青少年大學(xué)生心理健康研究

郭秉坤 齊放 王亞青

摘 要：隨著社會(huì)改革的發(fā)展和進(jìn)步，大學(xué)生心理健康問題成為了教育領(lǐng)域所關(guān)注的熱議話題。大學(xué)生面對著學(xué)業(yè)和就業(yè)的壓力，心理健康問題逐漸受到重視，在教育領(lǐng)域，心理健康教育的應(yīng)用也逐漸廣泛，本文在分析大學(xué)生心理健康教育存在的問題的基礎(chǔ)上，提出了完善心理健康教育各方面的對策。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;研究

隨著大學(xué)生教育的發(fā)展，以及在教育過程中衍生的種種心理健康問題，使得大學(xué)生心理健康教育備受關(guān)注，作為青少年大學(xué)生來說，身心健康直接關(guān)系到人才的培養(yǎng)和國家的建設(shè)，青少年大學(xué)生心理健康問題成為目前教育領(lǐng)域的一大難點(diǎn)。

一、大學(xué)生心理健康教育的涵義

從1994年中共中央發(fā)表的重要文件的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》和1999年6月的《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》等文件中可以看出，學(xué)生心理健康教育的重要性，隨著教育的發(fā)展，心理教育已經(jīng)成為素質(zhì)教育下必不可少的重要組成部分。

當(dāng)下教育的形勢是啟發(fā)學(xué)校心理健康教育，而從上世紀(jì)80年代初開始，心理健康教育在各大高校得以展開，他們在教學(xué)內(nèi)容和方法上都大致相同，提法卻出現(xiàn)了各不相同的差異，思想品德的教育、心理衛(wèi)生的教育，心理健康教育等，雖然對大學(xué)生展心理健康教育的目的、目標(biāo)和任務(wù)等內(nèi)容都在文件中均得到不一樣的見解和闡述，但是這些提法上的不同，實(shí)際上它的內(nèi)涵本質(zhì)是一致的。這深刻的啟發(fā)了我們對心理健康教育涵義的理解。

大學(xué)生心理健康教育是指在學(xué)校教育領(lǐng)域，通過開設(shè)心理課程、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等手段開展的教育內(nèi)容，旨在引導(dǎo)大學(xué)生的心理健康，從而促進(jìn)大學(xué)生身心均衡發(fā)展。

二、大學(xué)生心理健康教育的意義

青少年大學(xué)生肩負(fù)著祖國對他們的厚望。只有促進(jìn)大學(xué)生的心理健康問題才能更好的培養(yǎng)學(xué)生的能力，大學(xué)生心理健康教育有其意義，主要從這三個(gè)方面得以充分的體現(xiàn)。

1.未來社會(huì)發(fā)展對人才的需要。

社會(huì)發(fā)展必須在人才推動(dòng)下才能完成持續(xù)的發(fā)展，同時(shí)中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的需求日益增加。當(dāng)下大學(xué)生所肩負(fù)的是祖國未來發(fā)展的重任和數(shù)千萬家庭賦予的期望，但是隨之而來的也是不斷增加的壓力，這種壓力包括學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人際壓力等，這就需要大學(xué)生不斷增強(qiáng)自身心理的抗壓能力，能夠重視自身的心理健康問題，以健康的身心從容面對這些壓力和逆境，實(shí)現(xiàn)健康成長。

2.大學(xué)生成長階段的需要。

大學(xué)階段的發(fā)展是人一生成長的重要時(shí)刻，這一階段對于大學(xué)生來說，是世界觀、人生觀和價(jià)值觀塑造的關(guān)鍵時(shí)期，也是馬上步入社會(huì)的過渡階段。在這個(gè)時(shí)期，學(xué)生的人性和品格將逐漸定型，三觀逐漸形成，而也是在這一階段，由于大學(xué)生面臨著繁重的學(xué)業(yè)、為人處事等情感問題的壓力，如果不能得到很好的解決，極易產(chǎn)生心理上的偏差，導(dǎo)致心理問題，如果沒有得到及時(shí)的疏導(dǎo)，將會(huì)帶來一系列問題，如果出現(xiàn)偏差將會(huì)對不利于自己今后的人生發(fā)展。在大學(xué)期間十分有必要的幫助學(xué)生建立好一個(gè)健康的人格讓他們能夠正確認(rèn)識(shí)自己，確立奮斗目標(biāo)和人生方向，順利渡過大學(xué)生活。

3.傳統(tǒng)的教育方法改革的需要。

隨著高等教育不斷的改革和發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育問題也成為了大家所關(guān)注的焦點(diǎn)，全國各高校都開始重視學(xué)生的思想教育，很多學(xué)校特意針對此開設(shè)了相關(guān)的課程學(xué)習(xí)。思想教育一般是注重學(xué)生的品德、道德修養(yǎng)，也注重學(xué)生的心理健康問題，這與以往傳統(tǒng)的教學(xué)一味追求成績不同，為了更好滿足當(dāng)下學(xué)生在學(xué)習(xí)中的各種需求，適當(dāng)?shù)脑黾有睦斫】到逃齼?nèi)容，能更好地促進(jìn)思想教育的成效。

三、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

1.缺乏對心理健康問題的認(rèn)知。

當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育中最為棘手的問題是對于當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育缺乏認(rèn)識(shí)，并且重視程度不高，這主要體現(xiàn)在二個(gè)方面，一是學(xué)校的重視程度不夠，每年高校的擴(kuò)招，給高校的教育施加了不少的壓力，在重視學(xué)生文化課的同時(shí)，往往忽視了心理健康教育，很多高校沒有意識(shí)到心理健康教育問題的重要性，只是在教育領(lǐng)域流于形式，簡單的進(jìn)行心理測試、談話談心等，使得學(xué)生的心理健康問題沒有得到重視;二是對于學(xué)生來說，自身認(rèn)識(shí)度不夠，多數(shù)人認(rèn)為心理健康疾病就是人們俗稱的神經(jīng)病，有的學(xué)生甚至認(rèn)為自身所面臨的心理問題可能并不適合進(jìn)行心理咨詢，有的學(xué)生在生活各方面出現(xiàn)問題時(shí)，未能很好地察覺問題的根源，如果其自身不能清楚認(rèn)識(shí)心理健康問題，一旦出現(xiàn)問題便不能及時(shí)解決，最后的結(jié)果會(huì)變本加厲，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理健康問題，不利于成長和發(fā)展。

2.缺乏專業(yè)的教師隊(duì)伍。

心理健康教育機(jī)制在我國發(fā)展還尚未成熟加之大家對心理問題缺乏重視，我國大部分高校沒有專門開設(shè)心理健康教育課程，究其根源仍然是缺乏對心理健康教育的重視。師資力量的好壞對此項(xiàng)課程的開展有直接的影響，然而，目前我國的高校現(xiàn)狀對學(xué)生心理健康教育嚴(yán)重失衡，很多高校甚至沒有心理健康咨詢的教師，有的是其他課程老師兼任，龐大的學(xué)生數(shù)量但所配比的師資力量薄弱，同時(shí)心理健康教育的專業(yè)書籍和方法缺乏，教育缺乏理論和方法研究支撐，還在實(shí)踐中不斷摸索。

3.心理健康教育模式單一。

我國傳統(tǒng)的心理健康教育模式大多是以面授課以及進(jìn)行心理咨詢?yōu)橹鳎诤芏喔咝＃睦碜稍冏顬槌Ｒ姷男问绞且髮W(xué)生自己主動(dòng)的向老師咨詢并請求幫助，并不主動(dòng)開設(shè)課程，就目前的現(xiàn)狀來看，這樣使得很多學(xué)生針對自己的問題“羞于啟齒”，看來并不是那么的樂觀。學(xué)生心理健康問題大多是選擇自我封閉，不愿意敞開自己的心扉與外人交流，多數(shù)學(xué)生在出現(xiàn)這一困擾時(shí)最不愿意的是與家長和老師交流，而教育模式的單一，更會(huì)加劇這種現(xiàn)象，使得心理健康教育無的放矢。

四、提高大學(xué)生心理健康教育水平的對策

大學(xué)生還沒真正踏入社會(huì)，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，因此心理健康的發(fā)展也得不到很好的保障，我們應(yīng)該提高重視，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康教育水平。

1.提高重視程度，樹立教育意識(shí)。

學(xué)校必須加強(qiáng)對學(xué)生心理健康教育的重視，針對大學(xué)生心理健康的教育問題要根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的具體實(shí)際情況，按照要求設(shè)置心理健康咨詢室、開設(shè)心理健康課程、進(jìn)行心理健康咨詢等，并且要根據(jù)不同專業(yè)、不同年齡段的學(xué)生開設(shè)不同的心理健康教育課程，并且在具體的授課過程中，也要不斷提高學(xué)生對心理健康教育的意識(shí)，只有加強(qiáng)學(xué)生個(gè)人對心理健康教育問題的正確認(rèn)識(shí)，才能讓學(xué)生能夠正確的面對心理健康問題，全方位做好心理健康教育。

2.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高心理健康教育水平。

高校教師不能只看重學(xué)生文化專業(yè)課的培養(yǎng)，同樣也要關(guān)心學(xué)生的心理健康。高校應(yīng)結(jié)合自身的生源情況，加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，并配備合適的專業(yè)化的心理健康咨詢教師，在日常的課堂教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)有針對性地給學(xué)生灌輸這方面的知識(shí)，為學(xué)生提供更好的教育輔導(dǎo);同時(shí)在教育的過程中，可定期開展關(guān)于心理健康的知識(shí)競賽、講座、實(shí)踐活動(dòng)等，提高學(xué)生整體的心理健康水平。

3.加強(qiáng)思想政治教育與心理教育的結(jié)合。

學(xué)校不僅要關(guān)注學(xué)生文化專業(yè)課的學(xué)習(xí)，更要注重學(xué)生心理健康的發(fā)展。在心理健康教育上，我們要不斷的創(chuàng)新教育模式，不能只靠傳統(tǒng)的教育方式，如填鴨式來進(jìn)行教育，要在教育的過程中，豐富課堂教學(xué)的內(nèi)容，更能提高課堂教學(xué)的效率，如探索將思想政治教育與心理健康教育指導(dǎo)兩者相互融合、或創(chuàng)新教育方式、充分利用互聯(lián)網(wǎng)等科技手段創(chuàng)新教育方式，對其進(jìn)行教育上的創(chuàng)新。

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