生充分的獨立思考空間。從學生的角度來看，通過教師的動作示范，首先能夠形成一個比較清晰的動作框架，并為學生接下來的動作進行一個詳細的指導。此外，在教師的動作示范中，所產生的空間距離，往往也代表了學生之間的親疏程度。簡言之，便是教師與學生之間的距離也會對教學的效果產生影響。一般情況下認為，當教師與學生之間的距離縮短后，學生得到教師指導的機會便會增多。同時，學生在學習時的注意力和專注力也會更好。學生對教師所傳授的知識，也能夠進行更好地吸收。通常情況下認為，在高職院校的健美體操教學中，教師是一定要站在學生面前的，并且要保證面對著學生，選擇合理的角度將學生集中起來，更認真地觀看老師的演示。期間，學生們也要及時發現問題、及時反饋問題、有效解決問題。同時，在面對學生的問題時，教師也要積極查找問題的根本，并做好相應的對策。最后，在面對新動作的教學時，教師更要融入到學生群體中。一方面是觀察學生，看一看哪些學生在認真學習，哪些學生在敷衍了事，從而營造出更好的環境。

（二）外貌語言

通常情況下認為，外貌的語言主要分為兩種，即動態和靜態。其中，前者主要是教師的動作。在健美體操的教學中，包括教師的一舉一動都需要保證一個飽滿的精神，以及一個充分活力的態度，要給予學生力與美的視覺享受。而從后者來看，更多是對教師體型的要求。對此，也需要教師在日常生活中養成鍛煉的習慣，保持一個健康的作息，時刻維持自己的體型。

（三）物體語言

在高職院校的健美體操教學中，也會根據教學的需求，經常性地出現各種運動相關服飾和起來。對此，也需要每一個健美體操的教師具備一套屬于自身豐富的服飾，并通過服飾來體現出自己的身材和活力，以此來感染學生，打造由運動帶來的健康氛圍、

此外，除了前文中談到的體態語言，其應用還體現了很多方面。但是對于教師而言，關于體態語言的應用，往往是需要控制在一定范圍內容，要把握好體態語言應用的尺度和范疇，也要結合好評教學的需求和計劃，確保與體態語言的有效結合，充分發揮出體態語言的作用，使其能夠達到一個更理想的教學效果。

三、結束語

綜上所述，體態語言在健美操教學中的應用主要體現在動作語言、外貌語言以及物體語言等方面。意在從多個角度出發，針對目前體態語言在健美操教學中的應用的實際情況，分析問題成因，找尋解決方法，制定更為科學、合理的方案策略，從而不斷提高教學的效率和質量，幫助學生更好地掌握知識。

參考文獻

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作者簡介

王文霞，女，漢族，山東沾化人，大學本科，講師，東營科技職業學院，主要研究方向：健美操專項教學。