注重“組合” 聚焦“有效”

王琳

◆摘 ?要：投擲是小學(xué)三年級體育與健康教學(xué)的重要組成部分，投擲教學(xué)中最常見、最常用的教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)的投擲教學(xué)，老師教學(xué)生練，反復(fù)做著同一個動作，教學(xué)形式單一枯燥，教學(xué)氛圍乏味單調(diào)，練習(xí)效果低下。本文以人教版水平二（三年級）《原地單手側(cè)向投擲的動作方法》一課教學(xué)為例，從尋找最佳的器材、設(shè)計最佳的場地、設(shè)計最好玩的游戲、開拓多元化的練習(xí)這幾個方面，談?wù)勍稊S課中組合練習(xí)設(shè)計與運用教學(xué)策略。

◆關(guān)鍵詞：組合練習(xí);投擲教學(xué);有效

為調(diào)動學(xué)生練習(xí)積極性，教師必須創(chuàng)新投擲教學(xué)的方式，根據(jù)省課標指導(dǎo)綱要精神，注重投擲動作組合，聚焦投擲練習(xí)在發(fā)展學(xué)生技能、體能和實踐應(yīng)用上的同步發(fā)展，不斷提高投擲教學(xué)的有效性。在第2次課學(xué)習(xí)《原地單手側(cè)向投擲的動作方法》，讓學(xué)生能夠運用正確的“側(cè)向投擲、肩上揮臂、快速鞭打”投擲動作技術(shù)。為了讓學(xué)生能學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、前上揮臂的動作技術(shù)，遵循由易而難的教學(xué)原則，需要在課堂上設(shè)計一系列環(huán)環(huán)相扣的練習(xí)方法，同時兼顧學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)用力的能力。

一、組合練習(xí)概念的理解

組合練習(xí)是指把一個以上的體育教學(xué)內(nèi)容或動作，按照對其人體生理與機能活動變化規(guī)則的基礎(chǔ)上進行選擇性的組合，以使體育課形式新穎、機能素質(zhì)相互補充，身體健康全面增進的一種有效鍛煉方法。其目標是為了更好完成體育教學(xué)目標，而不是僅僅追求教學(xué)形式上的新穎獨特。因此，組合練習(xí)的重點在于“組合”。它既不是不同教學(xué)內(nèi)容的重新組合，也有別于傳統(tǒng)教育教學(xué)手段的有機結(jié)合，而在一定教學(xué)原則下教學(xué)內(nèi)容、手段和方法的重組。一般具有以下幾個特點：

1.趣味性。在體育教學(xué)中，鍛煉效果除了受到運動負荷的影響之外，還與學(xué)生參加鍛煉的積極性有關(guān)，如果學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段產(chǎn)生興趣，他們就會積極主動地投入練習(xí)，這對學(xué)生身體機能的發(fā)展大有好處。組合練習(xí)的優(yōu)勢就是原來單一、枯燥的內(nèi)容重新組合形成一種新的鍛煉方式，來引起學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性和主動性。

2.體能增量變化。由于學(xué)生的體能與技能兩者是并進的，如果把兩者分離開，進行單純的體能練習(xí)，學(xué)生的積極性還難以得到充分的調(diào)動。假如原地單手側(cè)向投擲教學(xué)與技能教學(xué)有機合理的組合，其本質(zhì)發(fā)生明顯的變化，它練習(xí)不孤立于運動技能教學(xué)之外，而是相互滲透，相互補充，一定會收到事半功倍的效果。

3.應(yīng)用環(huán)境提升。體育教學(xué)有一定的環(huán)境，沒有環(huán)境就沒有體育運動。一般小學(xué)運動場地小，器材較少，要保證教學(xué)效果，教師必須在教學(xué)方法和教學(xué)設(shè)計上多下功夫，適當(dāng)?shù)馗淖兓騽?chuàng)造新的體育環(huán)境，才能在教學(xué)環(huán)境上更吸引學(xué)生，培養(yǎng)他們的鍛煉興趣，教師在教學(xué)中可根據(jù)場地與器材的實際進行結(jié)構(gòu)上組合，重新組合成新的教學(xué)內(nèi)容，進行有效地練習(xí)，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

二、組合練習(xí)應(yīng)用原地單手側(cè)向投擲教學(xué)的路徑探尋

在課堂練習(xí)中有效組合設(shè)計的應(yīng)用，原地單手側(cè)向投擲一般練習(xí)比較枯燥，動作單一，學(xué)生不太愿意主動練習(xí)，如果能采用多種組合練習(xí)方法進行教學(xué)，能使我們的課堂走出“沉悶”，能有效激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，改被動練習(xí)為主動練習(xí)，頗會收到良好的結(jié)果。根據(jù)學(xué)生、學(xué)校場地器材的實際，依據(jù)組合練習(xí)的原則，我們與以下教學(xué)內(nèi)容進行有效組合。

探索一：尋找最佳的器材，是有效課堂的基礎(chǔ)

新穎器材設(shè)計獨特，色彩艷麗，視覺上帶來的愉悅感、新鮮感能提高學(xué)生的學(xué)練興趣。器材的組合運用是有效教學(xué)的橋梁。在教學(xué)設(shè)計中選擇了較為經(jīng)濟的沙包、A4紙、自制器材作為器材。將這器材充分運用到教學(xué)環(huán)節(jié)中，有效的運用，從一定程度上為課堂教學(xué)的有效性奠定了基礎(chǔ)。

片段：投擲教學(xué)過程中，設(shè)計一個“劃出彩虹”教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生手中各個不同顏色的彩帶在空中飛舞，能夠刺激學(xué)生的練習(xí)欲望，練習(xí)時興趣昂然。

探索二：設(shè)計情景化的場地，是有效課堂的保障

如：投擲比遠，投擲打靶等，合理設(shè)計投擲的場地帶給學(xué)生全新的體驗，學(xué)生見到如此新奇的創(chuàng)意的場地，會顯得異常興奮，積極參與到每一項練習(xí)中樂此不疲，學(xué)得開心、練得有效。

片段：投擲課遠度練習(xí)時，小小標志筒巧妙擺放，讓學(xué)生挑戰(zhàn)自我。第一個標志筒得幾分，第二個標志筒幾分，第三個標志筒幾分，一輪比賽下來，算出自己的總得分。下課后及時記錄，反饋練習(xí)情況，適當(dāng)表揚獎勵。

探索三：設(shè)計趣味化的游戲，是有效課堂的主旋律

游戲的巧妙運用是激發(fā)興趣的手段。在“揪尾巴”游戲的學(xué)練中，讓學(xué)生進行熱身;在甩“響炮”、擲“紙飛機”游戲中，不知不覺地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)練興趣;這些游戲的巧妙運用，可以使得學(xué)生具有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，課堂氣氛比較活躍。

片段：在與同伴合作進行“飛越彩帶”的游戲環(huán)節(jié)中，由于有同伴在前面用彩帶作為標志物，在學(xué)生投擲時對投擲方向的掌握起到很好的輔助作用。這一個精心設(shè)計，不但豐富了課的內(nèi)涵，還能幫助學(xué)生更好地完成各自的學(xué)習(xí)目標。

探索四：開拓多元化的練習(xí)，是有效課堂的延伸

組合練習(xí)并運用：通過組合練習(xí)開合跳+單手側(cè)投彩帶球，目的是讓學(xué)生進一步加深對技術(shù)動作的理解與認識，體驗動作要領(lǐng)，最終提高投擲能力，讓技術(shù)回歸到運用的本質(zhì)。同時，通過開合跳+單手側(cè)投彩帶球組合練習(xí)既增加學(xué)生上下肢力量，又培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。組合的運用促進和引導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)，讓組合動作互融互補，促進運動技能形成。

有效的教學(xué)需要教師最大化的利用各種資源，把各種資源進行有序組合，促進教學(xué)效度的最大化。在投擲課的探索中，教師從器材的創(chuàng)新、課堂的調(diào)控、場地的選擇等多方面進行優(yōu)化，是體育課堂呈現(xiàn)新興的面貌，讓學(xué)生在快樂的活動中，學(xué)會投擲的方法，掌握投擲的技巧。在日常教學(xué)中，教師尋找更多的資源進行“組合”，讓體育教學(xué)呈現(xiàn)更多的“高效”。

參考文獻

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